血糖偏高应注意什么（血糖偏高应注意什么水果）
用户投稿 2023-04-16 养生
1、血糖高的人，应该定期检查血糖，看看哪个阶段血糖最高，然后对症下药，控制住血糖不再升高是很重要的 。
2、血糖高的人，应该忌酒，特别是啤酒，很多普通的啤酒，都含有糖浆，对血糖高的人来说是非常有坏处的。
3、血糖高应该注意饮食，避免食用高脂肪、高糖分、高热量的食物，如巧克力、猪肉、冰淇淋、蛋糕等，防止血糖不受控制，诱发糖尿病；同时，还应该注意控制体重，需要进行适当的户外运动，避免体重增加促使血糖升高。
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