韭黄有什么功效(吃韭菜有啥好处)

1、韭黄功效:补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便。

2、韭黄是韭菜通过培土、遮光覆盖等措施,在不见光的环境下经软化栽培后生产的黄化韭菜。韭黄以幼嫩的叶供人们食用,不但营养丰富,还具有一定的食疗保健作用,因此为人们所喜爱。

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