1、可以用花生油代替黄油。2、具体做法：首先准备材料：棉花糖160克、花生油40克、奶粉40克、红枣60颗、杏仁60颗。3、红枣洗净，去核备用。4、把杏仁塞到红枣里面。5、起锅倒入少许花生油，然后放入棉花糖。6、开小火把棉花糖炒化。7、棉花糖融化后，倒入奶粉，搅拌成糊状。8、搅拌成糊状后关火，倒入红枣迅速搅拌均匀。9、使每个红枣都包裹着融化的棉花糖。10、把红枣一个一个的夹出来，放到奶粉中，粘一圈奶粉即可。...

1、原料：北极虾300克。2、配料：生菜200克、香菜15克、鲜辣椒6个、麻椒10克、豆瓣辣酱30克、酱油8毫升、盐5克、糖5克、料酒20毫升、葱25克、姜20克。3、制作方法：低油加豆瓣辣酱、葱、姜、麻椒、煸香，汤、酱油、盐、糖、料酒烧开煮两分钟，用漏勺捞出调料渣。下入生菜抄熟，捞出、装入容器内，下入北极虾煮透，捞出、盖在生菜上，浇入原汤。低油加麻椒烧热，下入鲜辣椒，浇在北极虾上，点香菜。...

1、材料：北极虾500克、大蒜150克、面包糠3汤匙、干辣椒5克、盐适量、白糖1茶匙、淀粉3大匙、油适量。2、做法：大蒜去皮后切成蒜末，不要用压蒜器之类压成蒜泥，口感不好，切好的大蒜末用清水将蒜末表面粘液冲洗干净后晾干，如果不冲洗大蒜末在炒的时候容易黏在一起；干辣椒擦净剪成段待用。北极虾解冻以后，用剪刀减去虾须虾枪和虾足,沥干水分。3、将淀粉放入北极虾中拌匀，让每一只虾上均匀裹上淀粉，再将多余的淀粉拍掉。锅中放入足够多的油烧至8成热（冒烟），放入裹了淀粉的北极虾炸成金黄色。4、捞出炸好的虾，...

1、食材原料：羊蝎子一截，葱几段，姜适量，白芷2片，八角适量，黄豆酱1大勺，料酒适量，盐适量。 2、新鲜的羊蝎子，冷水下锅，放葱姜，焯一下去浮末，这样喝汤的时候干净。 3、水开后，捞出来凉水清洗一下。 4、准备材料，葱，姜，白芷，八角，也可以再加一个红辣椒。 5、起锅烧油放一个八角，炒菜的勺子，大概半勺黄豆酱下锅，放羊蝎子，再放准备好的材料，炒一下。 6、加适量的水，放点料酒，等水开了尝咸淡，再放适量的盐。 7、转入高压锅。 8、高压锅开始冒气15分钟就可以。...

1、每周2-3次即可。 2、桃胶中含有多种营养成分，桃胶可以搭配银耳、莲子等炖汤喝，桃胶羹嫩滑爽口，清香甘甜，虽然桃胶营养丰富，但也不宜长期过量食用，若长期食用桃胶，可能会增加肠胃的负担，一般来说，建议每隔3-4天吃一次，也就是一周吃2-3次即可。...

1、主料：土豆粉一袋、丸子适量、熟鹌鹑蛋四个、生菜三片、蒜三瓣、香菜一棵。 2、辅料：郫县豆瓣酱两勺、香醋一勺、盐一小勺。 3、蒜和香菜切茉，生菜洗净，丸子根据自己喜好吧，也可以加些火腿片。 4、中火加热砂锅，锅里倒少许油爆香蒜茉。 5、3加入两勺豆瓣酱炒香。 6、加入一大碗清水，加盖大火煮开。 7、水开后先把丸子下锅煮。 8、丸子煮熟后下入土豆粉，湿性土豆粉，开锅煮两分钟就熟了，所以不要太早放锅里。 9、要出锅时放入生菜和一小勺盐，也可以根据自己的口味倒入一勺香醋。 10、关火撒上香菜茉开...

1、橄揽和牛肉最好是不必在一起吃，尽管不容易产生中毒了的状况，可是二种食物进到胃肠之中之后，非常容易造成腹胀的状况。2、非常容易造成一些化学变化，可能会造成人体出現难受，所以说在吃橄揽的情况下不必吃羊肉，橄揽的适用范围是较为普遍的，除开2岁下列的儿童不必服用之外，别的的群体忌讳的內容是较为小的。...

1、材料：土豆粉、油白菜、芹菜、甜面酱、葱、干辣椒、盐、鸡精。 2、将土豆粉和干辣椒分别倒入温水中，浸泡至软。 3、锅中倒油，爆香葱花；将芹菜和油白菜放进锅中翻炒。 4、菜将熟时倒入泡软的土豆粉，同时加入适量甜面酱（依个人口味而定），少许盐，然后翻炒均匀。 5、向锅中倒入少许开水，焖片刻入味。 6、粉煮熟就ok啦，出锅前可加入少许鸡精提鲜。...

1、孕妇可以吃土豆粉，土豆粉比较容易消化，而且营养丰富，缓解孕期胃肠道不适症状。吃土豆粉，最好不要放辣椒等，因为孕期吃辣椒，容易引起上火、导致便秘等情况，孕期便秘容易引起流产或者早产等。2、孕期如果出现便秘，需要多喝蜂蜜水，还可以多吃香蕉，可以改善便秘情况，孕期如果吃土豆粉，最好在家自己做，这样比较干净卫生，如果吃外面路边摊上的土豆粉，卫生不好容易引起拉肚子、腹痛等症状。孕期需要注意饮食营养、饮食卫生等，这样对宝宝发育才有帮助。...

1、制作原料不同。土豆粉的制作原料是土豆。土豆粉是将土豆磨成粉末后，进行和面等制作工序制作而成的。而米线的制作原料是大米。米线是由大米粒磨成粉末后制作而成的。2、形状形态不同。土豆粉条比米线粗，且呈粗圆条状，且煮熟后土豆粉条中间可见小气泡颗粒，粉条剔透晶莹，且弹性较好。米线比土豆粉条细，米线呈细圆条状，且煮熟后，米线颜色是纯白色，且不透明，对比土豆粉来说，较无弹性。3、口感不同。土豆粉的口感Q弹滑溜，有嚼劲口感。也因此相较于米线不好煮烂，喜欢软烂口感的人士如果想要食用土豆粉，可将其在煮熟后，...

1、每100克的土豆粉所含有的热量为290大卡，需要打篮球52分钟才能将这些热量消耗。2、数值可以看出，土豆粉的热量还是比较高的，吃100克的土豆粉所摄入的热量居然达到了290大卡，吃100克的米饭所摄入的热量才仅仅只有一百多大卡，也就是说，吃同等质量的土豆粉，要比米饭所摄入的热量高出很多。而很多人应该也知道，吃100克的米饭可能会觉得非常饱了，但是吃土豆粉的话，可能吃上一大碗才能饱，这样的话，就会导致身体摄入的热量有所增加了。...

1、面粉200g、鸡蛋4个、白糖50g、荷兰乳牛乳酪牛奶60g、玉米油80g、花生油适量、食盐适量、泡打粉3g、苏打粉3g。2、步骤：除面粉外其他材料混合搅在一起，加入面粉搅成絮状。3、和成面团饧十多分钟，把面团揉光滑，擀成长方形。4、用刀切成长条，取其中一个拧成这个形状。5、然后提起两头，拽一下，拧成麻花状，一个麻花就做好了。6、依次做好所有的麻花排在盘子里。7、锅内放入适量花生油，大火加热转中火。8、放入麻花，炸至麻花成金黄色就可出锅了。...

1、主料：面粉250克、水80克、酵母1克。2、辅料：玉米油25克、盐4克。3、做法：（1）盆内加入水、盐、玉米油，搅拌均匀，然后倒入面粉，加入酵母，揉成面团。盖盖子静置10分钟。（2）取出来放揉面垫上揉匀，分成20克左右的小剂子。（3）成10CM左右的长条，排在烤盘上，表面刷上一层食用油。（4）覆盖上一层保鲜膜，放在一旁静置醒发5分钟左右。（5）取出来一条轻轻搓长，左右两手反方向上劲儿。（6）两手捏住两头对折，自然形成两股麻花。（7）再次反方向上劲儿，再次对折，形成麻花，将麻花的一头塞进另...

1、主料：油条粉200克。2、辅料：蛋液20克、温水115克。3、做法。（1）鸡蛋打散，兑水搅拌均匀。（2）加入油条粉，揉成面团，松弛20分钟。（3）松弛好的面团均匀分成若干等分，取一份揉成长条，扭上劲，两边对折，就成麻花了，再对折一次，花色更漂亮，所有面团都做好。（4）所有面团都做好备用。（5）锅中加入适量的油，下入麻花，注意翻动麻花，炸熟炸透即可。（6）捞出，控净油就OK了。...

1、食材：牛蛙350克、油适量、盐4克、料酒10克、胡椒粉2克、生菜150克、干辣椒5克、十三香适量、豆瓣酱适量、酱油适量。2、牛蛙切块，放料酒胡椒粉、十三香、盐、腌制15分钟。3、葱姜蒜干辣椒切碎备用。4、先把牛蛙炒至露白肉的时候捞出。5、锅内放油，爆炒葱姜蒜高辣椒，加豆瓣酱。炒出红油加水一大碗。6、把牛蛙倒入锅中，加盐、酱油、味精炖五分钟。7、碗底铺上生菜，把煮好的牛蛙盛到碗里即可。...

1、食材：牛蛙2只、牛蛙1根、小米辣3-4根、泡椒4-5根、姜片5-6片。2、新鲜牛蛙去皮、内脏洗净，这步可以让菜场的商户帮忙处理，所有辣椒都切成小段，蒜切两刀，蒜也可以多一些，味道更好3、牛蛙切去脚掌，切小块，放入调料腌制，包含：蚝油\胡椒粉少许,生抽酱油一小勺，一颗蛋清，生粉少量，腌制20分钟以上。4、锅里放油，油烧热到冒轻烟，放入腌制好的牛蛙肉，放入适量料酒，炒制牛蛙7-8成熟，大致是变色后，再翻炒大致3-4分钟左右，盛出备用。5、另起锅，热锅凉油，放入青红椒、泡椒、姜片、蒜籽炒出香...

1、墨鱼的体型较短，腹内有一块如梭子形，稍扁的骨头（叫海漂硝）；鱿鱼体型较墨鱼长，休内没有硬件骨，只有两像透塑料类似管状的长形东西。他们制成干货后鱿鱼干要比墨鱼干长四分之一到五分之一，购买的时候可以仔细观察。 2、墨鱼干的颜色呈乌褐色，质量软次的局部有黑斑；鱿鱼干的颜色呈紫粉色或粉红色，具有干虾似的颜色、表皮有一层白色粉末、干爽、淡口者为上品。潮湿、粉膜脱去者为次品，有斑点、霉味为的为低劣品或者变质品。3、在供求关系与同等质量的情况下对比两种海产干货，墨鱼干的价格要比鱿鱼干的价格高。...

1、食材：姜二片、料酒一勺、蒜二瓣、花生油30克、葱二根、蚝油半勺、鱼露半勺、香芹十二根、黄椒半只、红椒半只、墨鱼干两只。 2、将两条乌贼预先浸泡三至五小时，然后取出中间的白骨和眼睛。黑膜可以去掉。 3、干净的墨鱼可以切割以备将来使用。 4、将花椒切成菱形，放在盘中备用。 5、准备锅，烧热锅，倒入花生油，放入葱姜段，翻炒，加入鱼露，先放墨鱼干，翻炒。 6、然后放胡椒粉，倒些料酒，炒几分钟，胡椒粉刚切好。 7、放少许蚝油、鸡精，收汁即可食用。...

1、冰淇淋粉又名雪糕粉，是一种采用牛奶、食糖为主要原料按照配方复配而成的，使用时按比例加水或者其它配料后可用于制作冰淇淋的粉状复配物。 2、冰淇淋粉按照冰淇淋成品分为软冰淇淋粉和硬冰淇淋粉。两种粉制作冰淇淋的过程基本相同，粉和水等混合后倒入冰淇淋机中制糕，只是添加水的比例不同。...

1、淡墨鱼煲鸡汤：材料：墨鱼干、老母鸡、老姜、胡椒等。墨鱼用温水泡发后洗净切块，老母鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪、氽水去掉血污。炖锅置火上，掺入清汤，放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒，烧开后去掉浮沫，调小火力炖至老鸡熟软离骨时，放入盐、味精起锅即成。 2、墨鱼干节瓜煲猪踭：材料：干墨鱼120克、节瓜800克、猪踭肉500克、红枣3枚、生姜2~3片。节瓜刮去皮、红枣去核，均洗净；干墨鱼用清水浸泡1小时，洗净切块，可取去墨鱼骨；猪踭洗净，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用...