干海底椰片怎么泡发(为什么专家不建议吃椰子油)

1、干海底椰片冲洗干净之后放进温水中浸泡一小时左右即可。

2、海底椰是一种夏季常见的汤料,其主要是切成片之后晒干保存。

3、在用海底椰片煲汤之前一定要充分浸泡,这样更容易煮熟,而且也不影响整个炖汤的口感。

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