每到节假日少不了应酬，特别是春节，辞旧迎新的酒宴也接踵而至。饭桌上少不了饮酒，为了尽兴常常很多人控制不住酒量而喝醉。解酒的方法诸多，但很多都存在误区容易误导醉酒者。想要吃得舒服又不伤身体，就要学会解酒。下面小编就来介绍正确的解酒方法，以下解酒食物都安全又有效。吃什么解酒1、西红柿：西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解。2、葡萄汁：新鲜葡萄能降低体内酒精浓度，达到解酒目的。3、西瓜汁：西瓜汁一方面能加速酒精排出，避免其被机体吸收而发热;另一方面，西瓜汁本身也能去火，能起到降温效果。4、柚子...

风湿关节炎疾病常发作于老年人身上，病情发作时疼痛持续时间过长，会给患者带来很大的痛苦。相信患者以及家属都了解，医生主张风湿性关节炎疾病在饮食方面需要进食一些易消化的食物，那么到底吃哪些食物会对病情有利呢？下面就一起来做个深入的了解。饮食宜清淡，风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴，病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡，一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。饮食不可偏嗜，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。一、细辛川乌鸡肉汤。组成：鸡肉...

不同体质的人有着不同体质的调理方法，而且养生的方法也不同，那么今天就来为大家介绍一下，关于痰湿体质饮食调理方法，能够帮助许多痰湿体质的患者在饮食方面得到许多结论，我们平时该吃什么不该吃什么又如何辨别痰湿体质患者身体以及身材的特点呢！饮食加运动 有效调理痰湿体质1、体制特点。形体肥胖或皮下结节，平素嗜食肥甘厚味之食物，精神倦怠、嗜食，身体沉重如有物裹，胸部脘部憋闭，口中粘腻，大便泻泄，脉象濡滑，舌体胖，怠滑腻。此体质多因饮食失节、过量烟酒肥腻而成。饮食加运动 有效调理痰湿体质若病则胸脘痞闷，咳嗽...

我的朋友前几天做了甲状腺功能亢进手术，他患甲状腺功能亢进有一段时间了，感觉自己食量亢进，还总是饿，吃的多，不胖反而消瘦，双手和舌都有颤抖的现象，眼球外凸，后来确定是甲状腺功能亢进，需要手术，手术后在饮食上要多加注意，也遇到这样问题的朋友看看我下面的介绍就知道甲状腺功能亢进手术后在饮食上需要注意什么了。甲状腺功能亢进手术后饮食营养要平衡，合理配餐，多吃新鲜蔬菜及水果，最好每天吃250克或500克鲜奶，一个鸡蛋，50～100克大豆制品，少吃或不吃肥肉，可吃些鱼，虾及鸡肉.长期保持低盐(每天6克左右...

手心出汗特别的严重，尤其是在炎热的夏天，手心一直在冒汗，小时候妈妈都不愿意牵小编的手，因为实在是太热了，冬天虽然很冷，但是小编的手还是会出汗，后来去看了几个地方，也没有多大的效果，不过现在长大了，这个现象好多了，这里小编就和大家一起看看手出汗吃什么食物会比较好。临床可将手汗症症状分级，例如将手汗症病变程度由轻到重分成三级：轻度为手掌潮湿；中度为手掌出汗时湿透一条手帕；重度为手掌出汗时呈滴珠状。如果符合以下大部分特点：青少年发病、家族史、多汗为双侧对称、诱发因素为情感、运动、高温等；睡眠时不出汗...

木耳大家一定都很熟悉不过了，不仅可以伴着炒菜还可以煲汤，是很好的医疗和药物一种食品，并且还有很好的营养价值，很多生病住院的人，都会煲汤放入黑木耳给病人食用。因为每个食物都有它本身的一种食用性，和别的食物搭配会不会有副作用，肾衰的人能吃木耳吗？会不会有不好的影响呢？近来随着肾衰竭患者的增多、患者们家属为了给患者更好的治疗、在饮食上给了充分的补充、例如饮食上木耳是很好的营养品、那么身患肾衰竭的患者，能吃木耳吗？木耳中铁的含量极为丰富、故常吃木耳能养血驻颜、令人肌肤红润、容光焕发、并可防治缺铁性贫血...

如今社会上，有不少的朋友在工作和学习中都离不开手机和电脑，那么长期地使用手机和电脑，眼睛容易出现酸痛、眼睛涩等状况。那么这些朋友经常使用眼药水舒缓眼部疲劳的症状，但是只是能缓解一时，长期地使用并不好。而食疗则是治疗这种现象的一个好方法，那么眼睛涩吃什么呢？枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼睛干涩疲劳的症状，又能增强体质。百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A...

血脂对于人类来讲是衡量身体是否健康的一个重要指标，经常保持对自己血脂的测量对于监测自己的身体状况是有好处的，血脂水平如果过高的话会严重影响人的身体健康，可直接引起一些严重危害人类健康的疾病，所以，血脂高是万万不可忽视的，那么我们如果血脂过高的话应该怎么降低，如何治疗呢？1.控制理想体重许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显着高于同龄的非肥胖者。除了体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，中心型肥胖者更容易发生高脂血...

减肥似乎是女生之间永远都不会过时的话题，完美的身材是每个女生都梦寐以求的事情。为了减肥，她们尝试过跑步，健身，甚至是节食，但是很不幸的是，就算尝试过了那么多次，但是女生们还是没能够成功减肥。今天我就带大家来了解一种方法，那就是喝茶来减肥，那么喝什么茶才能够减肥呢，下面是几种茶的介绍。1、极品山楂茶材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题...

人到中年后，一些男性因为工作压力太大，经常需要加班加点的工作，往往就会觉得自己出现腰膝酸软，浑身没有力气的症状，总是会做一点点的活，就会感觉非常的累，而且在房事上也总是不尽如人意，这应该是出现了肾虚的症状。那么，想要补肾，应该吃一些什么比较好呢？肉苁蓉羊肾汤材料：肉苁蓉30克，羊肾2只做法：将羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，食盐调味服食。功效：补肾，益精，壮阳。海参杞参汤材料：海参150克，党参、枸杞子各12克做法：一起煮约60分钟左右后，加入味精、油、盐等调味品，即可吃参喝...

对于容易晕车的朋友来说，日常的饮食习惯非常重要，如果你没有调整好饮食的话，一上车就容易出现晕车症状，知道自己要坐车的话，必须了解各种饮食原则，那么吃什么治晕车？先了解清楚进食的原则之后，与大家分享各种防止晕车的食物，希望大家都能够拥有一个好心情。饮食原则：1.我们知道要坐车的时候，吃饭一定不要吃的太饱。平时我们吃8~10分饱，那一天最好只吃5分饱，而这个量你可以是你平时吃的饭量的一半左右。2.不要吃的太油腻，这样会增加肠胃的负担。如果胃里不能很好的消化食物，会很容易导致晕车。3.不要吃产气的食...

白开水是日常生活中常见的健康饮品之一。那么你知道日常生活中，经常喝白开水有什么好处呢？每天要喝多少才合适？水是生命之源，水是万药之王，我们绝不可以低估与忽视了水的保健功效。一杯白开水对人体有多大的作用呢？作用之大你可能想不到。来看看白开水可以治的9种常见病。1、心脏病 睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的...

慢性气管炎属于一种非常常见的疾病，这种病大多数都是老年人和孩子发病率比较高，每当出现慢性气管炎的时候，多数人都会表现为剧烈的咳嗽，甚至还有多会伴有哮喘，因为这种病属于慢性病，所以在积极进行治疗的同时，一定要在饮食上多加注意，下面就让小编给大家介绍一下慢性气管炎吃什么水果好吧！葡萄：有利尿作用，小便赤黄、浑浊，心、肾性水肿，可吃葡萄。桃：能调整消化道功能，对于长期卧床而引起的便秘尤为有益。橙：能治风热咳嗽，适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。山楂：适合腰痛、高血压、动脉硬化、冠...

更年期应该是广大中老年人朋友最关心的问题，其实更年期作为一种常见的疾病，造成的危害和损失大家相信都是有目共睹的，所以说对于防治更年期综合症的问题就迫在眉睫，大家应该都要重视这种问题，那么从平时饮食我们应该如何来应对更年期综合征的情况呢！接下来就跟大家介绍几种。健康专家表示：更年期是每位女性都会经历的，这一时期脏腑气血功能失调，短时间内不能适应这些生理变化，是很正常的，不必有太大的精神压力，日常生活要注重劳逸结合，进行适当的缓解。1、限制脂肪摄入。以及含胆固醇高的食物，限制动物脂肪。如蛋黄、脑髓...

茶在我国是属于一种养生的饮料。而春季的时候喝茶是可以养肝的。但是很多人都只是跟风喝茶，但是对于不同的茶的不同功效不是很了解，甚至什么茶适合自己的体质都没有了解清楚就胡乱喝茶，那春季喝什么茶可以养肝呢？春季养肝要注意什么呢？接下来，就由小编给大家具体的介绍下吧。1、太子参大枣陈皮茶太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。2、玫瑰茉莉花茶玫瑰花1克，茉莉花1克，红茶3克，冰糖适量。上述用料一同放入茶碗，加入沸...

随着时代的发展人们越来越关注自己的饮食健康，对于风湿病患者来讲能够清楚的了解自己的饮食应注意哪些就能够有效的帮助自己尽快的拜托病情的困扰。当然并不是通过饮食就能完全的治愈病情，有效的治疗还是必不可少的。下面我们先来帮助大家简单的了解一下风湿病患者的饮食需要注意哪些。1. 高蛋白。类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有底热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质不足，全身骨质疏松等，故应增加优质蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。多吃肉、蛋、奶、和豆类食品。...

日常生活当中，经常会有人用喝凉水都会长肉的名词来形容一个减肥失败的人，很多人的身体肥胖是跟体质特征有着很大的关系的，比如说痰湿体质的人身体肥胖湿气过重，吃下食物不易消化，脂肪积攒在自己的肠胃当中，就是导致肥胖是主要因素，那么痰湿体质可以喝茶吗的好处是什么？痰湿体质的患者又该如何调理呢！一、痰湿体质喝什么茶1.姜糖茶姜是痰湿体质者的宝贝。痰湿体质者可适当多吃姜。潮湿天气、早上起床吃生姜较好;天气干燥、晚上睡觉前吃生姜不好。可以做姜茶，把姜片、红糖、枣片一起煮，不用煮太久，然后放在保温杯里，带到单...

对于阑尾炎患者来说，不管是在手术后，还是在没有治疗前都是需要在日常生活中多注意，患有阑尾炎的患者多数是抵抗力低下人群，平时要避免吃生冷食物，辛辣以及冰镇食物是不能食用的，阑尾炎的发病率较高，会导致病情反复，那么阑尾炎吃饭注意什么呢。1、 禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。2、 避免暴饮暴食，做到少食多餐。3、 防止过度疲劳。因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。4、 适量饮水。既可以中和胃酸，减轻胃液对溃疡面的刺激，同时还可补充因腹泻造成的身体轻度脱水。5、 慎...

每天都有溺水的事件在发生，并且每年这样的事件还不少，如果我们不懂得如何来给自己自救的话，那么在溺水之后就只能听天由命了，而我们知道了一些相关的自救方法之后，那么大家在溺水的过程中也是可以开动脑筋，让自己脱险，保住自己的姓名，还可以学一些自救方法来帮助其他溺水的人，那么溺水的时候自救方法有哪些？一、预防溺水的措施：1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;2、不要独自在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;5、游泳前要做适当的准备活动，以防...

戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟，通过主动或被动戒烟的方法，可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法，去除烟瘾的行为。男人在烦恼的时候总是习惯性的抽烟，现在越来越多的男性开始习惯吸烟，明知道吸烟有害健康，但是还是有很多男人在乐此不疲的进行着。为此我在这里为大家介绍了几个食疗的小方法。戒烟食谱推荐：1、取猪肺120g，洗干净切成片，放热水中煮5分钟，然后用凉水洗干净，沥干水。把川贝母9g洗干净打碎；雪梨连皮洗干净，去蒂与梨心，梨肉连皮切小块。各材料全部放进沸水锅里，稳火煮两小时，调味后随量饮用。2、...