1、椰壳最大功效就是净化空气，它能吸收空气中的多种有害物质，特别是过氧化物与甲醛、甲醇等物质，都能被椰壳吸收和分解，能让室内空气变得更加清新。2、椰子是具有很大的营养成分的水果，椰子打开之后，可以喝椰子水，还可以将里面的椰子肉用来榨汁喝。其实，椰壳也是有很大的作用的东西，扔掉就太过可惜了。椰壳含有大量的纤维素、氢氧化钾等物质，将里面的纤维提取出来，可以用来做缆绳。...

1、止痛：杨桃叶具有止痛的功效，若是身体受外伤出现红肿疼痛的情况，可以用杨桃叶煮水来清洗伤口，起到止痛镇痛的功效。若是伤口出现化脓，也可以用杨桃叶水来清洗，可以帮助洗掉脓液，有利于生长出新的肌肉，促进伤口的愈合。 2、去热拔毒：杨桃叶具有去热拔毒的功效，可以帮助去除体内的热毒，对于痈疽肿毒具有一定的治疗作用。痈疽肿毒是表现在皮肤上面的红肿疼痛的现象，可以用杨桃叶煮水清洗伤口，也可以用杨桃叶捣碎之后外敷在伤口处，对于化脓的痈疽肿毒也是有治疗作用的。 3、治疗跌打肿痛：杨桃叶可以止痛，对于跌打肿...

1、电解质主要是钾，钠，氯，钙，镁等元素，即使喝电解质水其中含量成分也很低，所以喝电解质睡，也不会影响健康。2、但是要注意观察，不要长期过量的喝，尤其是对肾病，高血压，水肿，肝腹水等情况的患者，避免引起电解质紊乱，水肿和高血压加重，所以尽量不要长期的喝。...

心肌缺血是临床上比多见的一种心血管疾病，这种疾病不论是给患者的身体还是对于患者的生活来说都带来了负面的影响。所以，治疗疾病是人们的重中之重。临床上能够治疗心肌缺血的方法有很多，这常被人们提到的就是药物治疗。不过还有一些人认为只要按摩身体穴位一样可以心肌缺血，但是这种方法并不确切。其实要想治疗心肌缺血还可以从饮食上行治疗。心肌缺血的食疗方法玉米粥材料：玉米粉50克，粳米100克。做法：粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至九成熟，将玉米粉糊倒...

外出游玩对每个人来说都是一件让人非常兴奋的事情，但是这种兴奋对于一些坐车晕车的人来说，却成了一种折磨。不仅不能够好好欣赏车外的风景，同时还会饱受身体上的不适。虽然生活中能够预防晕车的饮食疗法有很多，但是小编今天只从穴位按摩上教教大家如何缓解晕车。防治晕车按耳穴按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐，当你乘车感到不舒服时，及时按压耳穴：胃。这个穴位位于耳轮脚消失的地方，在胃痉挛的时候，这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是，耳穴一般都是一个区域而不是一个点，在这个区域内用探针或指尖仔细寻找，会发现某一个...

虽然生活中我们都知道喝酒对我们的身体不好，但是在和朋友相聚的时候喝酒能够提高彼此的兴致，所以很多人会在不经意间喝多了酒。很多人在醉酒以后会出现各种不适，比如说头痛、恶心、呕吐等，还有一些人因为身体不适而彻夜难眠。那么怎么样才能够帮助我们缓解这一情况呢！一：蔬菜解酒1.芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。2.鲜藕解酒 鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。对消除醉酒症状有一定的作用。3.马蹄解酒：取马蹄(荸荠)10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮...

很多人都认为酒喝多了虽然会很难受但是回家以后，好好睡一觉就能解决出现的问题。其实并不是这样的，醉酒的人也就是出现了酒精中毒，说起酒精中毒，相信大家都明白酒精对我们的身体是有危害的。所以不管是个人还是家人，在过度饮酒之后我们一定要帮助他们及时解酒。那么生活中有什么方法可以帮助我们解酒呢！一：饮料解酒1.桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。2.糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。3.糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。4.醋...

记忆力是人类所独有的一种特性，那么现在的工作压力越来越大，很多的年轻人忙于自己的工作，没有时间照顾自己身体，就会导致的用脑过度的现象，这时候就会导致了记忆力下降，其实生活中还有其他的原因都会导致记忆力下降，那么下面就让我们一起来了解一下，什么使记忆力下降呢？1.随着电脑的日益普及，二三十岁的年轻人正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。2.某些疾病，如神经衰弱、抑郁症、脑动脉硬化、慢性鼻窦炎等均是导致记忆力减退的常见原因。3.心理压力过大...

生活中难免会出现一些意外，有我们无法预计的交通事故，那么只要我们掌握了一些交通事故当中处理的小方法，就可以在紧急关头在危险的时刻化险为夷，尽快的脱离生命危险，但是很多人不注意这样的小常识，反而造成了不可估量的后果，那么交通事故急救常识都有哪些呢！让我们一起来看一下吧！症状一：胸部剧痛、呼吸困难怀疑伤情：肋骨骨折刺伤肺部发生车祸时，撞击是驾驶员最易受到的伤害。被方向盘撞到胸部后，如果伤者感觉到剧痛和呼吸困难，则有可能是肋骨发生骨折。如果碎骨进入肺叶，刺破肺泡，可能形成血气胸，引起肺栓塞，甚至导致...

现在的工作压力以及家庭压力越来越大，很多男性都会忙于自己的工作，从而疏忽了自己的身体健康，尤其是一些从事特殊职业的男性，经常没有时间去做运动，那么就会导致了肾虚的症状，肾虚不仅会影响了自己的身体体质，甚至会对以后的家庭生活造成很大的影响，那么什么运动对身体好呢！1.太极拳：太极拳是以 腰部为枢 纽的一项 缓 慢运动，非常适合体质有些xu弱的中老年人锻炼。肾位于腰 部，经常活动腰部，可使腰部气血得以循环 畅通，使肾气得到不断充 养。肾虚病人大多 腰部无力，而通过太 极拳的练习，可以使之得到 改善...

人类是唯一拥有经历的一种动物，当然随着年龄的增长，很多人的距离都在逐渐的下降，尤其是人到了更年期的时候，记忆力就会出现急剧下降，从而影响了自己的身体健康，也影响了自己的工作效率，那么我们有必要去了解一下是什么样的原因导致了记忆力下降，下面就让我们一起来了解一下什么引起记忆力下降呢？记忆力下降的因素引发记忆力衰退的因素(1)年龄增大，整体素质下降;(2)痴呆病的早期症状;(3)脑力劳动过度;(4)贫血;(5)先天发育不良;(6)脑外伤后遗症。记忆衰退的其它影响(1)精神不振;(2)易疲劳;(3)...

洗脚，是我们每天都要做的一件事情。大家都会选择在晚上的时候洗脚，尤其是一些老年人会在晚上用热水泡脚，一方面可以促进血液的流动能预防各种各样的动脉硬化疾病，另一方面在寒冷的冬天用热水洗脚可以起到很好的保暖的作用，不用凉水洗脚一定是有理由的，那么用凉水洗脚的坏处有哪些呢？常洗凉水脚易发关节炎. 炎热夏天，打开水龙头直接用凉水冲脚，那种凉透心的感觉非常舒服。对健康人士来说用凉水冲脚一般问题不大，但是经常用凉水洗脚会有损健康。 据有关医学专家研究证明，人的脚部是血管分支的最远端末梢部位，脚部的脂肪较薄...

记忆力是我们人体的一种本能反应，那么现在的工作压力越来越大了，电子产品的辐射也越来越大，环境污染越来越严重，都是危害我们身体健康的元素，同时它也影响着我们日常的一些记忆，平时很多的年轻人总是会出现用脑过度的现象，这样就会导致了记忆力的下降，那么怎么做能提高记忆力呢！提高记忆力的饮食卷心菜：富含维生素B，能预防大脑疲劳。大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。牛奶：富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。鲜鱼：富含蛋白质和钙质，特别...

秋天是肝火比较旺盛的季节，很多人都会出现上火的症状，上火就会影响我们的日常的肠胃，也会给我们带来一些肠胃性的问题，所以在这个时候的当务之急，就是要及时的去调理肝火，那么为了大家的身体健康，下面小编就详细的为大家讲解一下，怎么调理肝火呢？希望能给大家带来帮助。五种茶饮"降肝火"情绪容易激动的人，常常被视为"肝火大"。其实，一般俗称"肝火大"的人体质还有下列一些症状：口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便黏腻、嘴唇红、...

秋天即将来临了，秋天是一个特别敏感的季节，因为在这个时候，是肝火比较旺盛的时候，所以我们都会出现上火的现象，比如脸上会长一些疙瘩，会引起一些口腔性疾病，口腔溃疡等等，那么肝火旺盛，我们就需要及时的去降肝火，那么下面小编就为大家讲解一下，怎么样才能降肝火呢！预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下：1.取夏枯草12克，桑叶、菊花各10克。将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。注：以...

现在的工作压力越来越大，很多人在心理上承受不了这样的压力，就会带来各种各样的心理疾病，当然很多人虽然承受了这样的压力，也会出现用脑过度的现象，导致的记忆力的迅速衰退，为了帮助大家的身体健康，下面小编就总结了，什么原因会导致记忆力衰退呢，希望大家能够引起重视。下降原因缺锌与大脑注意力不集中、记忆力不好关系。研究表明，锌具有输送和贮存氧的功能外，还参与线粒体的电子传递、儿茶酚胺代谢、核糖核酸(DNA)合成等生化过程;缺锌使多巴胺受体功能障碍，出现易怒、不安、记忆力不好、注意力不集中、多动等症状。因...

1、调节ph值：壳寡糖可以调节人体的酸碱平衡，正常人的ph值是在7.35~7.45之间，当人的身体处于弱碱的时候，身体的免疫力比较强，而且生病机会比较少。现在一些人由于饮食不恰当，会喜欢吃高热量高脂肪的食物，身体内的酸碱平衡就会破坏，有些人的体质就会呈酸性，所以比较容易感冒，这个时候是可以吃壳寡糖来调节人的酸碱平衡，它是一种碱性多糖，可以让人的身体处于弱碱状态。2、降低血脂：壳寡糖可以防止脂肪的吸收，也可以提升有益胆固醇，减少有害胆固醇，能够降低血脂。现在一些中老年人由于饮食不当会有高血脂的...

随着年龄的增长，很多人的记忆力在逐渐减退，那么您千万不要着急。这是一种比较正常的生理现象，尤其是老年人到了一定的年龄阶段，到了更年期的时候，记忆力会下降得特别快，这些都是很正常的，但是我们可以通过一些方法来提高我们的记忆力，那玩什么可以提高记忆力呢！一、听音乐帮助记忆保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。...

早上起来的时候，发现自己的舌苔厚，往往是因为一些口腔疾病而导致的，当然主要分为两个方面，一方面这个现象是比较正常的，是因为我们吃了什么样的食物才导致了这样的现象，另一方面是因为细菌引起的，那么下面就让我们一起来了解一下，早上起来舌苔厚怎么回事呢！舌苔厚白是怎么回事有研究表明，舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不...

1、睡前喝红酒可以加速血液的流动，帮助睡眠，同时可以帮助控制体重，但是要适量不可过多。2、红酒可以缓解神经衰弱，抗疲劳。红酒当中的多酸含量较多，对预防心血管疾病有一定的作用，有助预防动脉粥样硬化和早老性痴呆等疾病。3、红酒当中还含有维他命，糖分及蛋白质，可以给人体提供一定的营养成分和能量，红酒当中的葡萄酸，柠檬酸，苹果酸能够有效地调解神经中枢，舒筋活血。4、红酒中含有单宁，睡前喝红酒可以帮助消化，达到瘦身的效果，红酒当中的葡萄多酚还能舒缓身体的压力，帮助睡眠。...