柠檬泡水喝有什么作用（柠檬泡水喝有什么作用与功效加冰糖）
用户投稿 2023-04-16 养生
1、柠檬水有助于促进胃部的消化与吸收，有效促进胃酸的分泌，使食物更加容易被消化，而且长期喝柠檬水可以清除体内积聚的食物，有效达到减肥的功效。
2、柠檬中含有大量的维生素c，可以有效补充人体每天所需的维生素，促进皮肤胶原蛋白的生成，使得皮肤更加白皙，促进细胞的新陈代谢。但是由于柠檬水的酸性比较大，特别容易腐蚀牙釉质，容易导致龋齿的发生。而且尽量避免空腹喝柠檬水，否则会造成胃酸分泌过多，使得胃部疼痛加重。
声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实，立刻删除。
发表评论