血糖高能吃枇杷吗(血糖高的能吃芒果吗)

1、枇杷是属于含糖量比较高的水果,所以如果是血糖高,或者是已经确诊糖尿病的患者,我们是不太建议吃枇杷的。

2、建议选择含糖量比较低的水果,比如说可以选择苹果,梨子,猕猴桃,草莓,火龙果,西红柿,黄瓜等等。当然也不是说绝对不能吃枇杷,如果确实非常喜欢吃枇杷,要根据食物交换,对于枇杷含糖量比较高的水果来说,大约吃了三两的枇杷就需要减掉半两的米所做的饭。如果通过食物交换,也是可以少量的食用枇杷的。如果要食用推荐在两餐之间食用,不要在餐后食用,以免造成餐后血糖明显升高。

声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实,立刻删除。

发表评论

评论列表 (有 条评论)