1、一般人群均可食用，只要是适当食用金桔，是没有什么副作用的。2、金桔的哪些人不能吃：脾弱气虚者不适合多食，糖尿病人、口角碎痛、牙龈肿疼者禁口金桔。3、金桔属芸香科柑橘亚科金柑属金弹种的一个优良品种。常绿小乔木或灌木，叶阔披针形或广椭圆形，茎和枝梢带刺，果倒卵状椭圆形，果皮光滑，金黄色，油胞小而密生，可食。金桔皮嫩脆，咬破皮时喷射而出的油脂清香刺激，不禁使人想起宋朝著名文学家苏轼的咏桔词“香雾噀人惊半破，清泉流齿怯初尝。吴姬三日手犹香。”...

1、做法：先将五月艾25g浸泡15分钟，再和洗净的鸡肉约100g一起放入炖盅，炖约一个小时即可。2、功效：本品可调经，补血，增强人体对疾病的抵抗能力，对于调节女性的身体最佳。3、性味与归经：辛、苦、温；有小毒。归脾、肝、肾经。4、功效与主治：温经止血，散寒止痛，外用祛湿止痒。用于吐血，衄血，崩漏，月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕；外治皮肤瘙痒。5、注意事项：阴虚血热者慎用。...

1、弥补膳食养分。黑茶中含丰厚的养分成份，最首要的是维生素和矿物质，别的还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和生果的西北地区的居民而言，长时间饮用黑茶，是他们人体有必要矿物质和各种维生素的重要来源，因此有生命之茶的说法。2、助消化，解油腻，顺肠胃。黑茶中的咖啡矿或、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调理脂肪代谢，咖啡碱的刺激效果更能进步胃液的分泌量，然后增进胃口，帮忙消化。3、降脂，瘦身，软化人体血管，预防心血管疾病。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋...

一、先救命：无论出现什么严重的情况，也不管是何种原因所造成的，如果病儿呼吸、心跳已很不规则，快要停止或刚刚停止时，当务之急就是要设法暂时用人为的力量来帮助病儿呼吸，以期恢复病儿的自主呼吸;帮助他心跳，以维持其血液循环。在常温下，呼吸、心跳若完全停止4分钟以上，生命就会岌岌可危;超过10分钟，很难复苏。因此，当病儿的呼吸、心跳发生严重障碍时，如果迟迟不作急救，只等医生来救，或者送到医院再救，往往会造成不可挽回的后果。一旦失去了挽救病儿的有利时机，即使是多么高明的医生和先进的医疗器械，也都是无能为...

1、黄精属于补阴药，其药性甘、平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、润肺、健脾、滋肾的功效。2、此药可以用来治疗阴虚肺燥导致的干咳少痰、劳嗽久咳的症状；还可以用来治疗脾胃虚弱导致的倦怠无力、脉象虚弱等疾病。3、此外，可以用来治疗肾虚精亏导致的腰膝酸软，须发早白等症状。...

羊水早破是一种很危急的情况，一旦发生很容易引起感染，影响母婴的健康和安危。由于羊水早破很多时候是发生在家里，所以学会如何进行紧急处理非常必要。 引起羊水早破的5类原因1、孕妇的子宫颈口松弛，使胎膜受到刺激而引发羊水早破。2、胎膜发育不良，如存在羊膜-绒毛膜炎等，造成羊膜腔里压力过大，引起羊水早破。3、胎位不正、骨盆狭窄、头盆不相称、羊水过多、多胎妊娠等，均可以使羊膜腔里压力增大，发生羊水早破。4、孕期性生活不慎引起羊膜-绒毛膜感染，特别是精液中的前列腺素可以诱发子宫收缩，导致羊膜腔压力不均匀，...

1、补肾壮阳、散结消肿。海马的第一个功效是可以补肾壮阳，因为从中医食疗的角度上来讲，海马入肾经，性甘、咸而温，所以对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛、宫冷不孕、遗尿，如果适当的食用海马，通过其补肾壮阳的作用，能够达到缓解上述症状的功效。2、海马的第二个功效是可以散结消肿，因此对于跌打损伤、腰腿肿胀、痈肿疮疔，如果适当的食用海马都有着很好的散结消肿，缓解上述肿胀的作用。...

1、艾头煲鸡汤具有滋阴补肾，健脾和胃的功效。2、可用于治疗女性月经不调、经期疼痛、经期血块、经期延后、经期色淡、宫寒所引起的盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、白带异味、外阴瘙痒、滴虫性阴道炎、宫寒所引起的不孕不育症、女性产后虚弱、术后无力等症状。3、还可以增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，增加人体抵抗病毒的能力。...

1、杀菌消毒。艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。2、驱寒止血。艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。3、驱赶蚊虫。艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。4、镇静安神。...

1、饮食调理：日常生活中可适量多吃黑木耳、红枣等食物，中医营养学中认为黑木耳有补气益血的功效，红枣有补脾胃，益气血的功效，故多吃这些能帮助养肝血。但应注意食物不能代替药物起到治疗作用。2、服用中药：可以在专业医师的指导下，遵医嘱服用补肝汤（出自《医学六要》）、补肝四物汤（出自《张皆春眼科证治》）、养肝活络汤（出自《会约医镜》）等方剂调理，具有养血柔肝（补养血液，柔和肝脏）、活血调经的功效，主治肝血亏虚等症状。应注意这些方剂孕妇禁用，需要在医师指导下使用。如若身体出现不适，建议及时就医辨证论治...

1、休息：半月板损伤后的急性期，患者可以卧床休息，保证充足的睡眠时间，少运动，减少不必要的刺激，减轻患者的疼痛。2、局部热敷：急性期后，患者可局部热敷，能扩张血管，改善局部血液循环，促进局部代谢，有利于半月板的恢复。3、控制体重：如果患者过度肥胖，可能会增加膝关节软骨和半月板的负担。因此，患者需要控制体重，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻的食物，这也是对半月板的保护。...

1、需要积极的改善饮食和生活习惯。三餐要定时定量，切忌包一顿饥一顿，饭只吃七分饱，早上要吃的有营养，中午药吃饱，晚上要吃少。2、饭后需要适当活动，促进食物的消化吸收。睡觉前1到2小时不要吃东西，禁止吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。3、多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。要清淡饮食，少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物。4、不抽烟不喝酒，多喝水，另外注意不要喝浓茶、碳酸饮料、咖啡等对胃肠道有刺激性的饮品。5、注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。...

1、合理饮食：养肠胃首先需要从饮食入手，平时要注意清淡饮食，营养均衡，避免吃生冷刺激性的食物，不要暴饮暴食或者过度节食，确保饮食的安全和卫生。2、规律生活：一般来说，肠胃虚弱的患者应该调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有规律地工作和休息，这有利于肠胃的正常生理节奏。3、注意保暖：着凉会影响肠胃的功能健康，导致胃肠功能紊乱，并引起各种胃肠不适症状，建议根据气候变化，及时有效地做好防寒保暖工作。4、养肠胃的注意事项：建议平时要注意保持良好的心态，不要过度紧张和焦虑，适当进行体育锻炼，增强身...

1、在饮食方面可以多吃一些枸杞子、黑米、牛肉、鲫鱼、鲈鱼之类的，具有良好的健脾补肝、养肾固精的功效，适合肝肾两虚的患者服用；2、平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，熬夜对于肾脏和肝脏都有极大的损害，会导致毒素在肝脏和肾脏中大量的堆积；3、平时最好不要抽烟喝酒，不要手淫。...

1、远离烟酒：不要养成长时间酗酒的习惯，同时不要吸烟，可以减少对肾的伤害。2、调整饮食：在饮食方面可以多吃一些补肾的食物，例如黑色的食物，黑芝麻、黑米、黑豆和温补性的食物，有党参、羊肉、韭菜等。3、保证睡眠：保证睡眠，不要熬夜。充足的睡眠，可以促进气血的生化，还可以保护肾精。对于肾功能衰竭的患者具有很大的好处。所以不要养成熬夜的习惯。4、房事有度：房事有度，过度的体力劳动会伤气，所以一定要注意房事有节，性生活不要过于频繁，不然对肾精有损伤。5、经常运动：可以把双手手心搓热，上下按摩腰部，直到...

1、酸奶。早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。喝酒前喝杯牛奶，不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。乳饮料虽然营养价值远不如牛奶和酸奶，但是其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。这些食品喝起来方便，备起来也方便。喝酒的间隙还可以名正言顺地继续喝。2、白开水。白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分。喝酒的时候，同时喝点儿菜汁儿，如西红柿汁、萝卜汁、西瓜汁等...

1、念珠菌可能是护理不当、身体抵抗力下降、用药不当等原因导致感染的。2、护理不当：如果女性经常穿紧身内裤，平时不能够勤换内衣，不能够保证外阴的通风、干燥、清爽或者性生活不卫生，容易导致阴部的湿度增加，为细菌提供了有利的环境，因此，可能感染念珠菌。3、身体抵抗力下降：念珠菌广泛存在于自然界以及正常人的口腔消化道、上呼吸道、阴道和皮肤上面。一般念珠菌与人体处于共生的状态，并不致病，仅在一定的条件下才能致病，故称之为条件致病菌。当随着免疫力低下，或者有合并症的时候，比如有糖尿病、肿瘤、慢性消耗性疾...

1、要养成良好的作息习惯，不要熬夜，因为晚上11点到凌晨1点是肝脏工作的时间，因此这一时间段不要熬夜。2、要多吃新鲜的蔬菜和水果如橘子、橙子、香菇、胡萝卜等有助于肝脏排毒，起到养肝护肝的作用。3、要保持情绪的稳定，不要有太大的波动，因为肝主怒生气易伤肝。4、尽量少喝酒，平时多喝水加快血液循环，避免血液过度粘稠损伤肝脏等器官。...

1、忌养脾无常。即养脾不单单只是秋冬的事情，而是应该像吃饭喝水一样每天都去做。2、忌冷。要养脾，就不能喝太多的饮料，特别是冰饮料，不管是凉的饮料还是瓜果，都不能吃，过凉伤脾。3、忌甜。我们提倡甜健脾，但过甜则伤脾，甜要有个度。4、忌多。吃太撑了容易伤脾胃，所以吃任何东西都应该七八分饱。5、忌忧思过度。思伤脾，长期郁闷、思虑过度等，直接损伤脾气，影响食物的消化吸收，影响气血的生化。...

1、正确养护头发主要从三个方面出发：精神方面、饮食方面以及洗护方面。简单来说就是保持愉悦心情和良好的饮食习惯，再加上树立正确的洗护观念。2、在目前高速发达的社会，人们的生活节奏快，精神压力也较大，这些问题可能会导致脱发。所以，要保持轻松愉悦的心情，注意释放压力，减少熬夜次数。3、良好的饮食习惯也对头发的护理也有一定的影响。增加蛋白的摄入、减少高油高糖的饮食、禁烟禁酒均对护理头发有益。...