白薯和牛奶能一起吃吗（白薯和牛奶一起吃行吗）
用户投稿 2023-04-16 养生
1、有些食物是相克的，只要不是相克食品是可以一起吃的，白薯属于淀粉类食物、胡萝卜素、叶酸、多种维生素C等成分而牛奶主要成分水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等些成分之间没有冲突。
2、如申醒是细胞原浆毒，能使蛋白质凝固。而奶类蛋白质含量很高，所以如果酒类和奶类合饮，不仅降低奶类的营养价值，而且有害健康。
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