上火可以吃火龙果吗（火龙果的功效与作用上火还是降火）
用户投稿 2023-04-16 养生
1、上火的时候是可以吃火龙果的。
2、因为火龙果的果肉性凉，具有清热解毒、消炎去火的功效，上火后适量的食用有滋阴生津的作用，能够改善口干咽干、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干结、小便黄等症状。火龙果营养丰富，含有大量的水分和糖分、丰富的花青素、大量的膳食纤维等，食用后能够促进胃肠蠕动，加速人体新陈代谢，有润肠通便的功效。
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