偏头痛的保守治疗方法(偏头痛平常怎么保养)

点刺放血疗法

取同侧太阳或耳尖穴,先局部按摩,使之充血,常规消毒(无碘酒和酒精时,可用高梁等高度酒代替),再用消毒三棱针(或大号缝衣针)点刺放血3~4滴,能很快缓解疼痛。一般点刺深度为3~5毫米。

按压疗法

遇到剧烈持续偏头痛时,病人自己可用下法治疗:

首先端正姿势(坐或立均可),头颈伸直(似头要顶天似的),一只手的拇指与中指用劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指与食指按后颈部的颈窝(见图3-4)左右,使劲地压,直到不痛为止。替别人治头痛,先叫病人站直,自己站在其背后,用左右两手的中指按病人的太阳穴,左右两手的拇指对住病人的颈窝,使劲往上推,一般情况,用此法1~2次,就可止住偏头痛。

冷敷疗法

偏头痛发作时,可用冷毛巾将头扎起来,安安静静地睡上一会儿,疼痛就会轻得多。

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