银鱼的热量(银鱼热量减脂可以吃吗)

1、银鱼的热量:105 大卡(100克);

2、银鱼,即海蜒,白色稍透明,长不过3厘米左右,通体无鳞,一向作为整体性食物应用即(内脏、头、翅等均不去掉,整体食用),而整体性食物目前作为一种天然的长寿食品为国际营养学所确认。

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