女人后背刮痧的好处(刮痧和拔罐哪个效果好)

1、女人刮痧可促进新陈代谢,排泄体内毒素,缓解肌肉疼痛,并调节阴阳的作用。定时刮痧可使体内血液恢复到相对正常的状态。如果有颈椎病,肩周炎,下背痛,则可通过刮痧缓解。

2、也可以刮痧穴位来减肥。刮痧的方法必须注意强度。刮痧后,最好不要立即洗澡。 5至6个小时后洗澡以防止感冒。

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