市场上有不少宣称有解酒功能的饮料，还有一些家人朋友口口相传的解酒“偏方”。专家表示，这些方法只能在一定程度上缓解人们的醉酒症状，一旦醉酒应就近就医。中国保健协会副理事长兼秘书长徐华锋介绍，有的保健食品包含对化学性肝损伤有辅助和保护作用这一项，而这并不等同于有解酒或预防醉酒的功能，商家的这种宣传会在一定程度上误导公众。那么，蜂蜜水、酸梅汤、番茄汁可以解酒吗？北京营养师协会理事于仁文指出，蜂蜜水中含有较多糖类物质，有助于肝脏解毒，其分解酒精的作用与其他一般饮品差距不大。一位原北京某三甲医院急诊科主...

兔年新学期即将到来，不少家长和孩子却突然患上“开学焦虑”。近日，中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊接诊了不少学生，他们多是希望趁着假期及时处理自己的心理困扰，以便以更好的状态迎接开学。中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊主治医师郭嘉表示，经历了去年因疫情长时间的网课以及寒假的休憩放松，重回校园和规律的生活作息，孩子们不仅在生活上有着方方面面的变化，心理上更受到不容忽视的影响。“有些学生应对变化时可能出现不适应，担心作业太多、起床太早、跟不上学习节奏、处理不好同学关系等，从而引发紧张、不安、烦...

春节假期刚过，当不少人还沉浸在大鱼大肉的氛围中时，近日，一则“卫健委传来好消息，米糠、麦麸有望重回百姓餐桌”的文章引起网友议论，该文称，米糠中有大量的膳食纤维和营养物质，比精米、白面营养更丰富，并且还引用了国家卫健委针对人大代表提出的《关于促进米糠回归人类食用提升国民营养的建议》的相关答复。米糠对于当代人来说可能比较陌生，这种东西能吃吗？营养吗？对于米糠回归食用的建议，成都市第七人民医院营养科主治医师梁清月表示，目前，“吃糠咽菜”再也不是生活所迫，而不失为饮食健康的一种选择。无害化米糠将被列入...

文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 林惠芳2月4日立春。春为四季之首。中医认为，春气通于肝，肝属木，木具有生长、生发、条达舒畅的特性。因此在《黄帝内经》中记载，“春夏养阳，秋冬养阴”。广东省妇幼保健院中医科主治医师马书鸽指出，春季养生重在调肝养神，顺应春令之阳气升发舒畅的特点，在饮食上可以多吃些补肝养血，疏肝理气的食物，如枸杞子、桑葚、当归、熟地、玫瑰花、佛手等。起居有常，夜卧早起春季应顺应自然界的规律，早睡早起，多运动，以顺应春季阳气之升发。中医古籍记载：“春夏早起，与鸡俱兴”“时至子，阳...

很多人习惯早起一杯咖啡，精神百倍开始工作。但近日有文章表明，咖啡只能提供短暂的清醒，就好像“欠债还钱”，只靠咖啡“续命”，难以得到长久的动力，要想获得真正的能量，还需要充足的水、食物和睡眠。该文章发布在美国当地时间2023年1月29日的解释性新闻网站“The Conversation”上。文章除了揭示咖啡因的作用原理，还解释了诸多影响咖啡因功效发挥的因素。文章作者艾玛·贝克特（Emma Beckett），是澳大利亚纽卡斯尔大学环境和生命科学学院高级讲师（食品科学和人类营养）。她表示，咖啡因发挥...

春节结束，你家冰箱存的年货还有多少？剩菜剩饭习惯性放冷藏室，冷冻食品反复解冻……冰箱里的食物真的安全吗？煤炭总医院病理科主任医师杨连君提醒，冰箱常用冷藏温度是4℃-8℃，在这种环境下，绝大多数细菌生长缓慢，有些细菌却嗜冷，如李斯特菌等，在这种温度下会迅速增长繁殖，冰箱的冷冻温度一般在零下18℃左右，但冷冻不等于完全杀菌，有些细菌只是休眠，一旦解冻，这些细菌就又复活了。李斯特菌是一种厌氧细菌，主要以食物为传染媒介，是最致命的食源性病原体之一。李斯特菌广泛分布于自然界，肉类、蛋类、禽类、海产品、乳...

人们日常生活中，处处藏有致烫伤的安全隐患，而普通老百姓常见的也是被开水、摩托车排气管、烫斗等等烫伤。那么，针对烫伤情况，民间也有许多治疗的小偏方，比如涂牙膏、酱油、菜油、风油精等等。还有人指出，涂牙膏要涂薄荷味道的，这样更能够减少肌肤出现红印和水泡几率。那么，烫伤后的这些小偏方真的有效吗？烫伤之后究竟该如何处理呢？烫伤后急救降温是关键烫伤的本质是高温对组织造成了损伤，是的人体烫伤部位真皮内毛细血管壁受热损伤，从而通透性增加，血浆渗出到血管外，出现局部皮肤的红斑和水肿现象。如果毛细血管壁受损严重...

生活中经常发生扭伤、挫伤、肌肉劳损等意外，当这些伤害出现时，掌握“大米”（英文rice）急救法，能起到避免病情进一步加剧、加快康复的作用。第一步，休息（Rest）。受伤后马上休息，可以促进较快地复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防伤势恶化。第二步，冷敷（Ice）。休息15—20分钟后须冷敷15—20分钟，然后拿开冰块休息5分后再敷。可使血管收缩，减少肿胀、疼痛及痉挛。冷敷时皮肤的感觉有四个阶段：冷→疼痛→灼热&am...

红花油具有活血化淤、消肿止痛的功效，但是，马上对扭伤处进行涂抹，扭伤的地方会肿胀得更厉害了。这是为何？据专家介绍，这是因为在损伤的急性期（24小时内），皮下软组织周围的小血管会发生破裂，此时如果使用正红花油等活血化淤的药物外用涂抹揉搓，就会加重局部的血液渗出，从而使肿胀加重。那么，如何正确处理扭伤呢？在扭伤的急性期，可以使用毛巾包一些冰块，对扭伤处进行局部冷敷，避免过多活动，严禁热敷、揉搓及涂抹活血化淤药物；急性期过后（24小时后），扭伤局部会进入血肿吸收和组织修复期，这时才可以使用正红花油等...

１．发现病人中风后，切忌慌乱紧张。应先让病人平卧在床上，并尽快与医院或急救中心联系。２．中风可分为出血性中风和缺血性中风，在诊断未明确时，不要用药。因为不同类型的中风用药也不同。３．掌握正确搬运病人的方法。首先，不要急于从地上把病人扶起，最好２～３人同时把病人平托到床上，头部略抬高，以避免震动。其次，松开病人的衣领，如有假牙取出假牙。另外，如果病人出现呕吐，应先将其头部偏向一侧，以免呕吐物堵塞气管；如果病人发生抽搐，可用筷子垫在上下牙之间，以防咬破舌头；如果病人出现气急，或咽喉部有痰鸣音，家属...

羊水早破的表现及判断典型表现是孕妇突然感到阴道内有液体流出，开始大量、继而少量或间断排出，当咳嗽、打喷嚏或负重时，流量会加大。但是，如果破口比较小或位置比较高、阴道流水不多，判断起来就比较困难。特别是在妊娠晚期，由于尿道口比较松弛，用力时常有尿液溢出，加上此时阴道分泌物较多，到底是羊水还是分泌物流出，往往一时难以判断，常常会使羊水早破得不到及时诊断。一个简单而又实用的方法是用ｐＨ试纸沾一下阴道流出的液体，如果试纸显蓝色，流出的就可能是羊水，宜尽快去医院就诊。羊水早破的危害首先，增加了母婴的感染...

低血压往往不被人们重视，这是因为在生活中低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤。事实上低血压同高血压一样可以造成脑梗塞、痴呆等严重疾病，只是未被人们充分认识罢了。调查表明，每5个30岁以下的年轻女子中就有2个血压高压不到90毫米汞柱。所谓“弱质女流”体弱的祸首其实多数时候就是低血压症。低血压虽然不是急症，但是其危害显而易见慢性低度血压就是我们要谈的低血压症，一般可分为3类：1.体质性低血压最为常见。一般认为与遗传和体质瘦弱有关，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫。头...

中医认为，牙痛多与脏腑功能失调或外邪侵淫有关，可分为风热侵袭、胃热上蒸、虚火上炎三种，其中以虚火牙痛最为常见。虚火牙痛主要表现为牙齿隐痛或微痛，牙龈微红微肿，久则牙龈萎缩，牙齿浮动，咬物无力且痛，午后疼痛加重，还会有腰酸痛，头晕眼花，口干却不想喝水等症状。当出现此类牙痛时，可将白酒100克煮开后，用碗盛放，再把核桃仁50克放入浸泡，上面盖严。待凉时，取出核桃仁慢慢嚼碎吞下，即可缓解牙痛。此外，还有几种菜品，也有缓解虚火牙痛之效。1.把水豆腐450克，切小块，入沙锅，加水600毫升，小火煮至蜂窝...

牙疼是病，及早治疗。不要再认为“牙疼不是病”，往往等到“疼起来要命”的时候才去看医生。这种观念是错误的。我们要知道牙疼是病，而且还要及早治疗，希望上述内容介绍能对大家有所帮助。现代生活需要健康的牙齿、灿烂的微笑，愿健康的牙齿伴随您终身。临床常见的牙病有两大类，龋齿和牙周病。龋齿，俗称蛀牙、虫牙，主要是由于口腔卫生不良、口腔中的细菌、饮食含糖多、牙齿结构不良等原因引起的牙体硬组织慢性进行性破坏的一种疾病。一般进展缓慢，最初表现只是牙面上有黑褐色斑点...

俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。牙痛了不能随便的用药，如果用得不对，不仅不能治疗，而且还会导致病情的加重。今天小编跟大家分享下如果针对不同的病因如何用药。牙髓炎引起牙痛牙髓炎是引起牙痛的常见原因，有些牙髓炎患者在用冷水刷牙时疼痛明显，而改用温水便觉得没那么痛;还有一些病人在吃饭喝热汤时也觉得痛，要等汤 放凉了才能喝;如果继续发展，有的病人会无缘无故地痛起来，特别是到了晚上躺下睡觉后，会痛得更厉害，甚至影响睡眠。这就是医生常说的“冷热刺激痛、夜间 自发痛”。牙髓炎的炎症...

牙痛是各种原因引起的疼痛症状，是口腔疾患中常见的症状之一。牙痛是件很烦躁的一件事情，有没有一种在家就有解决的办法呢？1.内服镇静止痛剂如果牙痛突然剧烈发作，不妨吃些安定、利眠宁等镇静剂，或者阿司匹林、去痛片、三七片、云南白药等止痛药暂时止痛。只是此等药不宜长服，且小儿、老人需注意减量。2.中药内服方（1）牙痛速效汤：生地30克，生石膏30克，丹皮10克，青皮12克，荆芥9克，防风9克。先煎生石膏30分钟，加入余药，再煎30分钟;二煎30分钟。两次煎液混合，分2次服。每日1剂，连服1～7剂。适于...

牙痛过的朋友都知道牙痛起来是多么痛苦。不过，想要及早摆脱牙痛也并不是没有办法，大家只要掌握好的方法就能有效摆脱牙痛。那么具体牙痛的治疗方法有哪些呢？本文我们就给大家介绍相关的内容。1、持续性疼痛牙龈持续疼痛，可明确定位，牙齿有浮起感，敲击牙或咬物疼痛明显。说明炎症侵入根尖。治疗比较麻烦，急诊原则是“减压引流”-在牙齿正中开一个洞，让炎症分泌物流出，减轻牙髓腔内的压力。摄X片后，根据病情选根管治疗或塑化治疗。2、“尽根牙”疼痛尽根牙（智齿、第三磨牙...

今天小编为大家带来不同类型牙痛食疗方案，希望为各位朋友带来健康，经常吃生冷食物、坚硬食物等不良习惯都是导致牙痛的原因，我们在平时的生活中要注意饮食健康，希望大家多加强养生预防意识，保持身体健康。牙痛是一种常见的口腔疾病，如果不能够及时的治疗，会给患者的生活带来极大的影响，那么大家知道治疗牙痛的方法有哪些吗？下面就让小编来为大家介绍，不同类型牙痛的食疗方法。一、胃火牙痛型【临床表现】牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌塞于龋洞，若受冷热酸甜刺激，可引起牙痛。【食疗药膳】1、香蕉盐：香蕉3个（去...

很多没有经历过牙痛的人不知道牙真的要疼起来是多么的要人命。不过，想要及早摆脱牙痛也并不是没有办法，大家只要掌握好的方法就能有效摆脱牙痛。今天跟大家分享下如何治疗牙痛的问题。1、持续性疼痛牙龈持续疼痛，可明确定位，牙齿有浮起感，敲击牙或咬物疼痛明显。说明炎症侵入根尖。治疗比较麻烦，急诊原则是“减压引流”-在牙齿正中开一个洞，让炎症分泌物流出，减轻牙髓腔内的压力。摄X片后，根据病情选根管治疗或塑化治疗。2、“尽根牙”疼痛尽根牙（智齿、第三磨牙）处持续...

牙痛是很常见的一种口腔疾病，在生活中很多人都受到了牙痛的困扰，所以怎么治疗牙痛成了大家都关心的话题，下面跟大家分享下如何治疗牙痛的问题。牙痛引起全身痛几千年前，古埃及国王奥阿波·埃撒突然患了头痛和四肢痛，遍请名医却依然饱受病痛折磨。后来他的一位御医提出建议，请国王拔掉已经坏死的牙齿。拔牙之后，国王的病奇迹般地痊愈了。按照现在完整的病灶感染理论，由牙病引起的其它身体部位病变更为凶恶。由于牙病有时最初并无疼痛感，病菌就能长期潜伏在人体内而不被发现，导致免疫功能下降。当病菌附着...