4类人群不宜吃枸杞(哪些人群不适合吃枸杞子) 养生

4类人群不宜吃枸杞(哪些人群不适合吃枸杞子)

1、热性体质的人,要知道枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人,表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人,以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人,都最好别吃,否则不但达不到养生效果,还可能加重病情。2、脾胃虚弱的人,这类人通常脾胃虚弱、消化不良,在炎热的夏季不宜吃枸杞,否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。3、性欲亢奋者,要知道枸杞补肾益精的作用明显,现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用,可增强性功能,平素性欲亢进的人不宜服用。4、糖尿病人,要知道枸...

吃五谷杂粮能减肥吗(中医为什么不建议吃五谷杂粮) 养生

吃五谷杂粮能减肥吗(中医为什么不建议吃五谷杂粮)

1、五谷杂粮当中含有丰富的膳食纤维,有很强的饱腹感,进而在减肥期间能够避免摄入其它过多的食物,有很好的促进减肥的作用。2、五谷杂粮当中的膳食纤维能够很好的刺激肠道蠕动、促进排便,对缓解减肥过程当中容易出现的便秘有很好的预防和缓解的作用。3、五谷杂粮当中含有丰富的矿物质,比如钾、镁、磷,这些矿物质能够很好的调节神经肌肉的代谢,对于减肥期间容易造成的肌肉疲劳有很好的缓解作用。...

六种人不宜吃百香果(百香果的正确吃法) 养生

六种人不宜吃百香果(百香果的正确吃法)

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎食用百香果。2、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。3、对于肠胃不好的人群来说,在日常生活当中,应该要避免吃百香果,主要是因为百香果不容易被消化,对于肠胃系统不好的人来说,特别是对于患有胃溃疡或胃发炎的人群,如果过量吃百香果,会对肠胃系统造成一定的负担,会对胃部产生不适,对于胃溃疡或胃发炎的人群,如果因为吃百香果而产生不适的症状,比如腹泻呕吐,应该及时到医院就医。4、对于胃酸分泌过多的人群,吃过量的...

哪些人群不宜吃羊肉 养生

哪些人群不宜吃羊肉

1、因为羊肉对于人体来说是很好的一种食品,但是需要注意的是不是所有的人都适合吃羊肉,从中医的角度来说,羊肉性质偏温热,所以对于有目赤,喉咙肿痛的患者来说是不太适合吃羊肉的,另外对于阴虚火旺的患者来说,也不太适合吃羊肉。2、另外,对于一些有慢性病的患者,像肝病患者也不适合吃羊肉,会导致肝病加重,因为羊肉本身内蛋白质比较丰富,所以一下摄入大量蛋白质容易造成肝脏的负担,所以对于羊肉来说,要根据个人体质及相关病情适当的使用。...

哪些人群不宜吃大蒜素(哪些人群不适合吃大蒜) 养生

哪些人群不宜吃大蒜素(哪些人群不适合吃大蒜)

1、眼病患者,大蒜素虽然具有极强的保健功效,但是也要根据自身的身体情况来适量服用,如果长期大量的服用会伤及到肝和眼睛的健康。而眼睛疾病患者最好不要吃大蒜素,比如青光眼、干眼症、白内障、麦粒肿、结膜炎等,这种情况下如果长期大量的服用大蒜素会引起视力的衰退。2、阴虚火旺的人,阴虚火旺的人一般会出现口干、便秘、烦热、面红等症状,这些人建议不要吃太多大蒜素,大量的大蒜素会使得阴虚的情况更加严重。另外,患有哮喘和心脏病的人对大蒜素也要慎用。3、某些原因引起的腹泻者,很多种原因会引起腹泻,如果不是细菌性...

南瓜子仁不宜吃人群(南瓜子仁的坏处) 养生

南瓜子仁不宜吃人群(南瓜子仁的坏处)

1、首先是长的胖的,太肥的人有太多的忌口,很多美食都不适合他们,但是他么很难克制自己,这似乎是一个矛盾的命题;2、其次是患高血脂的人,南瓜子中含有很多的植物脂肪,而高血脂的人本身血液中血脂含量就超标,再吃不要命啦;3、还有高血糖的,脂肪是可以通过吸收转化成血糖的,过高的血糖会损害人体健康;4、另外就是血压过高的,经常吃南瓜子的人,尤其是吃的比较多的话,血压会有所上升,对于有高血压的人说,血压上升是件很危险的事;5、总的来说就是,肥胖及三高人员不适合吃南瓜子,即使是馋的不行也不要吃太多。...

六种人不宜多吃大豆(哪些人不适合吃大豆) 养生

六种人不宜多吃大豆(哪些人不适合吃大豆)

1、黄豆食用后会在体内产气,所以对于患有急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者来说不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,严重的还会造成胃肠胀气。2、黄豆营养成份很多,其中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以对于患胃溃疡的朋友来说最好少吃黄豆,因为这类人群食用黄豆的话会影响消化。3、胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,这类患者需要对黄豆忌口,否则对病情的恢复不利。4、黄豆中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的...

什么样的人不宜吃桑葚干(什么样的人不能吃桑葚干) 养生

什么样的人不宜吃桑葚干(什么样的人不能吃桑葚干)

1、少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。2、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚干,桑葚偏寒,食用之后会增加肠胃的负担,并且还会对肠胃造成一定的损伤,很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。3、因为桑葚干其含有丰富的果糖成分,因此像那些糖尿病人群是不建议食用桑葚干,不然食用后会导致血糖指数升高,这样就会加重糖尿病症状,并且还会影响病情的恢复。...

4类人群不宜吃桑叶(哪些人不适合吃桑叶茶) 养生

4类人群不宜吃桑叶(哪些人不适合吃桑叶茶)

1、桑叶的药效比较温和,药用价值也非常高。但是并不是所有的人都适合食用桑叶,桑叶属于寒性植物,所以寒性体质和生理期的女性是不建议食用它的。2、寒性体质的人过多的食用桑叶,难免会导致出现加重体内寒气的结果,让体寒的症状变得越来越严重,对身体健康不利。而生理期的女性是不建议多吃寒性食物的,容易导致痛经的症状。3、我们日常生活中,多是将桑叶用来泡水,起到治疗上火,胃痛,失眠等症状。但是桑叶的食用要注意适量,不能多吃。桑叶泡水作为茶饮,如果过量食用,难免会导致体内脾胃受到损伤,长期食用还会导致体质越...

六种人不宜喝蜂蜜(真蜂蜜多少钱一斤) 养生

六种人不宜喝蜂蜜(真蜂蜜多少钱一斤)

1、糖尿病。患糖尿病的人不适合喝蜂蜜,原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖且单糖可不经胃肠消化便能直接进入血液中,因此糖尿病患者在血糖尚未得到控制时喝蜂蜜可能会因血糖异常升高而加重病情,但若血糖已得到控制则可在医生指导下少量喝些蜂蜜来均衡营养。2、高血糖。血糖偏高的人不适合喝蜂蜜,原因是蜂蜜中最主要的成分葡萄糖和果糖且二者总含量可高达75%以上,喝蜂蜜后单糖可不经胃肠消化便能直接进入血液中,简单来说喝蜂蜜有显著且快速的升糖效果,因此有高血糖的女性喝蜂蜜极易因血糖进一步升高而不利于健康。3、肥胖...

薄荷泡水喝竟有6个害处(薄荷叶三种人不宜吃) 养生

薄荷泡水喝竟有6个害处(薄荷叶三种人不宜吃)

1、由于薄荷本身就带有一股非常浓烈的芳香,所以建议一些身体阴虚所导致身体发热还有发汗情况的患者最好不要服用。除此之外,肺虚导致咳嗽的患者也最好不要服用薄荷,特别是将薄荷泡水喝,避免情况加重。2、科学家还告诉我们,薄荷本身所含有的一些对身体有益的成分会因为受热而挥发掉,所以说在平时烹饪的时候一定要特别注意。建议在将薄荷泡水喝的时候要直接用开水冲泡,煮菜的时候也要等到水开之后在放入。3、由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用,所以在晚上的时候最好不要过量服用,避免导致难以入睡,影响睡眠质量。...

几种心肺疾病突发的急救禁忌(心肺急症的处理) 养生

几种心肺疾病突发的急救禁忌(心肺急症的处理)

哮喘发病不能背着去医院,冬季是呼吸道疾病的高发时节,特别是患有慢性呼吸系统疾病的老年人,突然发作起来很可能危急生命。若家人能掌握一些急救常识,则可以在第一时间帮助患者脱离危险,以便开展进一步的治疗。专家介绍,当患者哮喘病发作时,会出现急剧咳嗽、气喘及呼吸困难等症状,严重时会干咳出大量白色泡沫痰,甚至出现紫绀等症状。此时,家属要冷静,让患者保持坐位,并为其解开领扣、松开裤带、清除口中分泌物,保持患者呼吸道通畅。若家中有气管扩张气雾剂,应立即让患者吸入若干次,待病情稳定后,用担架或靠背椅,保持病人...

4种阴道出血的急救方法 养生

4种阴道出血的急救方法

1、只是阴道出血,并无其他症状。可能:流产或是阴道、子宫出血。处理:去看医生。2、症状:在怀孕3个月左右,发生阴道出血,腹痛并有不寻常的背痛。可能:流产或子宫外孕。处理:立即去看医生。如诊断是子宫外孕,要施手术终止怀孕。3、症状:在怀孕的头3个月内,时有少量出血。可能:孕妇分泌的雌激素及黄体酮不足,先兆流产。处理:卧床休息,等血止了再去看医生。如医生诊断是孕妇的性激素分泌不够,会用性激素安胎。4、症状:怀孕已28个星期以上,阴道忽然出血。可能:有早产的可能,也可能是胎盘脱落,或者是阴道、子宫出...

严重鼻出血的急救措施,严重鼻出血的急救措施包括 养生

严重鼻出血的急救措施,严重鼻出血的急救措施包括

一、镇静老人用苯海拉明3~4次/日,口服25mg/次;非那根口服,12.5~25mg/次,2~3次/日。忌用吗啡,以免引起呼吸抑制。忌用降压药,以免心脑供血不足。二、止血安络血100mg肌肉注射,对毛细血管出血有效。6-氨基已酸对凝血障碍有效。维生素K只对凝血酶元减少者有效。三、鼻腔填塞法如情况允许,填塞前可先以1%地卡因棉片作鼻腔表面麻醉,以减少病人痛苦。取无菌凡士林纱条长20~30cm、宽1cm折叠成一头长一头短的纱条,将短的一段放入鼻腔上方,长的平贴鼻腔底部并填紧,严重出血需填塞6~7天...

儿童常见伤害的急救措施 养生

儿童常见伤害的急救措施

溺水的急救处理:岸边急救:立即倒出呼吸道积水,清除咽、鼻腔中的泥沙和污物,必要时应做人工呼吸,边抢救边设法转送附近医院。气道吸入异物的急救处理:婴儿胸外按压、背部叩击法;儿童腹部推挤法。消化道异物的急救处理:误吞小的、光滑的、圆形的异物,无特殊表现,可从大便排出;误吞较大的、尖锐的异物,需及时到医院就诊;鱼刺或鸡鸭的小骨头卡在消化道,应立即去医院交由医生处理,切勿使用吞饭团或喝醋的办法,以免异物进入深部,损伤黏膜和血管。严重创伤的急救处理:搬动患者时,应头、颈、躯干一起移动;颈椎、脊椎要固定,...

血压忽然飙高该如何急救(血压忽然升高怎么急救) 养生

血压忽然飙高该如何急救(血压忽然升高怎么急救)

血压飚高会诱发多种疾病,这能从表现症状上分清一二,方便自己或家人急救。刘淑娟说,高血压急症诱发的疾病不少是致命的,但如果自救及时,治疗有效还能转危为安。状况一:在劳累或受到精神刺激后,突然发生心前区疼痛、胸闷、并放射至左肩或左上肢、面色发白、出冷汗……疾病:急性心绞痛或心肌梗死急救措施:要让病人安静休息,舌下含服一片硝酸甘油,并吸入氧气,马上呼叫急救中心。状况二:心悸气短、口唇发绀,呼吸困难伴咳粉红色泡沫痰疾病:急性左心衰竭急救措施:不能平卧,迅速让...

冬季宝宝烫伤了怎么办(冬天宝宝被开水烫了怎么办) 养生

冬季宝宝烫伤了怎么办(冬天宝宝被开水烫了怎么办)

易致烫伤的热源冬天,孩子在家的活动时间相对其他季节要多,父母要注意避免以下容易引起烫伤的热源:电火锅吃火锅时,要留意电火锅的电线、插头不要放在孩子容易接触到的地方,以免孩子玩耍时被电线绊倒,拉翻火锅,引起烫伤。饮水机应告知孩子不要去碰饮水机的红开关。父母在喝热茶或热咖啡时,要把抱着的孩子放下,不然父母任何不留意动作,都容易将手中的热液泼在孩子身上。此外,尽量不要让孩子在厨房和浴室玩耍,以免发生意外。热水瓶要放置在孩子拿不到的地方,当这些热液放在餐桌上时,要注意桌巾的长度,以免孩子好奇拉扯,而把...

手指戳伤的简单急救法(手指戳伤怎么恢复快) 养生

手指戳伤的简单急救法(手指戳伤怎么恢复快)

一般来说,造成手指和脚趾戳伤的运动不同。最容易戳伤手指的是球类运动,尤其是垒球、排球、篮球和手球等,而柔道等运动项目也容易戳伤手指。与手指相比,脚趾就幸运得多,被戳伤的几率较小,往往只有少数项目会让脚趾戳伤,主要是短跑。短跑时,脚趾有扒地动作,容易戳伤。无论手指还是脚趾戳伤,症状基本相同,主要有五个表现。一是感到患处发热,像有火在灼烧;二是患处明显发红;三是关节处肿胀;四是疼痛不已;五是关节处活动受限,难以弯曲。这是因为,手指或脚趾被戳伤后,指关节、关节囊、掌指关节以及关节周围韧带被损害,发生...

冬季老人注意头部保暖(老年人头部保暖) 养生

冬季老人注意头部保暖(老年人头部保暖)

哈市老汉张某晨练时突然摔倒,并随之死亡。医生分析,其死亡原因可能是摔倒时头部受到撞击,从而引发急性心脑血管病所致。据民警介绍,8时许,市民报警称有一老汉在道外区北十二道街人行路步行时摔倒,趴在地上没有反应。民警赶到现场后,将老汉送往哈市第四医院。民警从老汉的老年卡上获悉,其姓张,73岁,家住道里区,民警随后联系到了老汉的家人。据医生介绍,张老汉被送来时已经死亡,死亡原因可能是摔倒时,头部受到撞击,引发急性心脑血管疾病所致。据张某家人介绍,今日7时许,张老汉出门说要坐公交车去江边晨练,不成想竟丢...

女性阴道痉挛的急救措施 养生

女性阴道痉挛的急救措施

在性交时,阴道口或阴道周围的肌肉产生强烈和持续性的收缩,使阴道口及阴道狭窄,阴茎无法插入阴道或插入阴道后不能拔出,这就是阴道痉挛。为什么新婚之夜容易发生阴道痉挛?其主要原因新娘初次性交,心理状态比较复杂,精神高度紧张甚至恐惧,而新郎又急于求成,动作过于粗暴鲁莽,出于人体自卫的本能,阴道便发生反射性和防御性的收缩。急救措施1.当阴道痉挛发生时,如果急于停止房事,反而会更加痛苦,因为些时阴道还在收缩不止,此时的急救方法是:男方应温和、怜恤地鼓励女方,使其不要惊慌。2.然后用腹左呼吸,取正常位置,把...