麦芽水什么时候喝好（麦芽水是饭前喝还是饭后喝）
用户投稿 2023-04-16 养生
1、麦芽水一天可以喝2-3次,若是为了开胃,建议在饭前半小时喝;若是为了消食,建议在饭后半小时喝;若是为了回奶,建议在两餐之间喝。
2、麦芽泡水可以每天两次服用，也可以当水服用，当茶服用都是可以的，麦芽有健脾胃消食回奶等很多的功效，平时对于脾胃虚弱，食积等一些病人都是有很好的治疗效果。需要根据自身体质病情病症的不同，选择不同的食疗药物等对症调理。如果有其他不舒服的症状，还可以在医生指导下辩证后治疗。
3、麦芽是一种营养价值比较高的食物，也是一种中药。从中医角度来说，麦芽有健脾、和中、回乳的功效。还有一定的促进肠道蠕动，帮助消化的作用。
4、平时使用麦芽泡水，可以有效的保证肠道功能，保证新陈代谢的正常进行。而且麦芽汁中含有大量的纤维素、维生素，钙离子，铁离子可以补充人体所需要的多种微量元素，保证身体的健康。
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