1、选择合适的食物：鹦鹉喜欢吃一些谷子、坚果以及种子类的食物，但是鹦鹉雏鸟的肠胃尚未发育完全，因此不能消化这类的食物。由亲鸟饲喂的鹦鹉雏鸟，是吃亲鸟反刍出来的，尚未消化完全的食物流食。而人工饲养的鹦鹉，则需要准备一些鹦鹉专用的奶粉喂食，如格音奶粉。这类的奶粉中含有多种谷类食物的营养元素，能够帮助鹦鹉维持好正常的生理机能。雏鸟的喂食时间是根据年龄的增长而改变的，一般是0-2周为3-4小时喂食一次，往后长大一周就延长1小时的喂食时间。每次喂食到7-8分饱就可以了，吃太多容易不消化，时间久了就会引...

1、材料：魔芋豆腐300克、鸡腿三只、姜一块、红椒4-5枚、蒜两瓣。调料：油、盐、糖、郫县豆瓣酱、老抽、胡椒粉各适量。2、魔芋豆腐切小块，切梳子刀，即沿着一边切片，但背部不要切断，入开水锅内氽烫片刻，捞起，沥干水分；3、鸡腿切块，姜切块，红椒切小段，蒜切片；4、锅中放油，烧热，下鸡腿块和姜片，煸炒至鸡皮收缩，出油，加入红椒、蒜片和一勺郫县豆瓣，适量老抽、盐炒到鸡肉块均匀上色；5、加入魔芋块，不停翻炒到材料上色，加入少许水，翻炒均匀后，加入半匙白糖，烧开一直到汤汁收浓，加少许胡椒粉即可起锅。...

1、主料：草菇200克。 2、辅料：木耳(水发)100克,青椒50克,豆瓣150克。 3、调料：盐4克,酱油15克,淀粉(玉米)20克,植物油25克。 4、草菇洗净切片。 5、青椒切片。 6、木耳切小块。7、锅中油烧沸，放入青椒块加盐速炒，再加酱油炒匀盛起。 8、另锅炒草菇和木耳，倒入蚕豆瓣，加盐续炒，再加些水煮熟。 9、青椒块回锅炒匀，并用淀粉汁勾芡即可。...

1、用料：鱿鱼一条、芹菜适中、大蒜一根、生姜适量、盐一勺半、酱油一小勺、料酒一勺、味精3克。 2、将鱿鱼切成条，将切好的鱿鱼用水焯一下。 3、在鱿鱼焯水的同时，将辣椒切成丁。 4、锅热后倒入少许油，待油烧开调成小火，倒入大蒜子，生姜小火炒。 5、再到鱿鱼翻炒，2分钟。 6、放入盐、少量酱油、醋、糖、味精，快熟后倒入芹菜、大蒜，关火，撒点葱，装盘即可。...

1、食材：火腿肠2根、酸奶半包或半盒、碗1个、糖2克。 2、首先准备两根火腿肠和一盒酸奶，还有一个空碗。 3、把两根火腿肠从中间切开，切成四条。 4、把四条切成小块。 5、把切好的火腿肠放到空碗里。 6、添加酸奶。 7、搅拌匀后加入2克白糖。 8、这样就ok啦！...

1、用料：鲜海蜇750克，盐半小勺，香油半小勺,陈醋1大勺，味精少许,香菜适量，蒜半头。 2、海蜇放进清水中浸泡和清洗，用清水洗2遍。3、清洗好的海蜇切成丝，切好的丝放进清水中，再清洗2遍。4、香菜洗净切末，蒜去皮洗净，蒜臼里放入半小勺盐，把蒜放进去捣碎，然后加入一大勺陈醋。5、一个大碗里，放入洗净的海蜇丝，倒入蒜醋汁，加入香油味精，撒上香菜末即可。...

1、准备葱蒜，魔芋丝，生抽，醋，辣酱，油，白糖适量，准备魔芋丝一盒。水开，放入魔芋丝，煮2分钟。2、然后过凉水浸泡一下。3、准备蒜切末、葱切末。备用。4、魔芋丝沥干水分。挤上葱末、蒜末。5、再加上生抽、醋、辣酱、香油、白糖，搅拌均匀，即可。...

1、主料：高粉200g，全麦粉50g，鸡蛋1枚糖20g，盐1g，酵母5g，水125g，葡萄籽油20g。2、除了葡萄籽油之外的主料，充分揉。3、加入葡萄籽油，揉至拓展阶段。4、一次发酵，室温1小时。5、均分12份，取一小团，擀平，涂抹果酱，边际处留白。6、奶酥与面从一侧卷起。7、留有2.5cm处，切边，约1cm宽。8、刷蛋液，为了更好的粘贴。9、一个一个拉伸，贴上。10、入烤盘，二次发酵，烤箱50度，50分钟，即可。...

1、小南瓜洗净，沿顶部1/3处切开，顶部做盖子，余下部分掏出瓜瓤、瓜籽（用小汤匙沿内壁刮出南瓜蓉)后，入锅蒸至八、九分熟。2、鸡蛋打散，加入南瓜蓉、适量白糖、凉开水后，搅匀。3、将搅好的蛋液倒入南瓜盅里。4、南瓜盅用保鲜膜封口后，和南瓜盖一起入锅蒸，大火8--10分钟即可。...

1、主料：番茄1个、番茄酱150克、米饭500克、火腿丁50克、毛豆50克、青蒜1个、鸡蛋1个、糖1大勺、盐2克、味精或鸡精适量（也可不放）。调料：糖1大勺、盐2克、味精或鸡精适量（也可不放）、装饰用（美国生菜，番茄沙司）。2、番茄洗净后用刀在表面划十字刀口（破皮即可）；3、然后放入开水中略烫一下使其表面翘起，然后取出去皮；4、番茄去皮切丁，火腿切小方丁儿，青蒜洗净切碎，毛豆焯水后控干水分备用；5、热锅后倒入食用油，油热后下番茄丁和火腿丁翻炒；6、然后下入番茄酱一起翻炒至酱汁黏稠；7、下入米...

1、土豆1大个，盐适量，油2大勺，生抽少量，小葱少量，鸡精少量。2、土豆切成小块，放在盐水里煮熟。3、接着起油锅，将煮好的土豆块倒入锅里翻炒，加生抽炒匀。4、关火，加入小葱，加少量鸡精炒匀即可。...

1、韭菜洗净去尾黄叶，韭菜切成碎粒，加入两个鸡蛋,一勺淀粉,适量糖盐调味。2、韭菜蛋液打匀，锅先烧热,下一点油抹开后,倒入一勺韭菜蛋液,慢火煎至7分凝固。3、然后对接成饺子状，两面再略煎一下，成形的蛋饺推到旁边借着余火使之全熟,继续以上步骤直至把蛋液全部煎好。4、小窍门，韭菜不用太多,加入一小勺玉米淀粉可吸收韭菜因为盐的作用产生的水份,煎起来更容易成形,但不要加太多哦会影响口感!...

1、材料：小油菜、香肠、蒜、花生油、白胡椒粉、生抽、香醋、蚝油。2、做法步骤：小油菜掰开洗净备用。蒜磨成茸，香肠切片。热锅凉油爆香三分之二的蒜蓉，加一丢丢白胡椒粉。下入香肠片炒香。加入青菜翻炒片刻，加适量蚝油。翻炒到小油菜打蔫，加入剩下的三分之一蒜蓉，一勺香醋，一勺生抽翻炒均匀。最后可以加一点点盐和芝麻油调味就可以装盘了。...

1、主料：苦瓜、洋葱。 2、辅料：盐、醋、酱油、香油。 3、准备好苦瓜和洋葱。 4、把洋葱竖切成细条，不要太细，太细的话拌好容易回软，吃起来没有脆脆的口感。 5、苦瓜对半剖开，做凉拌苦瓜，我们要先将苦瓜做下去苦味处理，将苦瓜对半剖开，用勺子挖去苦瓜籽和白瓤。 6、将处理好的苦瓜切成稍微厚点的小条。 7、准备一锅开水，将苦瓜放进去焯烫几十秒，焯烫是为了让苦瓜颜色更漂亮，看到苦瓜变色就马上捞出，浸泡在冰水里。 8、将冰好的苦瓜放入容器中，加入洋葱，姜，蒜，盐，植物油，细砂糖，少许白胡椒粉。 9、...

1、原料：油菜、蒜末、蚝油、花生油、盐、葱末。2、做法步骤：准备好食材。油菜，掰开清洗干净。葱.蒜切末。锅内放油，放葱.蒜末炒香。倒入油菜，用大火快速翻炒。油菜变成翠绿色。放蚝油。放盐。炒匀，出锅。装盘。...

1、食材：排骨适量、胡萝卜一根、西红柿2个、海带/黑木耳（二选一）适量、土豆一小个、盐适量、草果、八角各一颗、姜片、葱段适量、料酒适量。2、把排骨冷水下锅，加料酒和姜片煮两分焯去血水。捞出迅速用冷水冲去血沫。3、重新给锅里加水，将排骨、葱段、姜片、草果、八角下锅，煮20分钟。这个时间就可以将其他食材洗净切好。西红柿可以切得碎一些，这样更容易炒成酱。4、然后另起炒锅放一点点油，把切好的西红柿炒成西红柿酱倒进排骨汤里，大火煮开后放入切成滚刀的胡萝卜。加入胡萝卜再煮10分钟放入土豆块。5、土豆和胡...

1、主料：南瓜子仁75克、鸡蛋黄2个、葵花子仁75克、炼乳20克、淡奶油100克、糖粉20克、牛奶85克。 2、辅料：蛋挞皮12个。 3、葵花籽仁炒至熟晾凉备用。 4、南瓜子仁炒熟晾凉备用。 5、把炼奶加入牛奶中搅拌均匀。 6、倒入淡奶油搅拌均匀。 7、加入糖粉搅拌均匀。 8、把蛋黄加入。 9、充分搅拌均匀。 10、过筛。 11、在葵花籽仁里加75克的挞水拌均匀。 12、拌好的蛋挞馅盛入挞皮里，葵花籽的做了3个，南瓜子的做了4个。 13、烤箱200度预热5分钟，放下面第二层烤15分钟。 14...

1、食材：牛排骨500g、竹笋两根、八角一个、生姜两片、盐一勺半、香菜两根。2、菜场卖的牛排骨还是比较新鲜的，而且给你切的好好的，回家直接洗洗就可以了，挑选的时候看肉的颜色，颜色鲜艳红润说明新鲜，如果变成暗红色那就说明放的时间过久；3、将牛排洗干净，放进锅里绰水，水量没过牛排即可，大火烧开后，用铲子拂去水面的泡沫；4、选两根细竹笋，竹笋要挑颜色发白的说明嫩，发黑的说明有些老了，将竹笋壳剥掉；5、然后将竹笋切成小块备用；6、将绰好水的牛排骨放进电压力锅内，然后放入切好的竹笋，再放入两片生姜，一...

1、食材：娃娃菜适量，红米椒适量，蒜适量，小葱适量，生抽适量，油适量，盐适量。2、蒜切片、小葱一半切段、一半切葱花、红米叫切段。3、娃娃菜洗干净切条。4、锅里倒油，加葱蒜炒香。加娃娃菜翻炒、加少许水，盖锅盖焖2分钟至娃娃菜变软。5、加适量盐、加适量生抽、加葱段、红米椒、翻炒。6、翻炒均匀出锅即可。...

1、食材：包菜半斤、大蒜4片。2、准备食材，将包菜、大蒜分别洗净，切好待用。3、热锅中倒油，将切好的大蒜入锅，快速爆炒出香。4、然后将洗净的包菜快速入锅，不停翻炒，包菜慢慢瘪下去。5、加一点点水，盖上锅盖焖一会儿，大约需要3分钟。6、时间到了，掀开锅盖，放盐等调料，不停翻炒。7、淋上少许生抽，翻炒均匀，大火收汁，出锅。...