软水到底能不能喝(软水到底适不适合喝)

1、软水属于非入口水,不建议喝。软水主要是去除钙镁离子(水垢)的生活用水,适用于体外,洗脸洗澡洗菜洗衣服等。

2、世界卫生组织曾通过实验论证后公布,软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低,长期饮用会增加患心脑血管病的风险。特别是儿童长期饮用软水,影响酶活性,会对生长发育造成影响。如果在煮饭、做菜时使用软水,会导致饭菜中的营养物质流失到水中。

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