血虚到底吃什么中药？，血虚到底吃什么中药最好

对于很多女性朋友来说都有血虚的症状，毕竟很多时候每个月总会有那么几天。对于血虚其实我们应该高度重视，在平常的时候多注意一下自己的营养问题，多吃一些补血的食物。其实中药中就有很多的补血药材，对于这些药材有时候是非常有效的，所以我们可以适量的服用一些，那么血虚到底吃什么中药呢？

补气血的中药一、八珍。

八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。

补气血的中药二、当归。

所用药材更简单，只有当归和黄芪两味，补气血的效果相当好。

补气血的中药三、四味。

这款汤的主料是羊肉。何为四味呢？“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。

补气血的中药四、黑枸杞。

黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

补气血的中药五、人参。

最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。

补气血的中药六、黄芪。

性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。

中药对我们来说有着非常重要的作用，在我们的医疗领域占据着很大的一部分。对于女性血虚的症状其实是比较常见的，我们一定不能忽视，有时候是会对我们的健康有很大影响的。小编介绍血虚应该吃什么中药大家可以根据自己的体质尝试一下哦。