1、首先将美妆蛋浸透在矿泉水中，或者是自来水中，然后再挤压多余的水分2、再将粉底液等涂抹在额头，鼻子，下巴，脸颊处，接着使用湿润的美妆蛋，将粉底抹开，手法是由内而外的轻轻抹开，主要是采用按压方法。3、首先将美妆蛋蘸一点点腮红，然后将他轻轻地拍打在苹果肌处，或者是在颧骨处用斜向上的方式轻轻扫。4、首先将遮瑕膏涂在需要遮瑕的部位，然后再使用美妆蛋的尖头处，轻轻地将遮瑕膏拍开，这种上遮瑕膏的方法，看起来会非常自然，而且也非常轻薄。...

1、扒皮鱼的皮可以制成明胶，或者利用制革技术，做成鱼皮革，加工成皮鞋、手提包等。2、有人形容扒鱼皮的手感像厚实的纱布一样，虽然不能直接食用，但是可以经过二次加工利用起来，做成明胶，或者制成皮制品，以另一种形式陪伴在人们身边。...

1、要控制饮食，尽量的吃粗纤维的蔬菜、水果，少吃面食。要控制好饮食总热量的摄入，也就是尽量不要吃一些热量偏高的食物，多吃一些清淡的蔬菜，尽量做到少量多餐。2、适当的锻炼身体，可以练瑜伽、跑步、打乒乓球、游泳等。3、也可以通过穴位按摩、理疗的方式来健身。总之女性产后要想瘦身，必须是在哺乳期结束以后。瘦身也需要制定一个长期的过程，不可操之过急，以免影响身体的健康。...

1、早餐要吃好众所周知，早餐是一天中最重要的一餐。所以，决不能忽视它在全天膳食中所扮演的重要角色。一定要确保每顿早餐都能为身体提供全面均衡的营养，比如：不同的谷物、酸奶、水果，以及全麦面包都是尚佳之选。而像煎鸡蛋、炸香肠或酥油饼之类的高热量、高脂肪食物一定要从餐单中划除。2、多晒太阳日光可以调节人体内部的生物钟。因此千万不要跟阳光玩躲猫猫，它可是身体最棒的能量源。充足的日照会让你一整天都头脑清醒、感觉良好。亲爱的，打开窗户，呼吸一下新鲜空气，让阳光洒落在你的脸庞吧。记住，办公室内的人造光线无...

1、小苏打加洗衣粉（1）将小苏打和洗衣粉搅拌好放在一个小容器里。（2）把衣服放在准备好的溶液中浸泡20分钟。（3）过20分钟后，用手简单搓洗，最后用清水冲净就行了。2、牙膏洗（1）将衣服弄湿，然后再上面刷一层牙膏。（2）刷完牙膏后晾3分钟左右。（3）放到水里搓洗就可以了，如果比较脏就在加点洗衣粉。（4）多漂洗几次，知道洗完后水不变色，并且水上无泡沫就好了3、柔顺剂（1）如果衣服的味道很重的话，可以试试柔顺剂。柔顺剂可以让衣服没有静电，而且还会有很自然的香味。（2）把新衣服先清水洗干净后，到入...

1、艾灸一年四季都能够灸。2、艾灸不分季节性，要是在春天灸，是可以顺应春天阳气生发，万物始生的特点，对人体的新陈代谢有调摄作用。3、而在夏天灸，有冬病夏治的作用，由于夏天的温度更高，有助于艾灸的药理功效更好的进入人体，缓解因为冬天寒气而引起的不适。4、在秋天的时候，气温开始慢慢降下来，寒气开始来袭，做艾灸是可以将体内的寒气排出，同时达到预防寒气的实际效果。5、在冬天的时候，人体的阳气藏敛，这时候做艾灸有助于阳气藏敛，达到温养内脏预防疾病的功效，因此艾灸是可以在不同的季节灸。...

1、花甲死了用开水煮不会开口。2、花甲死亡之后，其壳边的肌肉就会失去活性，无法再闭合张开，哪怕是用开水煮了之后，花甲也会维持闭壳的状态，因此有闭壳的花甲不能吃的说法，因花甲死后，会滋生细菌，生成组胺等对人体有害的物质，继续食用对健康有害。...

1、清水浸泡：把切开的雪莲果放在清水中浸泡，其主要目的是为了隔绝氧气，减缓氧化过程，可以防止雪莲果变黑。2、冰箱冷藏：把切开的雪莲果装盘用保鲜膜覆盖，最好赶走多余空气，并把雪莲果防止在冰箱冷藏中，这样既能隔绝一部分氧气，又能降低温度，抑制褐变反应。3、开水煮制：如果对雪莲果的做法没有特别讲究可以把切开的雪莲果用开水漂烫5-10分钟，这样能通过高温使褐变酶失活，褐变酶失活后褐变程度大大降低。...

1、慢跑，慢跑对身体的负荷较小，能够根据心率调整跑步的节奏与强度。在夏天晚上进行慢跑可以达到健美体型、降血脂的效果，而且难度不大，适合刚开始接触跑步，没有运动习惯的MM们。2、原地跑，手臂赘肉较多的MM可以选择原地跑，除了锻炼到肌肉外，对上半身有较好的塑身作用，配合上手臂的大幅度摆动，对消除拜拜肉很有效果哦。3、加速跑，坚持锻炼了一段时间后，体力较为充足的MM，可以尝试提高跑步速度，进行加速跑，一直到身体所能达到的最高速度为止，然后再逐渐停下来。加速跑能让热量得到最大限度的燃烧，跑完你会觉得...

1、可以加强血液循环，改善人体神经系统，对于调节人体的情绪，改善心脏、脑部等器官的供血效果非常理想。2、对于腹部脏器具有柔和的按摩作用，通过八段锦的相关动作，对于胃肠道促进消化和改善便秘都有辅助作用。通过练习八段锦对于人体脏器的相关疾病，像慢性胆囊炎、胃炎、肠炎都有一定的辅助治疗。3、对于其他系统，像消化系统、呼吸系统、运动器官可以很好的调节。八段锦在日常生活中最好是每天坚持练习，不用力度过大，但是，通过这样的活动对人体的肌肉、骨骼、脏器都是非常好的调整和锻炼。...

1、如果室内比较干燥，加湿器可以开一个晚上，不会影响身体健康，相反，室内不是特别干燥时，则不能开一整晚，另外不宜将加湿器开得过大，适量就可以保持人体健康的湿度，一般在45%~70%就可以，如果房间里的湿气比较重，并不建议一直开着加湿器。2、冬季天气比较干燥，房间里需要准备一个加湿器，这样才能避免人体皮肤干燥起皮。如果处于夏天，家里的空调模式是制冷，则不需要将加湿器开一整晚，因为空调能增加空气的湿度，只是效果不是很明显，在开加湿器的同时，最好打开点窗户，或者开小部分窗透进新鲜空气。3、加湿器主...

1、土壤重瓣朱槿是锦葵科多年生灌木植物，又被称为月月开。重瓣朱槿的适应性强，不耐水涝，要求土壤排水性能良好。想要养殖重瓣朱槿，可以用疏松、肥沃、透气和排水性能良好的砂质壤土进行种养，可在每年的春季期间进行换盆。2、温度重瓣朱槿喜温，适合在温暖、凉爽和通风良好的环境下生长。重瓣朱槿怕冻，冬季期间温度需要稳定在12度以上，生长期间温度需要稳定在20～26度之间。在冬季期间，需要将重瓣朱槿移到温暖的室内养护，有利于重瓣朱槿过冬。3、光照重瓣朱槿喜光照，在生长期间需要有充足的光照，不过不耐强光。在春...

1、将抽油烟机储油盒里的废油，顺着花盆的盆边倒进土里，就可以了。2、将变质的葡萄糖粉捣碎，撒入花盆土四周，三日后黄叶变绿，长势旺盛、此法适用于吊兰、刺梅、万年青、龟背竹。3、水果皮、烂菜叶直接拌入三分之二的沙土中或装入小桶、盆罐等容器内用泥把口封严，沤成腐殖土，既可以直接栽花，也可以当花肥追施。4、鸡鸭毛、猪毛、头发和牲畜蹄角直接埋入花盆内或浸泡沤制，都是很好的磷钾肥，肥效可持续两年以上。5、将鸡蛋壳内的蛋清洗净，在太阳下晒干，捣碎，再放入碾钵中碾成粉末。可按1份鸡蛋壳粉3份盆土的比例混合拌...

1、首先需要将滚筒洗衣机电源插头接好，水阀打开。2、将洗衣机门把手压片压住即可打开洗衣机门，然后将衣物放入滚筒，一定将盖子盖好。3、拉开洗涤剂分配盒，放入洗衣粉或洗衣液。4、打开洗衣机的电源开关。5、根据衣服材料不同来选择洗衣模式，调节控制板的旋钮，指示灯所指位置就是当前所使用的洗衣模式。6、通过旋钮选择洗衣模式后可以通过右侧按钮单独调节水温、脱水速度、漂洗、预洗等，每按一次按钮即更换一个参数。7、调节好参数之后即可按开始/暂停键进行自动洗衣。...

1、用洗洁精清洗双手，洗洁精洗手是一种非常好的去除油腻的方式，洗洁精的用途是多种多样的，不仅能够拿来洗碗，而且还能够用来清洗双手，有些人感觉双手过于油腻就可以直接用洗洁精来清洗。在选购洗洁精的时候一定要注意查看其成分，有些洗洁精含有过多的汞，或者是铅对人的身体会有一定的伤害，而有的洗洁精则对人的身体并未有太大的伤害，建议多使用这种洗洁精。 2、用温水反复清洗，有部分人养成了用冷水洗手的习惯，平时一看到自己的双手油腻就喜欢用冷水来洗手，反复的清洗之后也没有什么太大的效果。冷水清洗双手不仅会伤害...

1、整理入水。清洗新牛仔裤时，要先将牛仔裤反过来，并把所有的拉链拉上，纽扣系好，而且在晾晒时也要保持这种状态，这样能保证牛仔裤在清洗和晾晒时不变形。2、远离漂白剂。不管是深色或浅色的牛仔裤，都少不了浸染颜料的过程，如果在洗涤过程中选用漂白剂，就会让牛仔裤鲜艳的颜色变得斑驳不堪，难以再穿着出去。3、切勿用热水。还要提醒大家的是，在洗涤时千万不要用热水，这也会使新牛仔裤受到损伤的。最适宜的水温应该是在20°C以下。4、切勿搓揉。搓揉不仅会让新牛仔裤上的颜色被严重破坏，更会引起新牛仔裤的变形。正确...

1、尽量不要一起喝。2、小苏打和白醋在一起反应之后会释放出大量的二氧化碳，二氧化碳气体过多会使人出现胃胀等肠胃不适，给肠胃加重负担，且没有什么好处。所以，尽量不要将小苏打和白醋配在一起饮用。3、小苏打可以和醋一起用。小苏打和醋混合在一起发生化学反应后，会给生活中遇到的很多问题带来解决方案，给生活提供很大的便利，比如说通马桶、清洗瓷砖、除垢等等。...

1、开水。经常洗碗我们就会知道，用热水清洗碗上的油渍就比冷水容易一些 。对于不严重的下水道堵塞我们也可以采用同样的原理，用开水来冲下水道，就是用热水融化残留在下水道管壁的油污。开水要准备足够（建议准备烧开水的壶满满一壶），保持连续灌入下水道。2、小苏打+开水。我们都知道小苏打的化学名为碳酸氢钠。碳酸氢钠溶于水是呈碱性，而油污中的油酯在碱性条件下会被水解。取适量小苏打倒入装有热水的壶中，把小苏打水连续的缓缓倒入下水道中；也可以把小苏打直接倒入下水道，用下水道里的水溶解小苏打，过几分钟，待小苏打...

1、饲养的技巧（1）如果没有条件保持鱼缸水温的话，在这个寒冷的冬日要经常给金鱼足够的日照。（2）在鱼缸里面放一些白米石和一些水草，但记住水草一定要适当。（3）喂食方面可以投点鱼虫或者白面馒头，但每次要少喂、勤喂。2、饲养方法首先要准备好养鱼容器，并提前晾好水，如要铺砂、种草，则需一切就绪后再徐徐将水加入，晾水约需一二天时间。然后将装着金鱼连同“老水”的塑料袋放入水族箱内，使之悬于水体的中上层，约半小时后，估计塑料袋中的水温已接近水族箱中。同时，加入食盐1小匙于水中，以起杀菌作用。待鱼在水族箱...

1、首先，从植株上剪下一段健康的枝条，长度大约在6到8厘米之间，上面最好保留2到3片叶子。2、其次，准备一个蓬松透气性好的土壤，可以用沙子加入一些营养土，然后用喷壶将土壤打湿。3、最后，将枝条直接插到潮湿的土壤中，并且放到阴凉通风处，等待植株生根即可。...