很多人都知道茯苓对皮肤的保养效果特别的好，但是大家都觉得茯苓只是一种可以用来吃的食材或者是药物，用茯苓来煲汤，用茯苓来熬制中药都是可以得到治病的效果，而茯苓白芷和白芨也都是属于药材的一种，将这三种药材结合一起制作面膜的话，那么对皮肤的保养效果也更好，那么茯苓白芷白芨面膜的做法有哪些？1、芦荟+三白美白面膜材料：白芨粉1茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙，芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。做法：将白芨粉、白芷粉、白茯苓粉混合在一起，如果是在冬季，可搭配适量的蜂蜜适量进行调制，如果感觉粘可加几滴牛奶调和。...

中药美白是关于中成药美白的内容之一，其实也是作为我们医学界重要的一个部分组织，对于中药美白在理论上经过医生和专家的指导，运用中药的方式来调理自己的身体，达到新陈代谢排泄通畅，身体的毒素排泄通畅的目的，从而造成让自己的皮肤排出黑色素，又白又嫩，对于中药可以美白吗，效果又怎么样呢！方法针灸美白1、针灸美白是根据针灸面部经络穴位，调节面部肌肉的收缩和舒张，改善机体的微循环，增加面部皮肤的营养，促进面部色斑的吸收，及痤疮创面的愈合和痘印的消退，达到美白悦色，驻颜减皱的效果。2、针灸美白的针刺有双向调节...

1、不穿黑色：虽然黑色是万年百搭的安全色，但是黑色会让人显得过于成熟，如果皮肤颜色还有点暗沉发黄的话，黑色还会让人看起来没有精神。所以五十岁的女人尽量不要尝试黑色了，如果真的很喜欢黑色带给自己的安全感，那么可以尝试穿一些黑色的裤子或者半身裙，而不要all black一黑到底的出门，all black不仅会显得人特别矮，而且还会给人没有生机的感觉，非常的不适合夏天。2、不穿玫红色：玫红色虽然鲜艳夺目，但是真的不是所有人都能驾驭得了，这种颜色也确实深受50岁女人的喜爱，但是因为其本身色彩过于艳丽...

1、姜黄色：姜黄色是适合皮肤黑的妹子穿，因为姜黄色的亮度很有青春感，同时洋气，会让穿着的人不显得黄，反而显白。大表姐刘雯就很喜欢姜黄色，冬日一件姜黄色的毛衣，让人感觉暖洋洋的温度。2、浅蓝色：越是皮肤黑的妹子，越适合使用浅色偏白的蓝色，比如吉克隽逸。像是一些牛仔衣，牛仔裙，也是适合黑皮人的日常穿搭。3、酒红色：皮肤黑的妹子，也很推荐酒红色。因为酒红是属于偏暗的暖色系，而皮肤黑，穿酒红色的衣服，反而皮肤白的人能呈现更佳效果。4、白色：很多人觉得皮肤黑不适合穿白色，显得黑白分明。实际上白色可以提...

1、选择合身的尺码。虽说你每周还在健身保持体形，可是衣服太紧难免还是会暴露出多余的东西；然而太过松垮的衣服也不该是你的选择，二十多岁的小男孩才热衷于嘻哈风。所以男过三十，找到你真正的尺码才是关键的第一步。2、选择颜色。对于年过三十的男人来说，这是一条很关键的Tip。因为太多商务人士，由于工作的原因已经太过习惯于“黑白灰”，当然偶尔会有一些棕色。在颜色里加点料，比如蓝色或红色，真的会让你的整个衣橱都不一样。比如黄色的短袖搭配上白色的休闲裤，在搭配上一双浅棕色的休闲鞋，再搭配一个手提包，这样的搭...

我们会经常听到老一辈谈论以前他们的保健养生方法，其中会说到洗米水的好处，而且她们喜欢用洗米水来洗脸，保护面部肌肤，那么洗米水洗脸的效果到底怎样？洗米水没有令人惊变女神的功效，但它可以日积月累，一天天坚持保养下去，让人体的肌肤变得异常动人光彩。淘米水里面的成分最多就是和所淘的米一样，无非是蛋白质，淀粉和少量维生素，以及使你感到有些润滑的表面活性物质，而后者就是过去人借此洗脸洗澡洗头的原因，它们类似淡肥皂水的效果，通过润滑的效果来去污。至于那点大米上掉下来的营养，能吸收多少就另当别论了，还是那句话...

女性对于美有着独特的追求，有很多人一生都在追求美，许多人在闲暇之余都会做一个面膜什么的，其中酸奶也能制作面膜，许多人只知道酸奶能喝，但是对于酸奶敷脸有什么作用却并不太很了解，酸奶可以直接敷在脸上吗？用酸奶敷脸到底有什么好处呢？酸奶是万能的美容品，经常食用酸奶可以美容，殊不知酸奶直接敷在脸上也是可以美容的，效果非常明显。理由一酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。理由二酸奶可以补充脸部...

要想对于自己的肌肤有所改善，一些面膜也是能够有效的改善脸部的肌肤的，白芷是大家比较熟悉的一种中医中药材，绿豆也是生活中在熟悉不过的食物，其实自己做的天然的面膜要比市场上买的配合化学物的面膜要好的多，白芷绿豆面膜就是许多爱美的朋友都常会用到的美容护肤的产品，那么，白芷绿豆面膜的功效是什么呢？原料：白芷、绿豆等。做法：将绿豆粉与白芷粉混合后，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面上约15分钟后清水洗净便可，每周可做2～3次;美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的...

面部肌肤是否光滑细腻，决定着一个女性的气质、美丽，如果满脸粗糙、痘痘、痤疮的话，一定会影响到女性的体质，据说正确的洗脸方式可以帮助女性朋友恢复健康的面部肌肤，那么淘米水洗脸怎么洗？这是一个非常重要的问题，学会洗脸是第一步，看看淘米水洗脸的正确方法，从今天开始正确洗脸。淘米水洗脸，如何用淘米水洗脸用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰，不过掌握正确的洗脸方法是关键，那么如何用淘米水洗脸才能取得事半功倍的效果呢？其具体使用方法如下：淘米水美容方法一材料：白米、自来水淘米...

可能我们经常用一些牛奶面膜儿，还有一些可以焕发肌肤活力的面膜，其实用淘米水做成的面膜也可以有效地帮助我们达到美白皮肤的效果，很多女性朋友也都特别在乎自己的外部形象，尤其是脸部皮肤，用淘米水做面膜儿还可以有效地，减少一些购买面膜儿的支出，了解一下淘米水美白面膜的功效吧。淘米水做面膜好处：美白嫩肤、改善暗黄的肤色。1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(...

茯苓是一种很重要的药材，这种材料有着很多的作用，其中有一种作用很受女性朋友的喜欢，也就是茯苓有着美容的作用。一般用作美容的话除了用茯苓粉和水煎服的话还有一种就是做面膜了，这一种方法很有效果，如果是需要美白的话可以专门做这一种美白的面膜。一般需要的材料也非常的简单，有用茯苓粉和蜂蜜的，也有用茯苓粉和牛奶的等等。【茯苓川贝梨】做法准备茯苓15克，川贝母10克，梨200克，蜂蜜100克，冰糖适量。茯苓洗净，切成小方块。川贝母洗净。梨洗净，去核，切成丁。将茯苓、川贝母放入锅中，加适量水，用中火煮熟，再...

茯苓是一种中药，并且它还有一种功效很令女性喜爱，就是美容，茯苓有着美容的效果。当然这种美容效果间接的，需要把它做成面膜来帮助女性保养皮肤。一般女性自己可以尝试着做面膜，很方便还很安全。用茯苓做面膜有着不同的功效，女性朋友们可以根据自己皮肤的情况来做。茯苓可以做美白型面膜、祛斑型面膜、抗皱型面膜等等。【茯苓蜜面膜】适用肤质 除敏感性肤质外的任何肤质。做法准备白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合调成糊状(如果感觉太黏稠，可以加少量纯净水)，避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上，1 5分钟后洗净即可。养颜功效：中...

说起淘米水，一定是很多的姐妹们都很十分熟悉的，因为有不少注意保养肌肤的朋友们都知道淘米水的功效，平时都会用淘米水来洗脸，从而让皮肤变得更加白皙有光泽，但是你真的会用使用淘米水洗脸吗？如果用淘米水洗脸呢？让我们赶紧带上这个问题了解一下吧。首先我们将把大米放入容器中，然后倒入适量的自来水，进行清洗的工作;怎么用淘米水洗脸然后我们用双手捧入适量的米，轻轻地搓洗，搓洗后留下第2次洗米水备用，让它慢慢的澄清，记住哈亲们，留住第2次的洗米水哦;怎么用淘米水洗脸过个十分钟左右来着，待洗米水沉淀好后，我们取用...

面膜是一种能够快速帮助我们改善肤质状况的物品，不同的面膜所具有的功效不同，人们可根据自己面部的实际情况来选择最适合自己使用的面膜。补水面膜是我们在日常生活中最常用的一款面膜，尤其是在气候比较干燥的时候人们会习惯性的敷一片补水面膜来改善自己的面膜情况。虽然能够了解补水面膜可以帮助我们起到面部补水的效果，但是却不知道补水面膜敷多长时间。如果是纯天然的，比如黄瓜片，西红柿之类，时间可以自己定，30分钟应该可以了，买的成品补水面膜因为成分不同，时间可能不同，都是介于15到45分钟吧。有时候可以依照自己...

关于淘米水的功效，相信很多的朋友们都是知道的，如果说起皮肤的清洁工作来，淘米水的功效比其他的一些洗面奶要好很多倍的，使用淘米水洗脸，不仅仅能让皮肤变得更加白皙透亮，还能够起到祛斑，延缓衰老的现象，所以说淘米水是好东西，千万不要倒掉，那么怎样用淘米水美白呢？用淘米水洗脸的好处大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。淘米水洗脸步骤1、用水淘米，把第一次的洗米水倒掉，因为第一次...

每个女性都想拥有光滑而且白泽的皮肤，无论是身体还是脸蛋，每个女人都希望自己能够天生丽质，随着年龄的增长，以及身体新陈代谢问题，皮肤的肤色会受到影响，如何改善发黄黯黄皮肤，让皮肤看起来白白嫩嫩呢！吃什么皮肤美白效果好呢！平时可以多吃一些清淡，排出色素的食物效果也不错。步骤/方法美白食物——草莓：草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁...

女生到底该吃写什么食物才对皮肤好呢？女人最紧张的就是自己的皮肤，如果皮肤不好，皮肤显得很苍老，还苍白，发黄的话，那么看起来就不灭管，而这样的皮肤看起来也会让女人更加的显老，面对这样的情况必须要及时的吃一些食物来补充皮肤所缺乏的维生素，很多时候都是由于皮肤缺乏维生素的原因造成的，那么女生吃什么食物对皮肤好呢？1.西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2.胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。3.牛...

相信各位朋友们都听说过淘米水是有很不错的护肤作用的，但是对于这个问题肯定都没有深入的研究过，可能大家不知道大米中含有很丰富的氨基酸等一些对肌肤有好处的营养成分，淘米时，我们所说的这些营养矿物质就会溶解在淘米水中，所以说用淘米水洗脸是能够起到一定的护肤效果，那么淘米水洗脸美白吗？每天早晚各用淘米水洗一次脸，就能祛痘美白，但是美白肌肤的淘米水也不是随便什么大米都可以的，下面就来说说淘米水美容的方法吧！用淘米水洗脸的方法：做法： 把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水...

每个女性在日常生活当中都想拥有白嫩，而且会有光泽的皮肤，每个人都并不是天生丽质的，随着日月的摧残，每天面对电脑长期接触这些辐射，皮肤也就变得暗黄没光泽，想要皮肤美白，其实方法很多种，那么常见的就是食疗方法，常吃一些清淡，而且对美白有效的食物可以帮助美白。胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除...

谁都想要拥有一张迷人的脸蛋，脸不晶莹剔透，细腻有光泽才是女性朋友们所追求的，但是有很多的女性朋友们脸上出现了色斑，皱纹，看起来一点没有光泽感，所以说这个时候女性朋友们就说明你的皮肤需要好好的保养了。淘米水是我们大家都知道的，可是你真的了解淘米水的功效吗？经常用淘米水洗脸有哪些效果呢？淘米水虽然好，但是我们只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。洗脸要注意水温淘米...