手血管明显是什么原因（手的血管很明显怎么改善）

手是的血管与身体的血管是一样的，有毛细血管，也有动脉血管等，正常情况时血管是看不到的，偶尔有些患者身体较瘦，手部的血管就会明显些，但是不影响身体、血管的健康，可是手血管明显后则也与身体疾病相关，这类患者就要重视其身体不适，对症的使用方式调理起来，那么手血管明显是什么原因呢？

对于全身的静脉分布不同，手术的比较明显常见于二种情况：一是本身过瘦！二是过于锻炼或过于劳动过手部，但有也可能是静脉曲张，俗称“炸筋腿”是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。

所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管(把血液送回心脏的血管)。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。

《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以不通。”所以青筋突出是人体亚健康的表现，甚至可引起严重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛;如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足;如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。

1、减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。

2、觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。

3、青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。

4、减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。

手血管明显是什么原因呢？文章中对此问题做出了详细的分析，可以准确的分析出手血管明显的原因，出现这样的现象后患者不用担心身体的问题，可对身体产生的诸多症状进行分析，就能制定出缓解手血管明显的症状，在饮食方面也可采取适当的措施调理，如果血管明显后影响到健康时，则要更换治疗的方式。