颈椎病属于一种非常普遍，许多中老年人大多数都会出现颈椎病的现象，每当出现颈椎病时，大多数人都会感觉到脖子疼，手脚出现发麻的现象，出现颈椎病的时候应该及时到医院进行治疗，一般来说症状比较轻的话可以采取牵引按摩的方式，有很多颈椎病患者都比较关心在饮食上的问题，那么颈椎不好吃点什么呢？颈椎病食疗保健第一、对症进食对于颈椎病患者来说，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者在治疗期间，应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾...

拉肚子的现象在生活中还是经常可见的，只是人们的健康状况存在的问题是有所区别的，如果是喝完牛奶之后拉肚子，就需要从很多的方面来分析喝考虑了，这样才能根据自身的具体情况，采用相应的措施来处理和解决问题，那么喝牛奶闹肚子怎么回事？造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因，不同原因要不同对待。1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。2、不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛...

现在人们的经济条件变得越来越好了，我们的生活中免不了会有各种聚会、应酬，吃多了酒肉，身体发福也是在所难免的。但是，一些人还特别爱吃甜食，还从不锻炼身体，这就造成了血糖的发生越来越多。糖尿病病人在生活中的饮食方面要注意的问题比较多。有很多东西需要忌口的。下面就来说说糖尿病病人能吃的和不能吃的水果吧。糖尿病人可以吃什么水果？专家表示糖尿病人可以吃以下的水果：1、石榴：味甘、酸、涩，性温。归肺、大肠经。具有生津止渴、杀虫之功效，适用于咽燥口渴明显之糖尿病兼有虫积之患者。2、猕猴桃：味甘、酸，性寒。归...

甲状腺功能低下在人群中非常普遍，有很多患者都会采用相关药物进行治疗，以便能够促进其功能逐渐恢复正常。其实在治疗过程中，患者的日常饮食方面也有比较多的注意事项，只有都兼顾得到才能加快痊愈的速度。因此小编现在就要详细的说一说，让我们一同来了解一下吧。1、避免进食生甲状腺肿物质的食物：不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。2、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。3、供给...

很多人的肝脏中都有一定的毒素，这些毒素需要及时的排出体外，才能够帮助我们很好的保养我们的肝脏不出问题，对于肝脏排毒这个热点话题很多人都还不是很清楚，但是肝脏有毒素必须要排出去，食疗是一种不错的方法，下面就让我们一起来了解一下排毒润肠的食物有哪些吧。蜂蜜 具有养肝和保护肝脏的功能。蜂蜜中不但含有肝细胞易于吸收的葡萄糖，而且还能促进组织的新陈代谢，增加肝糖的储存，因而可提高机体的抗感染能力。注意痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者忌服。豆腐 内含蛋白质、脂肪及维生素B1、B2等多种营养成分，有益气和中、...

肾衰竭这个疾病一直都是生活中很常见的疾病，很多的患者因为这个疾病痛苦不已。往往就是因为疾病带来的并发症很影响自身的健康和生活，有些患者因为肾衰竭引起身体出现无法排尿，对于疾病来说往往不同的症状就是有着不同的原因，治疗疾病就需要好好的了解下是什么原因，所以下面就去介绍了下肾衰竭无法排尿原因和饮食方面注意什么？1急性肾功能衰竭是肾脏本身或肾外原因引起肾脏泌尿功能急剧降低，以致机体内环境出现严重紊乱的临床综合征。主要表现为少尿或无尿、氮质血症、高钾血症和代谢酸中毒2慢性肾功能衰竭(简称慢性肾衰)又称...

最近工作比较忙，经常熬夜，睡眠严重不足。生活也没有规律，晚饭经常是宵夜时间才记得吃。身体马上就给脸色看了——嘴巴里面起了小泡，也就是得了口腔溃疡。口腔溃疡真的很难受啊，酸的、苦的、辣的、冷的、热的食物都不敢吃。真的很难受啊，那得了口腔溃疡到底有什么东西可以吃呢？口腔溃疡发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致美味佳肴都不愿品尝。平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品如辣椒、...

牛奶所具有的营养价值是很高的，而且味道很不错，备受人们的喜爱，尤其是孩子更是需要多喝点牛奶来补钙促进发育，但是并非所有的人都适合饮用牛奶，如果喝了牛奶后感觉身体不舒服，尤其是胃部不适或是拉肚子等现象，还是要格外关注的，那么喝牛奶拉稀是什么原因？酸奶中的有益菌群不但能防止便秘(消化内科)，还能防止腹泻(消化内科)，具有双向作用。有些人喝酸奶会拉肚子，是因为酸奶温度较低，人体受凉的缘故。实际上喝酸奶拉肚子的概率比喝牛奶要低30%以上，如果人的胃肠道受损，在恢复以后，首选的奶制品也应为酸奶，其次再过...

便秘一直伴随着很多人群，比如老人、小孩，发生便秘后排便很困难，如果吃了造热性的食物，还会出现更严重的便秘现象，患者应该对疾病预防，可从饮食着手，那么长期便秘应该吃什么好呢？饮食有多方面，包括了蔬菜、水果、饮料等，患者可选择自己喜欢的预防方式，便秘就能远离大家，长期便秘应该吃的食物有：西梅汁研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的...

在生活中有很多食物都是可以帮助血液循环的，如果血液不循环的话给人们的身体会带来很大的伤害，血液不循环 时候身体很有可能会出现麻木的现象，所以说面对这样的症状我们必须要通过饮食来改善，但是一些人在生活中却找不到到底该选择什么食物来给自己改善，所以说经常会选择错误的饮食，那么有助于血液循环的食物有哪些呢？可促进血液循环的食物：黑木耳在平时的饮食中，要多吃黑木耳。因为黑木耳可活血健身，补气益肾，降血脂，抗血栓，在软化血管、稀释血液粘稠度方面有很好的功效，黑木耳还能将体内的垃圾吸附出去，帮助体内废物排...

疲劳是我们每个人都会出现的正常的现象，很多长时间从事某种工作就会出现疲劳的情况，但是很多人由于不得不加班加点的进行工作就不得不采取一系列的手段帮助我们解除疲劳，可能大家对于吃什么可以接触疲劳呢的问题还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下吃什么可以解除疲劳呢的相关问题吧。1可以吃一些含有红色素的水果，像苹果，葡萄，栗子，里面含有大量的维生素，它对胃溃疡有一定的保养作用。2也同时可以吃一些坚果什么的，想松子，里面的维生素和蛋白质含量都很多，可以及时补充维生素和油脂，对修复胃粘膜有好处。3苦涩的味...

大家应该都听过胆结石这种疾病吧。胆结石是比较常见的一类疾病，但是很多的胆结石患者认为去医院治疗就没什么大问题了，经常忽略生活中的一些护理。但是，要想治愈胆结石，一定要治疗并且护理好，这样才能够达到最好的效果。那么，胆结石的自我调养有哪些呢？胆结石的患者吃什么食物好呢？一般的来说，胆道系统主要是为了行使运送、贮存、浓缩以及排泄胆汁的作用，因此倘若胆道系统本身解剖生理构造或者胆汁成分有所变异，则会在胆道系统任何部位，形成固体结晶的“胆结石”，甚至造成胆道阻塞，更进一步刺激胆道系统衍生癌症病变。通常...

现如今胃疼是很多人的苦恼，因为年轻的时候吃东西不注意，经常会有暴饮暴食、一日几餐不定等情况，这些情况对于现在的年轻人来说也是比较常见的，又重蹈覆辙了，结果肯定是预想的那样。空腹吃一些辛辣或者甜腻的东西是不好的，那么如果空腹吃辣椒胃疼怎么办？胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西，都不要过量的吃。切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马...

很多朋友经常会感觉吃东西不消化，其实在日常生活当中有很多的食物都会具有一定的养胃，当感觉到胃肠的消化功能比较弱，或者是经常出现胃酸，胃胀，胃痛的时候，可以尽量的吃一些带有养胃作用的食物，尽量减少给消化道所带来的一些负担，下面我们一起来了解平时都有哪些食物具有很好的养胃作用。可养胃食物一、各种各样的粥汤汤水和粥质地稀薄，便于胃部消化，对胃部不会产生刺激，特别是加上各种蔬菜的菜汤和含有各种豆类的八宝粥，都对胃部有很好的保护作用。想让粥类和汤水更养胃一些，可以加上一些花生，花生营养丰富，蛋白质和维生...

如今越来越多的人都会有贫血的情况，尤其是在女性朋友当中非常常见。令人遗憾的是，很多朋友都不把贫血当一回事，都认为只是暂时性体质虚弱造成的，并没什么。然后贫血对身体带来的影响是非常大的，很容易引发一些健康隐患问题。以下，就贫血的一些食补方法做一个简单的介绍。⒈人参粥人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。⒉牛乳粥粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。可辅助防治妊娠贫血。⒊菠菜粥先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治...

现代许多人都有胆固醇高的现象，许多人都是由于生活中的许多地方不注意而造成的，比如有的人喜欢吃一些胆固醇含量较高的食物，比如猪肝、鸡肝等动物内脏，长期吃这些就有可能让自身胆固醇升高。那么胆固醇高可以喝酒吗还是不能呢，接下来就讲一讲这个问题。含酒精饮料与胆固醇之间存在明确联系。研究结果显示，适量喝酒有助于降低低密度脂蛋白（LDL）并提高高密度脂蛋白（HDL）水平。低密度脂蛋白也被认为是坏胆固醇，而高密度脂蛋白是好胆固醇。人体需要好胆固醇产生特定荷尔蒙。它也帮助促进吸收某些营养并冲刷掉坏胆固醇。坏胆...

喝酒是我们常见的一种行为了，适当喝酒可以起到养生保健的功效，但是如果喝酒过量的话，容易影响到我们的身体健康，所以大家在喝酒的时候一定要有所控制才行，有一些朋友可能会出现喝酒后胸部疼痛的症状，大家千万不能小瞧这种病症，下文我们介绍一下喝酒胸部疼的原因。冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。世界卫生组织将冠心病分为5大类：无症状...

猕猴桃是很受大家喜爱的水果，水果中的王者，营养价值非常高，很多人买水果都会挑选猕猴桃。可是身体不好的人吃猕猴桃会怎样，对身体有没有影响，吃多了会发生什么样的情况。是否有胃病能吃猕猴桃吗？会不会伤害到胃，让胃更加难受？病情分析：你好，任何疾病都需忌口，胃病更需如此。有些人觉得不管啥病，吃吃水果总是有益无害的。其实不然，胃不好就不能吃山楂、猕猴桃、鲜枣等水果。指导意见：你好，猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃...

很多人都有上火的现象，尤其是肝火心火旺，有的时候严重的时候嘴巴还会起泡，或者是额头以及脸上会长一些疙瘩、痘痘，脸上分泌的油脂也会多一些，自己的脾气甚至也会变得更加的暴躁，有很多的食物都能够很好的去肝火心火旺，今天小编就来告诉大家有哪些食物去肝火心火旺。 第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。...

说到肩关节问题，是很多人不陌生的，对自身有肩关节综合征的时候，要及时的进行治疗，否则病情严重，治疗上也是很复杂，肩关节综合征食疗方法是不错之选，食疗治疗方式对身体健康没有损害，而且这样的治疗方法，适合各类人群选择，那食疗方法都有什么呢，下面就详细介绍下。肩关节综合征食疗方法：1、牛蹄筋白芷汤组成：牛蹄筋100克，白芷20克。用法：牛蹄筋洗净，切成小块;白芷洗净，纱布包扎。牛蹄筋、白芷同置锅中，加清水1000毫升，急火煮开3分钟，去浮沫，加黄酒、姜、葱、精盐等，文火煮30分钟，分次食用，连服10...