1、荔枝发芽了一般不建议继续吃，荔枝发芽了说明荔枝储存不当或储存时间过长，如果继续食用，有可能会对身体健康产生影响。2、荔枝属于一种比较常见的水果，含有比较丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、维生素C、精氨酸、色氨酸等营养成分，适当吃一些荔枝，能够起到补充机体营养和能量的作用。如果荔枝出现发芽了的情况，说明荔枝存放时间比较久，营养成分可能已经遭到破坏，并且口感也会受到影响，甚至可能已经出现变质、腐烂的情况，一般不能继续吃。如果继续食用发芽的荔枝，可能对胃肠道产生刺激，导致腹痛、腹泻、呕吐...

1、花生自然生长发芽是可以吃的，部分地区人群食用花生芽与黄豆芽、绿豆芽相似。但如花生发芽是因为霉变导致，则绝对禁止食用。正常的花生发芽与豆芽外形相似，呈白色，具有丰富的营养价值，花生芽还有助于使花生中的蛋白质水解为氨基酸，有利于人体更好吸收。2、但是需要注意，花生通常霉变发芽后可产生黄曲霉毒素，具有一定致癌性，因此出现霉变的花生不可食用。霉变的花生通常表皮会出现黑色或黄褐色的孢子菌丝，可能还会伴有发霉腐烂的气息，建议不要食用，以免对身体造成负面影响。3、除花生以外，还有其他食物发芽时也应注意...

1、山药发芽了，如果没有变质的话可以削去发芽的部分进行食用，但是如果已经变质则不可以吃。2、健脾养胃:山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白，可以起到健脾养胃的功效，能够增强脾胃功能，促进胃肠蠕动。3、补肾涩精:山药具有补肾涩精的作用，可以缓解肾虚遗精、小便频数等症状。4、补肺气、滋肺阴:山药入肺经，可以补肺气、滋肺阴，缓解肺虚喘咳等症状。...

1、挂面不能生吃。2、生挂面摄入以后不利于肠胃吸收和消化，还可能会导致自身的肠胃负担加重和引起消化不良的坏处，使身体出现腹部胀气和胀满，还会伴随食欲不振和恶心干呕等多种的症状，通常需要煮熟以后才可以吃，避免吃生的挂面。3、挂面含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及钠、钾、磷、铜等微量元素，有助于补充人体所需的部分营养物质、增加饱腹感。4、平时要保持清淡易消化的饮食，避免吃生冷和油腻性的食物。...

1、一般来说，茴香是可以生吃的，但因生吃的味道不佳，所以建议烹饪之后再食用。2、吃茴香对身体是有一定好处的，能够补充气血，甚至还可以健肠胃。茴香也可以缓解呕吐、痛经、小腹痛等情况。建议适量吃，过量吃可能会引起腹泻的情况。3、生吃茴香口感较差，可作为佐料炒菜时放入，也可以做成茴香馅的饺子或包子，就会比较香，也可以凉拌茴香加杏仁。在食用时应当注意，如果出现了较为明显的不良症状则应当及时停止食用，并前往医院在医生的指导下进行相应处理。...

1、乳山生蚝是可以生吃的。2、生蚝就是指牡蛎肉，又称为蛎黄、蛎蛤、牡蛤，鸡汤煮牡蛎肉可用于心血亏损所致的虚弱疲劳、烦热失眠、心神不安的人群；鲜牡蛎肉与姜、醋拌着吃可用于丹毒、饮酒后燥热口渴的人群。3、牡蛎肉含有糖原、牛磺酸、必需氨基酸、维生素及微量元素锌等矿物质。...

1、绿豆能生吃，不过需要控制摄入量。2、绿豆是比较常见的豆类食物，生的绿豆里面并不包含有毒成分，所以可以生吃。绿豆的营养价值比较丰富，100克绿豆里面包含12.3克水分、21.6克蛋白质、62.0克碳水化合物、130.0毫克胡萝卜素、337毫克磷、787毫克钾等。日常适当的吃一些绿豆，可以给身体提供多种营养成分，有利身体维持正常机能运转。但是生的绿豆不属于好消化的食物，所以需要控制摄入量，不建议一次摄入过量，以免加重肠胃的消化负担，使肠胃出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。3、在吃绿豆时，需要观...

1、板栗长芽一般是不能吃的，以免引起不适症状。2、板栗具有一定的补中益气、益气养阴的功效，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，对于高血压动脉硬化有一定的预防效果，还含有维生素C，可以达到一定的美容养颜的效果，而且还含有丰富的碳水化合物，能够为机体提供充足的能量，进食之后能够及时补充肌肉的糖原，在缓解肌肉疲劳有一定的作用。虽然板栗的营养很丰富，但是消化不良、患有风湿的人群不适宜多食，以免引起不适的症状。3、板栗长芽一般是不能吃的，有可能会引起消化不良的症状，如恶心、呕吐、腹泻等症状，而且板栗发芽之后会...

1、洋葱发芽后能吃。洋葱属于常见的食物，其中营养含量丰富，有维生素、氨基酸，以及微量元素等，适量食用具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效，有助于身体健康。2、发芽的洋葱内一般不会产生有害物质，适量食用并不会出现毒副作用，所以无需担心。3、但是洋葱发芽后其中营养成分会有所流失，若是条件允许，建议吃新鲜的洋葱。另外并不是所有食物发芽都可以继续食用，若是土豆发芽，则需要禁食。...

1、发芽的姜是可以吃的，生姜发芽只是把生姜中的营养转移到姜芽中了，没有发生质的改变，而且吃这样的生姜不会让人产生中毒反应，或者其他的不良反应。2、但是姜发芽的时候，肉质会变得干枯，而且纤维也会变得更粗，表明姜把自身的营养供给了姜芽，所以此时的姜中的营养成分在降低，从营养角度上来看，吃姜的时候最好不要等到姜发芽后再吃。3、民间有一种说法叫烂姜不烂味，意思是说姜烂了依然可以吃，其实这种说法是错误的，烂姜是发生了质的改变，此时姜中会出现黄樟素，它是一种有毒的物质，如果经常吃烂姜对肝细胞的损害特别大...

1、胡萝卜发芽了但是并未腐烂，是可以正常食用的，因为发芽的胡萝卜一般情况下并不含有有毒物质。2、首先胡萝卜本身具有非常高的营养价值，其中所含的维生素A可以在一定程度上预防夜盲症等疾病的发生。3、而发芽的胡萝卜相较于正常的胡萝卜，其营养价值大打折扣，但是一般也不会产生有害物质危害身体，所以在食用发芽胡萝卜时，只需要将嫩芽去除就可以食用了。4、需注意，如果胡萝卜在发芽期间存在腐烂的情况，不建议食用，因为腐烂的果蔬很可能会含有一定的有害物质，损害身体健康。...

1、芋头发芽了大多数可以吃，在吃了以后一般不会造成太大的影响。2、芋头在发芽以后当中并不会生成有害的物质，其中同样会保留部分的营养物质，比如当中包含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等，其中的营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后可以被人体吸收，有助于为人体补充营养物质。3、芋头通常需要避免一次性的吃过量，否则会导致肠道内容物聚集过多，容易引起肠胃道的负担，可能会出现刺激性的肠胃道胀痛、恶心、呕吐等不适症状。...

1、橄榄能生吃。生橄榄果肉质地较厚实多汁，呈黄白色，入口苦涩，但越咀嚼越甘甜。2、生橄榄中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、磷等营养成分，味甘、涩、酸，性平，具有生津、利咽、解毒的功效，对咽喉肿痛、烦渴、咳嗽、吐血等症状有一定调理作用。3、生橄榄还具有利咽解毒的功效，对于慢性咽炎、声音嘶哑、咽喉干涩疼痛、扁桃体炎等有较好的治疗作用。4、合理食用生橄榄具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的功效，能有效减轻和预防动脉粥样硬化，对于心力衰竭、冠心病、高血压、肾衰竭等病症，具有一定的辅助治疗作用。5、...

1、鲍鱼一般能生吃。2、鲍鱼中含有丰富的维生素成分，如维生素A、维生素B1等营养成分，适量食用可以为机体提供一定的能量。其中含有多种矿物质，如钙、铁、碘等营养元素，可以为机体提供日常所需要的营养成分。其中含有DHA、牛磺酸等微量元素，对机体有一定的好处。但是要注意适量，不可过量，如果有胃肠疾病的患者建议烹饪熟后再进行食用。如果鲍鱼是采用刺身的食用方法时，一般是可以生食的，要将其清洗干净，避免出现寄生虫感染。3、在食用鲍鱼时如果出现过敏的异常情况时，需要立即停止食用，及时就医。由于鲍鱼中含有一...

1、红薯长期放置在适宜的环境，就会发芽，但即使发芽也不会产生毒素，只需将芽去掉，就可以食用、2、注意的是，若红薯霉变糜烂了，就会产生甘薯酮等毒素，这时误食了就会引起食物中毒所以一定要注意。红薯发芽后，红薯的水分和营养物质就会开始流失，所以口感也会较差。当家里的红薯发芽生长得有一定程度了，建议还是不要吃了，可以栽种到花盆，当室内植物也还是很不错的。...

1、蚕豆发芽了通常情况下不建议食用，因为发芽后可能会滋生霉菌、细菌等有害微生物，所以通常不能吃。蚕豆富含蛋白质、淀粉、微量元素等营养成分，如已出现蚕豆发芽，说明通常情况下发芽的环境会较为温暖、潮湿。2、在温暖，以及潮湿的环境中，容易出现发霉的情况，即使不出现发霉，也为细菌的繁殖提供了较好的环境。所以此时不建议再食用已经发芽的蚕豆，可能存在细菌性食物中毒、真菌性食物中毒等风险。3、细菌性食物中毒、真菌性食物中毒是指大量活菌随食物进入人体，侵犯肠黏膜，引起胃肠炎症状。微生物随着蚕豆进入消化道后，...

1、不建议直接生吃橘子皮。2、橘子皮含有大量的维生素C、胡萝卜素、维生素E、橙皮甙等营养成分以及挥发油，有助于化痰、健脾胃等，生活中还可以起到一定的防晕车、去茶渍等作用。优质的橘子皮还可以通过晒干等程序，制作成具有药用价值的陈皮。3、但是，橘子皮内大量的挥发油具有较大的刺激性，可能会对呼吸道和消化道产生不良刺激，甚至导致胃炎等胃肠道疾病的发生，所以不建议生吃橘子皮。另外橘子皮表面可能含有大量的保鲜剂及防虫害的农药残留，食用后可能会吸收残余的农药毒素等，危害身体健康。4、除不建议生吃橘子皮外，...

1、大部分的金华火腿不建议生吃。市场上也有一小部分年份比较久的金华火腿是可以直接生吃的，一般在包装袋上会有注明。2、金华火腿虽然经过了长时间的腌制加工，但是它并没有成为一种熟制品，仍然还属于生品，建议进一步加工烹饪之后再食用，否则容易引起身体不适。3、为了保证火腿不变质，保持其口感，在制作过程中会加入大量的食盐，所以金华火腿普遍的含盐量比较高，不建议直接生吃，应当充分处理后再食用。4、金华火腿在制作时需要长时间发酵，而在发酵过程中很容易被微生物污染，其中可能会残留毒素，不经过处理直接生吃的话...

1、四季豆不能生吃。因为生四季豆含有皂甙、亚硝酸盐和胰蛋白酶抑制物，会刺激消化道，食用后容易导致中毒。2、如果吃了生四季豆中毒，轻症者要卧床休息，同时少量多次的服用糖水或浓茶，有利于毒性的缓解；重症者会出现呕吐不止，腹泻脱水，甚至胃出血的情况，还有的患者会有溶血性贫血，应立即送往医院对症治疗。3、四季豆营养丰富，含有氨基酸和微量元素及一些维生素等营养物质。如维生素K可以补充人体所需各种营养成分。氨基酸有健脾胃，增加食欲的功效；维生素K有助于增加骨质疏松患者的骨密度，降低骨折的风险。四季豆还富...

1、准备材料：玉米油21克、清水20克、1细砂糖8克、蛋黄2个、低筋面粉40克、鸡蛋清2个、2细砂糖30克；2、将水和油、1细砂糖放在一个盆内快速混合乳化，乳化好是呈乳白状的，过筛加入低筋面粉混合一下，加入蛋黄后进行Z字或者一字手法进行混合均匀；3、蛋清打发出大气泡后分三次加入2细砂糖，打发至硬性发泡，取出三分之一的蛋白糊放在蛋黄糊进行混合拌匀，将混合好的面糊倒入蛋白糊中翻拌均匀；4、倒入模具放入预热好的150°烤箱中烤50分钟，取出倒扣晾凉后脱模即可。...