常见偏头痛的急救护理须知（偏头痛的日常护理）

偏头痛，多开始于青春期，女性较多，常有家族史，发作前有一定的诱因，如月经来潮、情绪波动、疲劳等。每次发作持续数十分钟至1天。发病时多先有眼花、眩晕，随即一侧头痛、呕吐和面色潮红或苍白，亦有发展为全头部疼痛的。对偏头痛的一般简易疗法如下：

1.心理疗法对有焦虑抑郁的患者，应给予精神鼓励和劝慰，要让病人注意劳逸结合，生活规律化，避免各种已知诱发偏头痛的因素。

2.偏方疗法

（1）红、白皮大萝卜，洗净、去皮、切细，用干净纱布绞汁，装在干净瓶内放入冰箱备用。偏头痛时，用干净滴管（或干净筷子）滴

3～5滴到痛侧对侧鼻孔内。立即见止痛效果;在萝卜汁内加少许冰片滴鼻，治偏头痛效果更好。

（2）香瓜蒂数量不拘，焙干，研末备用。左偏头痛，吹吸入右鼻孔;右偏头痛，吹吸入左鼻孔。发病时，吹吸1～2次，多数病人鼻流黄水而愈。

（3）萝卜叶50～100克，冰片少许，共捣烂和匀，焙热，包裹痛侧，可治偏头痛。

（4）嫩柏树果50克，食盐100克，捣烂调匀，炒热包痛侧，有止偏头痛作用。

（5）辣椒根10个，水煎，加糖服汁，可止偏头痛。

3.验方疗法

（1）干鱼腥草50～100克，代茶饮，每天1剂，连续用3～4个月，对偏头痛有治本作用。

（2）白芷15克，菊花15克，代茶饮，每天1剂。

（3）荆芥20克，黑豆15克，生姜1片，水煎服，每日1剂。

（4）万年青25～50克，连枝采下，洗净，1次煎服，每日1剂。本品有一定毒性，使用时应注意，止痛后停用。

（5）干鹅不食草10克，用好酒浸7夜，晒7天（即每天入夜浸酒，白天取出晒干），再将草搓软，左侧头痛塞右鼻，右侧头痛塞左鼻。

（6）川椒、川连各等份，共研细末，左边头痛右鼻孔吸，右边头痛左鼻孔吸，每天吸1次，连用3日。

（7）樟脑5克，冰片1克，将药放碗底上，用火点着，鼻嗅其烟，左侧头痛用右鼻孔嗅，右侧头痛用左鼻孔嗅。上药为1次用量，1天嗅3次，每次闻3回，嗅后觉有凉气直冲入脑，疼痛即减轻。

（8）川芎5克，白果（即银杏）5个，茶叶5克，葱头3个，水煎服，每日1剂。以上验方，对治偏头痛均有效，可酌情选用。

4.点刺放血疗法取同侧太阳或耳尖穴，先局部按摩，使之充血，常规消毒（无碘酒和酒精时，可用高梁等高度酒代替），再用消毒三棱针（或大号缝衣针）点刺放血3～4滴，能很快缓解疼痛。一般点刺深度为3～5毫米。

5.按压疗法遇到剧烈持续偏头痛时，病人自己可用下法治疗：首先端正姿势（坐或立均可），头颈伸直（似头要顶天似的），一只手的拇指与中指用劲按两边的太阳穴，另一只手的拇指与食指按后颈部的颈窝（见图3-4）左右，使劲地压，直到不痛为止。替别人治头痛，先叫病人站直，自己站在其背后，用左右两手的中指按病人的太阳穴，左右两手的拇指对住病人的颈窝，使劲往上推，一般情况，用此法1～2次，就可止住偏头痛。

6.冷敷疗法偏头痛发作时，可用冷毛巾将头扎起来，安安静静地睡上一会儿，疼痛就会轻得多。