甘草泡水喝的正确方法(甘草泡水喝有什么好处和坏处)
用户投稿 2023-04-16 养生
1、甘草片泡水喝的方法并不复杂,在需要的时候可以把准备好的甘草片用开水冲洗干净,洗掉它表面的浮尘和脏东西,再把它放入到干净的玻璃杯中加入是让废水冲泡冲水以后要盖好被子的盖儿,浸泡5~10分钟,泡好后的汤汁取出可代茶饮用。
2、甘草泡水喝不但可以直接用沸水冲泡还可以把它放在锅中加适量清水煎煮,加热煮开后继续煎煮半小时,这样能让甘草中含有的药用成分更好地析出到水中,人们服用后会尽快把它的药用成分吸收,能让它发挥更好的药用功效。
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