小张自1998年那场甲肝大流行中不幸得病后，即对自己的肝脏健康十分在意，他每年都要进行一次例行的体格检查，去年底因身体疲乏肢体无力，肝功能检查中发现谷丙转胺酶稍有增高，经过一段时间休息治疗后，肝功能逐渐恢复至正常，但是没有想到今年夏天谷丙转胺酶又突然升至100多单位，虽然经过检查未发现其他异常，排除了器质性病变，医生认为其谷丙转胺酶升高主要与气温异常、机体过度疲劳、饮食不节等有关。肝脏作为人体最重要的代谢器官，承担着体内诸多的代谢、解毒功能。持续高温使机体新陈代谢速度明显加快，营养和能量成分被...

1、柿子不能和鸡蛋一起吃。2、柿子中有一定量的鞣酸，鸡蛋含有丰富的蛋白质，一起食用可能会导致胃内物质来不及消化，进而引发上吐下泄、腹痛为主的胃肠道疾病。3、柿子和鸡蛋同吃可能会形成结石。主要是因为柿子中的鞣酸和蛋白质发生作用形成了凝结沉淀，不易排出体外，严重的需要进行手术治疗排出。4、除了鸡蛋以外，柿子还禁忌与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃，从中医角度而言，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。...

1、猕猴桃不建议跟牛奶一起吃，两者同时服用容易影响消化吸收，从而导致腹胀或者是腹泻的症状。2、猕猴桃是含维生素C、维生素B比较丰富的一种水果，还含有较丰富的果酸类物质；牛奶中含有优质蛋白、氨基酸和钙离子，其主要蛋白成分是酪蛋白。当酪蛋白遇到酸性物质，比如猕猴桃中的维生素C和果酸的时候，会出现酪蛋白凝固，影响蛋白质的消化和吸收，因此，猕猴桃和牛奶一起吃，会降低牛奶当中蛋白质的消化吸收率，从而形成蛋白质结块，在肠道内堆积，不利于肠道蠕动，严重者甚至可能出现胃肠道结石。3、建议食用猕猴桃后，间隔一...

1、梨和黑豆能一起吃。2、黑豆和雪梨是可以一起炖煮的，经常食用是能够帮助改善面色暗黑没有光泽的状况，也是可以让色斑、黑眼圈、面部油腻、痤疮等皮肤问题很好的缓解，也是可以很好的治疗肺阴虚等。3、黑豆和雪梨两种食物一同炖煮可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。如果长期食用黑豆炖雪梨还能预防心脑血管疾病和调整人体的免疫力。...

1、通常情况下，杏和梨是能一起吃的，一般不会给身体带来危害。2、杏当中含有丰富的黄酮类物质、维生素C、膳食纤维以及果糖等营养成分，而梨当中的水分含量相对较多，同时含富含丰富的苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、维生素等微量元素。两者一起吃能够补充身体当中所需要的营养成分，同时还能够起到润肺止咳以及润喉生津的效果，对身体的好处较多，所以是可以一起吃的。3、但是在日常生活中，吃的时候也要控制好食用量，一次性不要吃太多，以免刺激到脾胃，造成腹泻、腹痛的症状。...

1、猪血和海带能一起吃，海带是一种海洋蔬菜，富含碘、铁、钙等营养成分，猪血是动物食品，富含蛋白质和铁元素，一起吃对于补铁很有好处。2、海带从营养成分来说，每100g含有碘24mg，钙1177mg，铁150mg，还含有蛋白质8.2g，碳水化合物56.2g，脂肪0.1g，属于高碳水化合物，低脂肪、低蛋白的食物，主要可以为身体补充碘和钙、铁元素。3、猪血从营养成分来说，每100g含有蛋白质12.2g，脂肪0.3g，碳水化合物0.9g，铁8.7mg，是一种相对来说含蛋白质和铁元素较高的食物。4、猪血...

1、杏能和西瓜一起吃，因为杏和西瓜这两种食物的成分不会相克，一起服用也不会对身体健康造成危害，所以可以一起吃。2、杏是日常生活中常吃的一种水果，营养价值丰富，口感酸甜可口，因为杏中含有丰富的膳食纤维和水分，可以促进消化液的分泌，加快食物的消化和吸收，起到解渴的作用。而且杏中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及碳水化合物，还可以补充身体所需要的营养。3、西瓜也是日常生活中常见的水果，味道甘甜，营养价值较高，榨成汁可以消暑解燥，补充水分，而且西瓜还含有维生素和膳食纤维，可以促进消化，增强食欲。...

1、香菇能和虾一起吃，但需要适量，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等症状，并保证食物新鲜，以免危害身体健康。2、香菇是一种营养非常丰富的食物，香菇中含有丰富的维生素，可以很好的促进身体生长发育。香菇中还含有大量的矿物质，香菇可以很好降低高血压，还有预防高血糖的作用。虾中富含蛋白质、氨基酸、钙、磷以及多种维生素等，虾中含有镁元素，镁元素可以保护心血管系统，虾中有蛋白质和氨基酸等营养成分，补充营养成分的同时，还可以增加人体免疫力。3、香菇和虾虽然属于高营养的食物具有诸多好处，但是一次性食用过量可能会...

1、菠菜能和螃蟹一起吃，不会有不良影响，反而可以起到均衡补充营养、增强体质、美容养颜的功效。2、菠菜属于蔬菜，而螃蟹属于海鲜，两者中的营养成分有所不同，所以同时食用能均衡补充营养。3、从营养学的角度而言，菠菜中含有的维生素、螃蟹中含有的蛋白质均有助于增强体质。4、由于菠菜和螃蟹中都存在抗氧化物质，具有抗氧化作用，因此能达到美容养颜的目的。5、但是，平时食用菠菜和螃蟹的时候应该注意适量，防止增加胃肠道负担。...

1、螃蟹不能和豆浆一起吃，螃蟹和豆浆共同进食，胃肠道负担较重，容易导致胃肠道腹泻、腹胀的症状风险增加。2、螃蟹属于寒性食物，大量进食对肠胃有一定的刺激作用，容易造成肠胃不适。豆浆中含有大量蛋白质、脂肪、膳食纤维等，摄入过多也容易造成胃肠道不适症状。3、另外，螃蟹属于高蛋白食物，比较容易变质、腐败，但若误食死蟹，可能会出现头晕、腹痛、呕吐症状，购买时建议应尽量选择新鲜螃蟹。同时，孕妇也应该避免食用螃蟹，由于螃蟹性寒凉，容易导致孕妇出血、流产；而且螃蟹的蟹黄、蟹膏中胆固醇含量较高，有胆结石以及血...

1、螃蟹能和枣子一起吃，进食后不会对人体产生不良影响，但要注意适量食用。2、螃蟹中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1，还富含磷、钙、铁等微量元素。枣中富含维生素、有机酸、糖类、钙、铁等营养成分。两者一起食用可以给人体补充营养、提供能量，有利于促进生长发育。3、但螃蟹和枣不适合过量食用，因为过量的螃蟹蛋白质可能会和枣中的维生素C发生反应，导致蛋白质凝结，不容易被消化。短时间摄入过多容易加重胃肠道负担，也不利于机体对营养物质的吸收。尤其对于胃肠功能异常的患者，如患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的患...

1、香蕉和山药能一起吃。2、山药可以健脾补肺，固肾益精。可以用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴等症。香蕉则具有清热解毒，利尿消肿，安胎的作用，也是一种高热量水果。两者是可以一起吃的，一起服用营养更丰富。3、注意事项：应注意适量食用香蕉山药，不要吃太多。另外香蕉有一定促进胃肠道蠕动的作用，空腹状态下吃香蕉会加速胃肠道血液循环，增加心脏负荷，提高心肌梗死的风险。因此，建议不要空腹吃香蕉。...

1、豆浆和鸡蛋能一起吃，但一定要煮熟、煮透。2、未煮熟的鸡蛋含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，会影响鸡蛋和豆浆中的生物素和蛋白质的消化、吸收。豆浆没有煮熟时也含有抗营养素的成分和脂肪酶，因此鸡蛋和豆浆都需要煮熟、煮透才能吃。3、豆浆和鸡蛋都是富含营养的食物，含蛋白质非常丰富，煮熟后更加容易消化、吸收。多数人以为鸡蛋和豆浆不能一起吃，认为是食物相克，营养学家进行较多研究，发现通常讲的菠菜和豆腐相克、海鲜和水果相克、甲鱼和苋菜相克并不正确。...

1、绿豆能和鸡蛋一起吃，两者同食不会出现副作用，不会发生一些不良的反应。2、绿豆中含有蛋白质、维生素B2、维生素B1、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪等营养成分，可以当主食食用，具有通便、清热解毒的作用。3、鸡蛋的营养价值比较高，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够补充人体每天所需的营养，鸡蛋蛋黄中富含卵磷脂，具有益智、辅助降血脂的作用。4、绿豆和鸡蛋一起食用，营养上能够互相补充，如果配合绿叶蔬菜一起食用，营养更加全面。...

1、虾跟苦瓜能一起吃，对于身体健康有好处。2、虾中含有蛋白质、脂肪以及钙、钾、氯等营养物质，而苦瓜中含有碳水化合物、维生素以及苦瓜苷等营养成分。两者可以在一起吃，在一起吃不会发生相互反应，不会降低各自的营养价值，也不会影响消化系统功能。在日常生活中适量地吃，对身体是有好处的，能够补充身体缺乏的各种营养，对于增强体质，提高身体免疫力也有一定的帮助。3、在日常饮食中要养成良好的习惯，要荤素搭配均衡营养，合理的膳食，另外还可以根据自身情况做些运动锻炼，能够促进胃肠蠕动帮助消化。...

1、姜汤不可以晚上喝。2、如果服用的时间太晚，一方面有可能会造成胃肠不适，出现烧心、反酸、打嗝等情况。除此之外，姜汤会加速血液循环，甚至会影响心神，从而引起失眠的情况。3、常喝姜汤，可以预防感冒，可以治疗关节炎、风湿以及阳气不足等一些症状，但是有胃炎、胃溃疡、阴虚火旺、感冒发热等情况，禁止服用。...

1、白天喝乌龙茶有着提神醒脑的作用，但夜间饮茶尤其是睡前往往会导致失眠。2、大部分的茶内都含有少量咖啡因和生物碱。这两种物质会导致神经系统的兴奋进而导致睡眠质量变差甚至失眠。所以不建议夜间喝乌龙茶，尤其是神经衰弱的人应尽量少饮茶。但并不是所有茶睡前饮用都会导致失眠，例如红茶、绿茶这类差中都含有茶氨酸，有促进睡眠的作用。...

1、玉米糁可以晚上喝。2、玉米糁属于杂粮食品，主要含有淀粉、蛋白、纤维素和少量脂类物质等，玉米中的纤维素含量较高，晚上喝可以刺激胃肠道蠕动，加快体内粪便排泄，防止脂肪堆积。体质偏瘦、喜欢运动，日消耗量大的人群，晚上少量喝玉米糁，可以增加饱腹感，从而减少其他食物摄入，能够帮助减肥，并不会长胖。...

1、通常晚上喝蒲公英茶，对于大部分人来讲可以饮用，但是注意适量。晚上能否喝蒲公英茶需要根据患者体质，以及饮用量进行判断。2、蒲公英主要是清热解毒的作用为主，属于偏寒，药食同源的植物。对于脾胃虚弱的病人，脾胃属于喜温、暖，如果空腹喝过多蒲公英茶，会造成脾胃负担，加重脾胃虚弱的情况。3、晚上空腹喝蒲公英茶，也会造成体内胃寒加重。另外还有体质偏寒的病人全身怕冷、手脚容易冰凉，如果晚上喝蒲公英茶也会加重体内不适感。...

1、晚上是可以喝酸奶的，在晚上喝酸奶可以促进胃肠道蠕动，能够有效清理胃肠道的积食，能够预防便秘。 2、晚上喝一些酸奶可以有效抑制黑色素的生成，能够起到美白养颜的作用。 3、对于肝火旺盛的人来说，晚上喝一些酸奶，可以有效预防口臭的发生。 4、酸奶中含有一些物质，可以软化血管，能够预防胆固醇的发生。对于乳糖不耐受者不建议食用。...