到底什么防晕车呢？（哪种防晕车效果好）

生活和工作中总避免不了要搭乘公交车，对于车很多人是排斥的，因为里面的气味还有走走停停是非常容易引起晕车的。对于晕车其实是最常见的一种现象。对于这种现象也有很多缓解方法，但是对于不同的人同种方法的效果是不同的。那么到底怎么预防晕车呢？小编下面就来详细的介绍一下。

醋饮：在搭车之前用少量的食用醋冲泡一杯温开水服下，可以避免坐车途中晕车。或者用小喷瓶装一些白醋水，当晕车的时候可以喷一些在脸部周围或者口腔内。

鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

酒精：坐车前适量地喝一点酒，催眠大脑，让你在整个坐车的旅程中昏昏欲睡或者已经睡着了，如此一来，就能逃过晕车的症状。

薄荷：用薄荷泡茶带上车饮用或者随身携带薄荷油，当晕车发作的时候，可以在舌头上滴一滴薄荷油，便可缓解晕车的症状。

听音乐：戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映。

可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。

平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。

晕车对我们来书是最容易见到的一种现象，很多人觉得坐车像是受罪一样，也有些人特别喜欢坐车。但是无论喜不喜欢我们都必须要做，工作和生活中我们永远离不开。对于那些晕车的要找到适合自己的解决办法。小编介绍预防晕车的方法大家可以尝试一下哦。