骨折是一种由于外力原因导致的骨头变形的一种情况，在我们的生活当中出现的情况也特别多，也有部分患者是在平时运动时不注意后导致的，不管是什么样的原因，在出现了骨折的现象后一定要到正规和骨科医院进行检查和治疗，特别是骨折的患者饮食也特别重要，那么骨折的饮食禁忌有什么？下面我们来进行一下了解。1、不易消化食物。骨折病人因固定而活动限制，加上伤痛，精神忧虑，因此食欲往往 不振，时有便秘，卧床病人更多见。所以，骨折的饮食既要营养丰富，又要容易消化及通 便，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消...

红糖对于女性来说是一种不错的食品，一般女性朋友都离不开红糖的。不管是在月经期还是在产褥期喝红糖水都是对身体很有帮助的。那么不知道男人能不能喝红糖水呢？喝了对身体有好处吗？到底红糖水适合男人喝吗？下面带着这个疑问我们来研究一下红糖水吧，希望对大家有所帮助。男人也是可以喝红糖水的，因为男人喝红糖水也有很多的作用。男人喝红糖水不但可以帮男人补充体力，还可以提高男性性能力，让男性性生活更加“精力充沛”。男人喝红糖水可提高性能力。红糖补血、驱寒、滋养身体，这是许多人的共识。而中医认为，红糖性温味甘，能够...

尿酸这种疾病可能很多朋友都不太了解，这种疾病很容易会引起痛风的，所以一些尿酸偏高的朋友一定要加倍的重视自己的身体，苦瓜是我们生活中一种常见的蔬菜，很多人都喜欢吃，因为苦瓜可以帮助我们清火，对于降低血糖也是有一定功效的，那么尿酸高能吃苦瓜吗？苦瓜有以下这些作用：1．促进饮食，消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味 素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质 奎宁，有利尿活血，消炎退热，清心明目的功 效。2．防癌抗癌苦瓜蛋白质成分及大量维生素 C能 提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细 胞的作用；苦瓜...

日常的饮食与我们的身体健康息息相关，但是在我们的生活中有很多人会遇到喝水就肚子疼这种奇怪的现象，往往总是回忆导致很多人不敢正常的喝水，这样对正常生活的影响是非常大的，但是想要让这种症状得到很好的缓解我们一定要掌握好原因之后及时进行调整，下面一起了解下为什么喝水腹部痛。为什么喝水腹部痛腹痛的原因有很多种，要具体看是什么部位，时间、持续时间等。腹痛是临床上常见的一种症状。发生的主要原因是由于腹内脏器疾病所致。此外，腹腔外其他内脏系统的疾病及全身感染等也可能引起腹痛。而且可以是很严重的腹痛。因此，在...

我最近有些口臭，而且有胃肠积热怎么办啊，饮食上注意什么啊，现在是春天，每天都有好大的风，而且天气也特别的干燥，我就有些上火，有好几天都没有排便了，和同事说话的时候我都不敢离太近，怕他们闻到我有口臭，朋友说我这样就是典型的胃肠积热，如果长时间这样就会引发其他的疾病，我想快点摆脱掉现状，我在饮食要注意什么啊。胃肠热证是由于偏食辛辣温热食物，或湿邪化燥化热、肝郁化热，导致胃肠积热的病证。1. 胃肠热证的临床表现及宜忌食物临床表现：以胃热为主者，胃脘灼热疼痛明显，并伴有能食易饥。以肠热为主者，大便干硬...

水果的功能很大，我们天天都会吃水果，水果对我们的皮肤特别的好，经常吃水果还可以改善我们皮肤的肤质，变得细嫩，水果还会对我们的减肥有帮助，有些人利用水果减肥得到了意想不到的效果，其功能强大是不可估量的，现在很多人拿水果来养护肝脏，但是我们应该要吃什么样的水果呢？我们一起看看吃哪些水果可以护肝呢？1.橘子中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动脉硬化的危险就越低。柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。每天吃3个橘子，就...

出现股癣的问题是让我们很多人都非常头疼的一种大问题，虽然说这种情况并不会给我们自身带来很大的疼痛感，但是会大大降低我们自身的外表形象，我们千万不要去过度的抓挠，否则可能会导致自身的皮肤出现溃烂感染发炎的问题，来熟悉一下股癣饮食疗法有哪些吧。股癣常用的西药有达克宁、特比萘芬溶液，显克欣(复方酮康唑乳膏)等抗真菌外用药物。用药前宜先将局部清洗干净，用药后可用滑石粉扑于患部。注意事项：1.经常洗涤，勤换内裤.每日清洗阴股部，保持局部洁净.有利痊愈。2.积极治疗身体其他部位的癣疾，如手足癣、甲癣和体癣...

气血两虚食疗方法都有哪些？气血两虚是中医一个经常出现的证候，气血两虚的主要患病人群就是女性朋友，女性朋友在产后，大出血，月经过多，出血量过多的情况下，很容易出现气血两虚，元气受损的情况，气血两虚对女性的身体危害比较严重。气血两虚的女性要注重食补。第一、羊肉汤羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。 保健功效：补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝...

尿毒症的疾病是一种严重的疾病，得了尿毒症后，对患者的影响是特别严重的，不但会影响到患者的生活和工作，对患者的身体也会造成严重的危害，特别是得尿毒症的患者会心理也受到打击，得病后一定要进行积极的治疗，另外在治疗的时候也要注意自己的饮食，那么尿毒症可以吃哪些水果？下面我们来了解一下。第一、葡萄柚：葡萄柚因性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。其次，服药时别吃葡萄柚，尤其是心绞痛、降血压、降血脂、抗组织胺等药，因为葡萄柚汁含有黄酮类，会抑制肝脏药物的代谢，导致药效增强而发生危险，因此在服药前...

相信很多在商场里上班的工作人员在入职之前都会去做到一份体检，体检的内容主要也就是检查是否患有乙肝的疾病. 从中我们就可以看出乙肝对人们身体的危害是非常大的，所以在日常生活中进行养肝的工作就非常有必要了. 因此吃什么菜养肝呢？ 针对大家所提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去学习一下.一、最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，不仅可以帮助护肝健脾胃，还可以帮助滋补、...

为你分享8款美味粥品，适合周末自己在家熬制，口味随你选。有皮蛋与瘦肉组合的经典咸粥、有红豆莲子加入的美味甜粥、也有营养入味的海鲜粥......甜、咸、鲜~入口即是享受！不同食材的组合搭配，简单闷煮，周末时光，在几首音乐的等待时间里，便可成就一锅舒心好粥。下面和一起来看看。中国粥文化在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳于意(仓公)用"火齐粥"...

你知道春季吃什么最滋补身体吗？今天小编就为大家推荐几款春季养生粥来帮助大家滋补身体，你是不是有点迫不及待了？那就赶紧跟着去学学吧！春天是百病多发季节，不仅流行病猖獗，如果不注意保养，一些慢性病也容易复发或病情加重。所以我们特别推出简便易做、有效的十大药粥，既利消化吸收，又助春阳升发，是理想的春日养生食品。荠菜粥先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上新鲜的荠菜100克，同煮作粥，早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，营养丰富，味道甘美。荠菜还有防治春季常见...

冬天和秋天人的身体是需要滋补的，在这个时候不能吃得太多，因为可能会容易上火，但是在平时也不能够不去滋补，可能会引起气血亏虚，所以这个时候山药和大枣就是两种比较常见的美食。山药大枣粥的做法非常的简单，主要准备的是糯米加上山药和红枣，再用冰糖熬制。秋天，气候忽冷忽热，有时又秋雨连绵，对于老年人来说，很难适应这样急剧变化的气候环境，以致常患伤风感冒或旧病复发。但如能及时应用食物防治，则能增强机体抵抗力，防止疾病的发生。简介具体防治方法是：老年人患有消化不良、夜尿过多等症，可用山药120克，洗净，去皮...

很多人都有喝过八宝莲子粥，这是一道营养价值比较高的美食，平时里面主要搭配的有很多的配料，而且比较有营养价值，其中放上的糯米和莲子能够促进消化，对于身体有帮助，而且糯米煮出来的粘稠感，能够很好地增加口感的润滑，核桃和蜜枣，也是可以补血补气的。材料主料：糯米200克，莲子100克，辅料：核桃50克，蜜枣50克，葵花子（生）25克，葡萄干50克，梅子50克做法1.将莲子淘洗干净，去芯；青梅切成细丝；核桃仁用温水浸泡后，剥去外衣，切碎；蜜枣去核，切成细丁。2.糯米加水煮成稀粥，再加入其他原料，以白糖调...

很多人在平时都有喝过莲子百合粥百合，对于补肺养肺是有帮助的，而莲子能够补肾补脾，有很好的效果，所以莲子百合粥不光是能够补肾，还能够安神健脾开胃，一般在常见的制作方法上，主要就是先炖煮，用小火慢慢的煮，大约需要一个半小时左右。食用功效百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。莲子：入心、脾、肾经，有养心安神、健脾、补肾的作用，这个粥秋天吃最好。性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。谚云：“要得皮肤好，米粥煮红枣。”本粥尤其适宜...

现在人们会做各种各样的粥来吃，比如猪肝粥就是非常有营养的一道美食，除了成年人经常可以吃之外，这种粥也可以做给宝宝吃，但做给宝宝吃的猪肝粥与成年人吃的有所不同。一、宝宝猪肝粥的做法：青菜猪肝粥材料：猪肝、东北珍珠米、青菜、水、姜丝、盐、花生油做法：1、米淘洗干净，另外用清水浸泡1小时(用时滤水)。2、水1500毫升烧开加入泡好的米煮30分钟(米自然开花)，适当搅拌以免糊底。3、在煮粥的时候做其他工作，猪肝切小块用姜丝、盐、花生油拌匀，青菜切丝。4、粥煮到30分钟的时候把拌匀的猪肝倒入里面，再煮3...

很多人都有熬粥吃的习惯，比如各种各样的煲仔粥就深受人们的欢迎，今天介绍的美食就是非常好吃的包子粥，比如羊城煲仔粥、天香煲仔粥等等，学会做这些粥一定会很有成就感的。一、羊城煲仔粥的做法1．花生用油炒熟；粳米淘洗干净；海蜇皮水泡洗净，切成薄片；鱿鱼水发，切成薄片；油条切粒。2．锅置旺火』二，下少量油，投入姜末煸香，加入适量清水，倒入粳米，煮沸后改为文火煮至米粒开花，放入鱿鱼片、鲜鱼片、虾肉、海蜇皮片、油条粒、花生，加入精盐、味精、胡椒粉，调好味起锅倒入煲仔内。3．煲仔置旺火上，煲至粥成汁稠冒气泡时...

我国人民的饮食之中，每天早上都是喝粥，粥的做法也是分为很多种的。红枣含有的营养成分比较高，而且还能够补血，而大米里面又含有蛋白质以及人体所需要的一些微量元素，所以说红枣和粥放在一起是非常受欢迎的，下面为您介绍的是红枣煮粥具有什么作用？红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖，维生素B、钙、磷和铁等元素，所以红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗...

相信很多人在平时一定都有吃过排骨砂锅，这道菜的美味是非常不同的，因为用砂锅煲出来的美食会有淡淡的花果香味儿，而且米饭也是有淡淡的香味儿，排骨可以做的非常软糯可口，营养价值也比较高，选择的主要有小排骨。砂锅粥的种类是非常多的，不同的做法有不同的味道，而且吃起来又是富有健康营养的，排骨沙锅粥可以有补钙增高的作用，在发育的阶段的小孩食用是非常好的，今天小编就来跟大家介绍一下排骨沙锅粥的做法，让你们都知道，在需要的时候可以自己动手煮。排骨砂锅粥的材料准备排骨若干 大豆适量 葱头适量 生姜适量 食盐适量...

核桃很多人都听说过，而且对于人体的大脑有着很好的滋补效果其实和它的作用是有很多的，但是人们在吃核桃的时候必须要注意吃法，这样才能够发挥出更好的作用。使用核桃进行煮粥在生活中比较常见，而且做法也比较简单，下面小编就为您介绍两种核桃煮粥的做法。【原 料】： 核桃仁50 克，粳米 100 克，白糖 100 克，清水适量。【制作方法】：将核桃仁洗净，切成米粒样大小。粳米淘洗干净。取锅放入清水、粳米，煮至半熟时加入核桃仁，续煮至粥成，加入白糖调味食用。【操作要领】 核桃仁在半熟时放入。【特别提示】 素有...