虫草花炖排骨的功效与禁忌(虫草花炖排骨的功效和作用) 养生

虫草花炖排骨的功效与禁忌(虫草花炖排骨的功效和作用)

1、功效。(1)虫草花炖排骨汤具有调节免疫系统的功能。原系统是人类抵抗疾病的重要防御系统,本系统可以帮助清除老化坏死的组织,可以对抗外界入侵的细菌或微生物。人体的免疫系统每天都在发挥出强大的作用,一旦免疫系统受损,人就容易患病。服用虫草花排骨汤可以起到提高免疫系统的作用,能够增加免疫细胞的数量,能够促进免疫细胞的吞噬功能,能够调节某些免疫细胞的活性。(2)虫草花排骨汤还具有对抗身体疲劳和提高细胞能量的作用。虫草花排骨汤的功效与作用无比的神奇,服用虫草花排骨汤可以增加细胞能量,尤其是可以提高细...

皂角刺的功效和用量及禁忌(皂角刺功效与作用点的功效与作用及禁忌) 养生

皂角刺的功效和用量及禁忌(皂角刺功效与作用点的功效与作用及禁忌)

1、功效:消肿排脓、去风化痰。2、主治:痈疽肿毒,瘰疬,疮疹顽癣,产后缺乳,胎衣不下,疠风。3、用法:(1)皂角刺山甲汤。材料:皂角刺9克、山甲片10克、马蓝、败酱草、蒲公英、白花蛇舌草各15克、两面针、古山龙、半枝莲、半边莲、金银花、连翘各12克。用法:水煎服,每日1剂,分3次服。功效:治肝脓肿。(2)附子皂角酒。组成:生附子(不去皮)一两一枚、皂角刺二十—根。主治:治痛风,妇人血风,身上瘙痒。制法:上药细锉,分为二处,用好酒二瓶,入上件药,慢火煨,候干至半瓶,再合作—处,用泥密封口二宿即...

药用白扁豆的功效与作用及禁忌 养生

药用白扁豆的功效与作用及禁忌

1、功效:清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻、解毒下气、和中止呃。2、主治:脾胃虚热、呕逆、霍乱吐泻、暑湿或脾虚泄泻、烦渴、酒醉呕吐、妇女白带。3、用法用量:内服:煎汤,3—6钱;或入丸、散。4、禁忌:(1)白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,加热处理可以使其失去毒性,如果没有煮熟的话,吃了以后很可能发生食物中毒,在食后的三四个小时内,有可能出现头痛、恶心、呕吐等现象所以食用时一定煮熟蒸透。(2)体内气虚生寒,脏腑被寒气所困,表现为腹胀、腹痛、面色发青、手脚冰凉的人不宜吃白扁豆。(3)怕冷身体打颤、关...

郁李仁的功效和作用及禁忌症(郁李仁的功效与作用及禁忌症) 养生

郁李仁的功效和作用及禁忌症(郁李仁的功效与作用及禁忌症)

1、功效:润燥滑肠、下气利水。2、作用:适用于津枯肠燥、燥涩不通、腹胀便秘、大肠气滞、小便不利、大腹水肿、四肢浮肿、脚气。3、禁忌:阴虚液亏人群忌用郁李仁;大便不实人群禁用郁李仁;孕妇慎服郁李仁。4、郁李仁治大便秘结。可以用6克海松子、6克桃仁、3克郁李仁这三味中药混合后共同捣烂,和水滤取药汁,加入少量粳米同煮成粥,在空腹时服用,此粥老人、虚人都可以服。...

减糖饮食的禁忌(减糖饮食食谱大全) 养生

减糖饮食的禁忌(减糖饮食食谱大全)

1、控制食用数量。“低热量”产品只承诺在同样的数量下热量比同类产品低,如果多吃热量自然会增高。万不可因为产品低热量就放心大吃。2、凡是营养价值总体较低的食品,无论是否低脂低糖,都尽量少买少吃。比如曲奇、饼干、甜饮料之类。因为要控制体重,饮食量就会偏少,对食物的营养质量要求必须更高。3、牢记补偿原则。如果额外吃了零食、饮料,甚至牛奶、酸奶和水果,都要适当减少三餐的数量,以达到整体的热量平衡。无论食物的营养价值多高,热量总不可能是零,如果额外多吃,都有增加体重的危险。...

柏木枕头功效与作用禁忌(柏木枕头的功效与作用) 养生

柏木枕头功效与作用禁忌(柏木枕头的功效与作用)

1、安魂、定魂能明显改善失眠多梦,其香味可提高血液含氧量,使人精神愉悦。在日本,柏木香气被誉为“空气维生素”,有癌症专家让病人在柏木林中进行保健治疗。用崖柏做熏香让崖柏的香气环绕在病人周围,可以改善病人心情,提高免疫力。   2、排毒、养颜《本草纲目》载:“可利水道,兴阳道”。崖柏五行属金,能助肺气,合皮毛;崖柏饮片冲茶泡酒,可润肠祛油,促进新陈代谢,清除体内垃圾,美颜润肤。3、抗炎、解毒崖柏芳香之气,能净化空气、杀灭细菌和病毒,具有抗炎消肿的功效。崖柏精油对虫蚁叮咬、无名肿痛有奇效。《中国...

黑豆浆的禁忌人群有哪些(黑豆豆浆不适宜人群) 养生

黑豆浆的禁忌人群有哪些(黑豆豆浆不适宜人群)

1、痛风病人不能吃:痛风病人不能吃,因为豆类含嘌呤高,会造成尿酸代谢障碍,尿酸沉积在骨关节上造成痛风。痛风病人吃了会造成痛风加重。体内湿气较重也少吃,即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃,可以中和湿气。2、肾病患者不宜吃:虽然黑豆有补肾的作用,但是肾病严重者是不是和食用黑豆的,因为黑豆不好消化,如果肾病严重者食用黑豆,反而会加重肾负担,所以肾病严重者不适合食用黑豆。3、小孩不能多吃:小儿不宜多食,但黑豆适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗,尤其是热病后出虚汗者食用。...

经期剧烈运动,小心卵巢巧克力囊肿 养生

经期剧烈运动,小心卵巢巧克力囊肿

经期剧烈运动有可能使月经血从子宫逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑就可能种植在卵巢上,形成内含咖啡色液体的囊肿,俗称“卵巢巧克力囊肿”,不仅导致痛经,还可引起不孕。 建议:经期适当减少运动量和运动时间,逐渐培养经期适度锻炼的习惯。在来月经的最初1~2天,可以参加运动量不大的徒手体操、打乒乓球等活动。以后随经血量的减少,可逐渐加量至恢复正常锻炼。同时应避免能引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动,如俯卧撑、仰卧起坐、侧向推铅球、快跑、跳高、跳远、跨步跳、跳起扣排球或投篮等...

养生方法(最便宜的养生方法) 养生

养生方法(最便宜的养生方法)

1、起床后排便中医主张“天人合一”的整体观,生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候,要养成早起排便的习惯。如果不能早起,大肠就无法很好地完成排浊功能,毒素会停留在体内而引发便秘、痤疮等疾病。上午7至9时是阳气最旺的时候,吃早餐也是最易消化。一顿优质的早餐可以让人思考敏锐,反应灵活,提高记忆力和工作效率,且不容易发胖。2、多吃谷物《内经》早就指出“五谷为养,五菜为充,五畜为益,五果为助”的膳食结构。谷类是滋养身体的主要食物,肉类是补益身体的食物,蔬菜是补充维生素和矿物...

准妈妈如何告别耻骨痛?(怎么缓解耻骨疼孕期) 养生

准妈妈如何告别耻骨痛?(怎么缓解耻骨疼孕期)

准妈妈如何告别耻骨痛?虽然耻骨的疼痛会让准妈妈们提心吊胆,但大多数孕妇都会安然无恙。疼痛来临时,处理的方法有很多,我们总结了基本处理和紧急处理两大类处理方法。基本方法:一旦疼痛明显时,应卧床休息,以左侧卧位为好。除休息外,还需用布制的骨盆绷带将骨盆扎紧,以减轻疼痛。而且为确保安全,一旦出现强烈的耻骨疼痛,就应以剖腹产为宜。减少上下楼梯以及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度,步子也不可迈得太大,避免加重耻骨损伤。紧急处理:疼痛强烈时,可以冰袋进行冷敷。如果疼痛强烈难忍,可以适量地服用止痛...

饱食之后即刻性爱(饱食之后不能马上睡觉) 养生

饱食之后即刻性爱(饱食之后不能马上睡觉)

古人云“百里行房者死”。因为此时体内激素大量耗竭,疲劳体虚、进而阴虚阳亢,易酿成悲剧,故极度疲劳者不可不慎重行事。虽然这类意外的发生极为罕见,但是连续进行激烈运动、或夜以继日地工作几天之后,拖着疲惫无力之躯强行同房是十分不可取的。男性如果过度兴奋,神经中枢失去抑制作用,最后有可能像贾瑞照了风月宝鉴一般精脱气厥死亡,这种情况如能及早发现,采取掐人中、轻咬舌头、嘴唇,用指甲等刺激腰部等救急措施,男子的神经中枢如能发生反应,就能制止令人精力衰竭的痉挛性发作。饱食之后即刻发生性...

产后出血较多如何急救?(产后出血多怎么补回来) 养生

产后出血较多如何急救?(产后出血多怎么补回来)

产后一旦发现产妇出血较多,应立即告诉医生.于家中分娩者必须立即送往医院诊治。医生将根据出血的不同原因和出血最采取相应的处理措施。官缩乏力者,持续按摩子宫并应用官缩剂;胎盘因素造成者,剥离胎盘或清除胎盘碎片:软产道损伤者,应立即缝合止血;凝血功能障碍者,应输鲜血或凝血因子、血小板等成分血,如果已发生休克,必须积极实施抗休克治疗,维护生命体征的正常状态。“上医治未病”,对产后出血应采取的最好对策是防止其发生。预防应从产前开始,对于患有凝血功能障碍或严重慢性疾病者,应待其生理...

为什么会出现产后过量出血呢? 养生

为什么会出现产后过量出血呢?

正常分娩时,产妇体内具有完善的自行止血功能,包括子宫强烈收缩压迫官腔内胎盘和胎膜剥离创面的毛细血管,机体的凝血系统被激活,协同发挥止血作用。当这两种作用遭到破坏时,就可能发生产后过量出血。产科医生把胎儿娩出后24小时内出血量超过500毫升,或产后两小时内失血量大于400毫升者诊断为产后出血。这是产科最常见、最危险的分娩时期并发症,犹如横在产妇面前的一道鬼门关。 为什么会出现产后过量出血呢?主要是由于子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道损伤和凝血功能障碍等因素造成的,其中子宫收缩乏力最常见。产妇精神过...

孕妇便秘食疗妙法(孕妇便秘食疗方法) 养生

孕妇便秘食疗妙法(孕妇便秘食疗方法)

孕妇一旦真正有了便秘,需要紧急处理,以防各种疾病,诱发流产。这时,以下“处方”还真的非常管用。1. 腹部按摩有助于排便,方法是由右下腹到左下腹做顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次。2. 决明子75-100克,水煎当茶饮,每天数次。3. 红薯叶250克左右,煮熟后,加冰糖适量进食,每天1-2次。4. 核桃仁60克、黑芝麻30克共捣烂,每日早晚各服一匙,温开水送服。5. 黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克共捣烂,加适量蜂蜜调服,分早晚两次空腹服完。6. 肉苁蓉20克、当...

小心:宫外孕披着痛经的外衣,宫外孕痛经感 养生

小心:宫外孕披着痛经的外衣,宫外孕痛经感

宫外孕发生率约为2%。近些年有增高趋势。目前上海市育龄女性宫外孕的发生率是上世纪80年代的5—6倍,多见于生过小孩、有人流史、上过环的妇女。究其原因,与女性生殖道感染发生率上升、局部炎症、变形、狭窄或者阻塞有关。由于不孕症人数增多,致使不少女性服用促排卵药物,也是引发宫外孕的又一个常见原因。加上现代女性性生活年龄提早,导致人流、盆腔炎症等增多.这些原因也可能促发宫外孕。据统计,输卵管受孕占宫外孕的95%以上.这是因为受精卵在输卵管内移行时受阻,而在输卵管内着床发育,形成输卵管妊娠。...

怀孕早期流产怎么办?,早期怀孕怎样流产 养生

怀孕早期流产怎么办?,早期怀孕怎样流产

孕妇早期流产要请医生找出流产的原因。一般讲,怀孕8周内发生流产,有80%是胚胎发育异常,或卵子和精子都不健全的结果。这种发育异常的胚胎,即使不发生流产而幸存下来,出生后也是染色体异常的携带者或畸形儿。另外,孕妇患遗传性疾病如滋养细胞功能不全、黄体功能不足、胚胎营养障碍、免疫功能低下,以及子宫畸形,孕妇患有全身性疾病,或遭受突来的外创等,都可以引起流产。发生先兆流产后是否保胎,要视具体情况而定,一般要注意以下几点:1.怀孕2周之后,如发生先兆流产,有可能由于孕卵胚胎异常所致,可任其自然或人工中止...

妊高症护理要点(妊高症护理诊断及护理措施) 养生

妊高症护理要点(妊高症护理诊断及护理措施)

妊高症护理要点: 特级护理 将患者安排于温度适宜、安静的单人暗间,医护活动尽量集中,动作轻柔,避免因外部刺激而诱发抽搐。在昏迷或未完全清醒时,禁止给予一切饮食和口服药,防止误入而致吸入性肺炎。床加防护栏,在患者躁动时给予约束带适当约束,抽搐时切勿用力按压患者肢体,防止骨折或脱臼。做好抢救药品及物品的准备,以防再次抽搐。严格遵医嘱给予镇静、解痉、降压、强心、利尿等药物。 密切观察病情 注意观察血压、脉搏、呼吸、体温、尿量及性状,准确记录,及时进行必要的血、尿化验和特殊检查。观察药物效果及不良反...

妇女下腹痛,需警惕宫外孕(下腹痛 女) 养生

妇女下腹痛,需警惕宫外孕(下腹痛 女)

受精卵在子宫腔外安营扎寨就叫宫外孕。95%的宫外孕在输卵管,也有在卵巢和腹腔的。这些部位不适于妊娠,容易剥离流产,发生穿破引起大出血。 急救措施在救护车来到之前,应当头低、脚高,保持安静,防止出血,因为出血会引起和。用毛毯等品保温也很重要。 注意事项1.当妇女下腹痛时,一定警惕宫外孕。2.宫外孕是比流产更严重的疾病,随着胎儿长大,输卵管会破裂而引起大流血。不仅是胎儿,更重要的是威胁着母亲的生命。3.在妇产科中流传着一句话:典型的宫外孕最不典型。因为宫外孕的症状常是模糊不清的,病人要把发病以来的...

妊高症伴有抽搐或昏迷如何治疗 养生

妊高症伴有抽搐或昏迷如何治疗

在严重妊高征征象的基础上进而有抽搐发生,或伴有昏迷,则称为子痫。子痫是孕产妇特有的疾病,是产科常见的急症,直接危及母婴生命,其疾病的治疗和预后与仔细观察及精心护理密切相关。1.保持呼吸道通畅 发生子痫时,使患者取头低、左侧卧位,或平卧头偏向一侧,避免分泌物阻塞气道,发生窒息。必要时用吸引器吸出喉部黏液或呕吐物,以防窒息和吸入性肺炎。立即吸氧,流量3~5L/min,用开口器在上、下臼齿之间放置一缠好纱布的压舌板,用舌钳固定舌头,以防舌咬伤或致舌后缩而堵塞气道。2.控制抽搐 患者一旦发生抽搐,协助...

孕妇产后中暑怎么办?(产妇中暑的症状表现) 养生

孕妇产后中暑怎么办?(产妇中暑的症状表现)

产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱,中枢体温调节功能发生障碍,在高温、高湿、通风不良的情况下,往往容易导致产后中暑。产后中暑后,患者体温升高、脉搏和呼吸加快,面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗而体温下降。 急救措施1.如发现产妇有中暑的症状,应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。2.解开衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。3.出现高烧、昏迷、抽搐者,...