药膳

在治疗早泄的方法中，食疗是最为大众所接受的方法之一，它的优点在于没有什么副作用。早些病人想要全面改善体质，而非治标不治本的话，可以选择药膳作为食疗的方子。药膳是中医与烹饪的结合，可以在品尝美食的同时调养身体。一： 藕粉枸杞羊肉羹粥1： 羊肉做羹50g，藕粉50g，枸杞10g。先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，取20g兑入，无糖尿病者可加白砂糖适量。经常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早泄者。二： 薏苡仁桂花粥1： 薏苡仁30g，桂花10g，淀粉少...

胃部不好的人由于胃部消化系统出现问题，总感觉吃完东西之后胃部涨涨的不消化，给人一种不好的感觉。有畏寒引起的不消化，在治疗上应该以调理畏寒为主，通过一些暖胃的药膳，改善胃寒的毛病，胃胀自然而然也就解决啦。一： 肉桂砂仁炖牛月展1： 制作：先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适量，隔水炖2小时，调味食用。功效：温中散寒，行气止痛。注意：湿热胃痛不宜食用本炖品。二： 老姜茶1： 材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。制作：将红茶...

能够给男人补肾壮阳的药膳方1、鹿鞭炖汤鸡材料：鸡一只，鹿鞭、陈皮各三钱，肉苁蓉、熟地各七钱，枸杞、巴戟、杜仲、龙眼肉各五钱，姜二片。做法：将鹿鞭切成片，用酒浸泡一夜;然后和鸡、八味中药下锅加清水，炖煮至熟，下盐调味食用。功效：男女虚损，补紧壮阳。主治男子房事过度，致使阳事不兴、夜尿频数，以及头晕、耳鸣、腰膝酸痛。2、核桃仁鸡汤材料：公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适量。做法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。功效：温肾补阳。主治阳虚浮肿、肢软、...

这里为您介绍男性滋补的归芪蒸鸡、龙眼纸包鸡、首乌炖鸡、八珍肚鸡汤等八种药鸡做法，助男人们更健康。一、归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内，文火煨炖，即成归芪炖鸡)。去棉纸及葱、姜、黄芪等，味精、食盐调味服食。可滋补精血，适用于男子精血不足所致的早泄，遗精，精少及无精症等。二...

家常公鸡[配料] 嫩公鸡250克，芹菜75克，冬笋10克，辣椒20克，瘦肉汤30克，姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。[做法] 鸡肉切成小块，用有水焯后捞出备用；芹菜切断，冬笋切细条，辣椒剁碎，姜取其末，淀粉兑成湿粉，取一半和酱油、料酒、醋、盐放入同一碗内拌匀；另一半湿淀粉和白糖、味精、高汤、调和成粉芡备用。植物油入锅加热，先煸鸡块至鸡肉变白，水分将干时，放进冬笋、豆瓣酱、姜等用大火急炒至九成熟，加入切好的芹菜，略炒一会儿，倒入调好的粉芡，随炒随搅至熟起锅即成。[功效...

立春的饮食药膳应以“升补”为主，可选择：首乌肝片：[配料] 首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。[做法] 首乌煎汤浓缩，取20毫升药液备用，猪肝剔筋洗净切片，葱、姜、蒜洗净，葱姜切丝，蒜切片，青菜洗净控干。将猪肝片放入首乌汁内浸蘸（取一半首乌汁），加少许食盐，放适量淀粉搅拌均匀，另把剩余的首乌汁、酱油、绍酒、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。炒锅置大火上烧热入油，待油热放入拌好的猪肝片滑透，用漏勺淋取余...

时入9月之后，就正式进入了秋季，天气转凉，人体的生理活动亦随着变化，在这气候转变的季节，适当平补显得十分重要。秋季又名金秋，是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者，尤其是支气管炎、哮喘病患者好发病的季节，故应适当多进补点利肺、补脾肾、益气血的食品；健康者也须要增加营养食品来补充暑期消耗的体力。这就是通常称作的“平补”，下面介绍药膳数则，以供选用。一、冰糖莲子羹。去心莲子50克，加适量水焖酥，用冰糖调味，水淀粉勾芡成羹食用。有利于妇女体虚下白带，男子肾虚遗精、滑精、阳痿、早...

减肥的方法有很多，不同的人会选择不同的方法来进行。但小编个人觉得，边吃边减肥最舒服不过了，大家觉得呢哈！有的人为了减肥而危害了自己的健康，这样虽然起到了减肥效果，但后果更严重。今天小编要给大家推荐几种减肥的药膳，这些药膳不仅能起到减肥效果，还有利于我们的身体，有需要的朋友可以看看哈！1、糯米饭瘦腿材料 红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。做法 将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即可食用。功效 具有健脾利水、减肥之功。...

瘦身的方式有很多，在瘦身的时候要选择适合自己的方法，上班族可以选择瑜伽运动，这样的运动对瘦身有很好帮助，而且在办公室也都是可以练习的，除了这样的瘦身方法，饮食也是不错之选，饮食合理安排，对达到瘦身目的也是很有帮助的，那瘦身药膳食谱怎么样呢？瘦身药膳食谱：红焖萝卜海带用海带、萝卜适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量为原料。将海带用水浸泡1天1夜(中间换2次水)，然后洗净切成丝、萝卜亦切成粗丝。将素油烧熟，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改...

对于女人来说，最容易出现气血不足的情况了，她们每个月都会经历一次月经的“折磨”，而对于气血不足女性来说，平时脸色就不好，黯淡无光，在月经过后更容易出现脸色苍白、没有力气的情况，其实这种情况对身体还是非常不好的。平时整个人给人的感觉就是没有什么精神，甚至于嘴唇都没有血色，到底女性气血不足该怎样判断，而女性究竟怎样养血，有哪些药膳可以给女人补气血。下面和一起来了解一下。女性如何判断是否气血不足？中医在诊断上一向有“四诊”的说法，即望、闻、问、切四种诊...

宫寒对于女人来说，没人希望被它缠上，因为它的出现，让女人们备受煎熬。尤其是经期的时候，让她们痛得怀疑人生，甚至晕厥过去。所以说，有宫寒的女人们，都在寻找能够化解宫寒的诀窍，让自己不再被宫寒折磨。其中，这几个法子挺不错的，坚持使用相信你的宫寒问题会慢慢得到解决的。下面和一起来了解一下吧。宫寒女人如何化解调理1、宫寒怎么调理？艾叶：艾叶在我们日常生活中相对来说比较常见，尤其在农村田间地头上更是随处可见。其实很多人忽视了艾叶的功效，尤其对于女人来说，艾叶对于治疗月经不调，具有非常好的效果，能够有效的...

中医讲究调养，哪些中药能调养气血呢？能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等，下面推荐几款能益气养血的中医药膳。中医调养气血治疗药膳：1、红枣枸杞鸡煲材料：红枣10颗，枸杞子30克，净子鸡500克，生姜1块，料酒1大匙，盐适量。做法：红枣、生姜洗净，枸杞子浸软，生姜去皮切丝；净子鸡、红枣、枸杞子、姜丝一起放入锅中加适量清水煮沸，倒入适量料酒，小火炖1小时至鸡肉烂熟，加盐调味即可。功效：鸡肉能温中益气、补虚填精，而枸杞子能补气明目，这款药膳也能有效益气补血。2、乌豆桂...

夏天露肉的季节，大家都在积极的减肥。减肥并不等于绝食哦！如果吃的合理，不但不会长胖，还可以减肥呢！那么，要怎么吃呢？推荐四款减肥药膳。1.荷叶粥功效：具有生津，止渴，降脂减肥的作用具体做法：准备一张鲜荷叶、粳米适量和适量白糖。先将粳米洗净后加水煮成粥，快熟时加入鲜荷叶焖15分钟，然后拿掉荷叶，根据自己的口味加糖调味(建议少量放糖，糖除了发胖外，对身体没有别的好处了)再煮一会就可以了。可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐温热食用，也可凉饮。2.薏米粥功效：能够健脾除湿，减肥消肿具体做法：用三十...

怎样用药膳治疗痛经所谓药膳，是借助了食物的营养及药物的治疗作用，起到了进食充饥和治疗疾病的双重作用。药膳治疗痛经就是食物与治疗痛经的药物相配，构成佳美的食品或菜肴供病人食用，从而起到治疗痛经的作用。 用药膳治病时应注意几点：要掌握用膳的剂量;再次是根据月经生理特点，分阶段合理安排和制作不同的药膳食用，既体现了中医治病特点，又能使病人不至于吃一种药膳，造成乏味和过量为害。...

1、山药除去粗皮，切成长段7—10厘米、厚度1厘米的纵片，枸杞子洗净备用。2、净鸡去爪，剖开背脊，抽去头颈骨留皮，下开水锅内氽一下取出，洗净血秽。3、将鸡腹向下放在汤碗内，加入料酒、味精、精盐、清汤、山药、枸杞，将香菇、笋片、火腿片铺在鸡面上，上展蒸2小时左右，待鸡酥烂时取出即成。4、效用：补肝肾，益精血，健脾胃。适宜于头晕、眼花、耳鸣、乏力、腰膝酸软的肝肾虚损者，以及慢性肝炎。早期肝硬化及贫血患者。...

每年寒冷的冬季是最适合人们进补的时节，在这个时候各种药膳以及食疗的方法也就起到了相当大的作用。但是进补也不能按照自己的口味盲目的补，首先我们要弄清楚自己需要在哪些方面进补，再按照药膳或是食疗的方子循序渐进的补。那么适合在冬季进补的药膳有哪些呢？一起来了解一下。1.补肾头牌菜 ： 枸杞炒虾仁 [原料]：虾仁500克、枸杞子50克、佐料等。 [功效]：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、明目、润肺的功效，对肝肾不足所致腰酸遗精、头晕目眩、视力减退、内障目昏、消渴等有一定的食疗作用。提示：...

美味食物的诱惑、亲朋好友关于“贴秋膘”的劝说，一餐结束，不少人都肚子圆圆。“秋膘”该怎么贴，吃撑了肠胃怎么办？大家来听听北京市隆福医院主管营养师柳月明、北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼的建议。“大量食补品，会骤然加重脾胃负担，使长期处于疲弱的消化器官不能一下承受，导致消化器官功能紊乱，出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症。如果缺乏运动，多余的脂肪会沉积在体内，从而造成肥胖。”柳月明指出，“贴秋膘”前，可以先补食一些富有营养，又易消化的食物，以调理脾胃功能，给脾胃一个适应期。柳月明提...

现在的女性生理期来临时，有时候会痛经，导致全身无力，面色发黄。不知道该怎么办，只有熬着度过痛经期。今天我们小编将要带你去学习痛经应该怎么调理，缓解痛经的穴位。痛经怎么调理元胡益母草枣蛋元胡10克，益母草30克。大枣10枚，鸡蛋3个。将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次。功效：可活血理气、化瘀止痛。适用于经行量少，血瘀作痛，舌质紫暗有瘀点或瘀斑者。血藤炖河蟹鸡血藤30克，河蟹250克。将二者洗净后。加清水适量，置瓦罐中，文火炖沸后...

现在的人们为了生活，在外拼搏，让自己的身心压力非常的大。导致自己晚上失眠，第二天没有一个好的精神去工作，这样只会让自己越来越衰老。那怎么样去治疗失眠呢？就让我们和小编一起去学习学习吧。失眠食疗桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。三味安眠汤酸枣、小麦、远志各一些，放入水里面煎，在睡前食用。可以起到安神镇静的作用，混合有催眠的效果。酸枣仁汤酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于...

药膳和食疗是改善身体多种不良症状的好方法，而且还不会有什么副作用。人的体质分为很多种，其中很多种都是不健康的状态，但是我们可以通过合理的中医药膳调理身体。下面我们就来看看多种中医药膳与食疗方。目录1、中医气虚食疗方案 2、9道肾阴虚药膳方3、四款药膳方滋补养肝 4、十种妇科病食疗法5、中医药膳妙方让你腰不痛 6、中医美容祛斑药膳7、6款中医药膳根治胃病 8、六款中医药膳帮你摆脱贫血中医气虚食疗方案现在的社会节奏在不断的加快，我们的压力也是越来越大，尤其是年轻人，导致很多年轻人都有气虚的现象，气...