健康素食日为什么是6月15日(素食是否是健康的生活方式)

1、因为是佛教界人士发起的,时间在每年的6月15日,针对食肉者。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。

2、素食是一种对大家身心都健康的饮食法,亦是一种可以救地球的低碳饮食法。

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