我逼她交出了近10年的黑照，发现她悄悄变美秘诀在这里

晚上好朋友们，我是勤奋得令人害怕、被迫营业的崔斯坦，惊不惊喜？

我今天要分享的是自己的医美经，意不意外？

这个选题的主角本来是黎贝卡女士，结果她以“我做的医美项目没有崔斯坦的厉害”为由，又送了我一篇稿……

谁能想到我还要做这种分享！每次拍视频都会有人说，这位博主你是不是要去做下脸？

害。这已经是做过的效果了。。。（不要问我为什么没有美成林青霞，是我本人的问题，不是医美的问题，我只能说不做一定比现在更差………

如果你想看那种惊天地泣鬼神的“大变活人”式对比图，看完这篇可能会大失所望。但要说一个普通人做医美的经验和教训，我倒是有一箩筐，或许能有那么一些参考和借鉴的意义。

先说说我的情况。因为从小脸就有点垮，印象中我从来没经历过胶原蛋白满满、小脸蛋儿红扑扑惹人怜爱的阶段，从来没有过。。。。。。

加上一直面黄肌瘦，我总是会收到各种莫名的关心：你是不是不舒服？？？

你们敢相信，照片上的这位是一个刚大学毕业、朝气蓬勃的年轻人吗？▼

我工作后的脸，更是堪称医美圈“富矿”级别。

但凡陪朋友们去做医美，只要推开那个门，一般医生都会直接径直转向我问，你想做什么项目？

他不敢相信我旁边那个人居然还要精雕细琢。或者等朋友咨询完，又非常好心地看我说，你不做吗？在他们眼里，我的脸就是一座富矿，可以改善的地方实在是太多了。

尤其是近些年，我一直处在高速运作的工作模式里，也没有良好的生活习惯，热爱垃圾食品又是一个晚睡型的人，做不到每天做精细的保养，结果就是胶原蛋白不可抑制地流失，这张脸越来越下垂。▼

在这种情况下就只能借助一些医美。我的诉求很简单：

一是低频，一年做一次，不想平时再花时间做皮肤护理。（这是错的，不要像我！

二是提拉紧致，不做注射和填充。

所以我一上来做的全是“大项目”——线雕、热玛吉、超声炮。在某种程度上，确实达到了我想要的效果。

如果你跟我一样是普通人，一年做一次医美，做完大概率就是这样，可能38岁看上去像36岁，而不是像28岁或者是18岁。一组对比，对我来说能维持几年前的状态就已经很满意了。▼

医美不能逆天，也不是所有人都需要做医美。做不做、具体做什么项目最好先提前想好，如果身边有经常做医美的朋友，也可以跟她们取取经。只要自己负担得起，提前对风险有预知，管其他人怎么想，你都可以按照自己的方式去变美。

不是说做了医美就不用再护肤。如果像我一样每年做一次医美，平时该怎么样就怎么样，跟考前通宵复习三个晚上的道理是类似的，你或许也能通过这个考试，但想要彻底吸收这个知识，还想融会贯通，怎么可能呢？

你们可能也看过一些笔记，有的人38岁看起来像28岁，刨除美颜滤镜，除非她在保养这件事上花了异于常人、难以想象的时间精力和金钱，否则真的很难实现。

今天就来跟大家聊聊，作为一个普通人，我在医美路上的经验和教训~

做医美前，最重要的是有清晰的目标

什么时候开始做医美？

在33岁的时候，我终于迈出了医美的第一步。

在此之前，我一直觉得时机未到：现在做了以后怎么办？45岁再做也来得及吧～～

一个很关键的转折点是，当时我认识了一个20出头已经医美经验非常丰富的小美女。

我问她有没有必要这么早就未雨绸缪，30岁的时候怎么办？她的回答有刷新我当时有限的认知：“我很有信心，科技一定是会迭代，我不担心做医美太早，之后可能会有耐药性什么的。因为我相信，我20岁的时候做这些，30岁一定有更厉害的产品出现。”

听到我说要45岁再痛下狠手，她更是给出致命一击，直接说：“崔姐姐，如果你现在开始做医美，最多能停留在现在。不是说45岁做医美，就能变成25岁的样子，这是逆自然的，做医美并不能逆天，你不会变成少女，只会变成更好的45岁。”

她算是一个狂热医美爱好者了，不是所有人都需要这么早就开始尝试，但从某种程度上来说，确实改变了我对医美的看法。

没研究过、没做过的人因为不了解，对医美的印象很容易走向两个极端。要么把它想象得过于美好，觉得医美能逆天，做完就美得惊天地、泣鬼神。要么觉得做医美脸一定会变僵变假。

我身边有很多做过医美的女生，不说你根本不知道她做过，脸非常自然。不同的医美项目会导致不同的结果，很多项目都不会让脸有塑料感。真的年老色衰了再补救，打一针、切一刀就能重回25岁？不能。

至于什么时候开始做医美，取决于你期待的效果。如果你希望能保持在25岁的状态，是不是要早点行动起来。我是认真的，因为到了35岁再行动肯定是回不去了。

做什么项目？

一开始就要想好你的目标是什么，预期的效果是什么，这是大前提，会直接决定你做什么项目。

不要进到一个诊所里就忘了自己的初衷。比方说一开始想要美白，最后垫高了鼻子，割了双眼皮，这算怎么回事儿？？？？？

我的目的非常清晰，就是提拉紧致。我没有做过什么光子嫩肤、水光针这些小项目，一来是效果跟我想要的目标不一致，又需要经常做，觉得好浪费时间。

如果你不是我这种大刀阔斧想一步到位的人，想要循序渐进，那你也可以从光子嫩肤、水光针之类的项目做起。

除了这些，大家可能或多或少都听过注射填充类的项目。比如我一直都有很多面部沟壑，除了提拉，可能医生就会建议填充。觉得鼻子塌或者下巴短，想翘一点，就涉及到注射或者假体。

我暂时没有涉足这个领域是因为，没有想过改变自己的形态哈哈。毕竟我的出厂设定里就没有过美貌这种配方，一直做的也是幕后的工作，并不会对外形要求那么高。

而且我一年做一次超声刀热玛吉就是因为懒，注射填充的水太深，你得对这些产品、技术有一些了解吧。它的品牌，它是否能被吸收，会不会跟你身体里的某些东西产生互斥，这些还是有风险在的。

我还是一个大型过敏体质

我并不想尝试高风险的项目。把这些都想明白之后其实也没什么可选的了，不就是线雕、超声刀、热玛吉，和一些由它们引申出来的项目像是热拉提等等。

线雕、超声刀、热玛吉这三个是我这几年在做的项目，没有做过其他的。超声刀和热玛吉我分别做过两次，都没有啥副作用，安全度比较高。

我做了哪些项目，有什么变化和心得？

超声刀和热玛吉

我不想小打小闹，就想一次性做到位，第一次做医美就选了超声刀，第二年做了热玛吉。

这两个项目我在台北和广州都做过，台北的翻译更直接，一听你就知道这个项目是什么原理，根本不觉得有什么玄幻的。

超声刀和热玛吉都叫拉皮，前者是音波拉皮，后者是电波拉皮，一个通过超声波，一个通过热，达到拉皮、刺激胶原蛋白再生的效果，本质上都是提拉紧致。

就我个人的经验来说，它们都没什么风险，顶多刚做完看上去有点肿，但很快就消肿了。

2020年刚做完超声刀

反正我做完就去上班了，大不了就是素颜，当天不能洗脸了，敷敷面膜，注意防晒，三天后真的就是毫无痕迹。

接下来呢，就会不停地会有人发现你的脸有变化，肯定是做了点什么。

大家都号称热玛吉和超声刀都是做完两三个月，胶原蛋白在慢慢长的时候是效果最好的。

我的脸一直都很垮，所以这两个项目做完以后，身边的朋友都觉得对我来说是肉眼可见的有用，至于维持了多久，我是真的记不住了。▼

只记得做热玛吉是真的疼！

我看过一个很准确的描述，说做热玛吉的痛很像在你脸上摁发烫的订书针，一下一下咔咔咔摁进来。可能是我体验上的幻觉，还听到了嘎吱嘎吱的声音，很像你一直在等一个很粗暴的化学老师在那擦黑板，非常非常的难受。

我做着做着就留下了两行不争气的眼泪……我被疼哭了这件事，在我们工作室可谓是口口相传、人尽皆知。

2017年，我第一次做热玛吉

阿花之前也做过两次热玛吉，说是第二次做的医生打得一点都不痛，跟医生的手法和机器有很大的关系。

如果你是很怕痛、不能忍受痛的人，做不做热玛吉还是要慎重考虑一下的。相比之下，超声刀的痛对我来说就是小打小闹了，更像是肌肉的酸痛、酸胀感。

线雕

我做过两次线雕，两次都是大型后悔现场……

线雕其实是一个更物理的手法，在你皮下埋能被皮肤吸收（带小刺）的蛋白线，用倒刺实现一个物理的外力往上提拉，同时刺激胶原蛋白再生。

第一次做线雕是在东京，他们做的时候会根据你的面部情况决定埋多少根蛋白线，我的脸比较垮，属于线特别多的。

万万没想到的是，做完当晚我竟然来大姨妈了！以至于我淤青了好久，像是被家暴了一样。▼

做医美一定要避开生理期！尤其是要扎针的，比如线雕、打水光、肉毒等，生理期的凝血功能变差，很容易出现淤青的状况。要动刀子的手术更不能做，这个时候免疫力差，感染的几率会变高。

我其实做之前并没有来，但做完大姨妈就大驾光临了，要疯了！当时二马先生都不愿意跟我一起上街，很怕路上的人以为他家暴我。有一天晚上他习惯性想搓我的脸，被我啪一巴掌打回去了，真的好痛！

这三个项目里，线雕的恢复时间最久。

做线雕的时候会打局部麻醉，很快就能做完。但之后的5到10天，都会感到不自在和不舒服，有一点点痛。尤其是在日本做的那次，除了脸痛、脑壳痛，连口腔都持续有异物感！你们拔过智齿没有？术后总觉得有一根线头在那，就是那种感觉。

我一个每天都想哈哈大笑的人，一个月都没敢做大表情。

医生下手比较狠，所以提拉紧致效果比今年做的要好，但我自己觉得很不舒服，不自然，绷太紧了，当时做完一次就不想再做第二次了。

做完一个月，化了妆还能隐约看到淤青和结痂

事实证明，我就应该相信自己的判断，不该做第二次。今年这次做线雕真的非常荒谬！

我的医生是一个很有经验的老手，因为怕我痛，做完他让我戴了一个非常蠢的面罩，戴了5天，整整5天！▼

做之前询问的时候我还特意强调，本人马上就要过生日了，想要美丽和开心，做点什么好？他说上次看我的脸有点垮，要不直接做个线雕，做完马上能上班，还好心加班帮我做。

做完我傻了，裹成这样，上个鸡毛啊！！！！

不知道的人还以为我做了什么大手术！我们全家一起吃饭的时候，他们看着我不笑都很难。

但大家万万没有想到的是，我真的就这样上了五天班哈哈哈，以奇怪的造型过完了今年的生日。力力过来祝我生日快乐，还画了下来，fine。▼

不过拿下来的时候，你就会发现，哦难怪要戴5天，因为

当你的脸整个绷住的时候，是那个绷带让你觉得很痛苦，感受不到埋在里面的线拉扯的痛，取下来的瞬间忽然反应过来，妈蛋，难怪东京那次发誓再也不做了，想起来是为什么了！

过了半个月以后，我身边的朋友就开始觉得我的脸是比以前紧了一些，倒是很自然，没有绷很紧的感觉。刚做完那个月的直播图▼

不过总的来说，相比线雕，我还是更推荐超声刀热玛吉及其变种，至少没这么遭罪。

我的医美经就分享到这里啦。

最后还是那句话，医美并不能逆天，也不能一劳永逸。一定先搞清楚你的目标和期待的效果，再决定要不要做医美、具体做什么项目。

最后的最后，看在我为了写这篇稿子，又是熬夜，又是放自己黑照的份上，记得给我点点在看、点赞和转发哦。

祝大家都能美出天际！晚安么么哒：）

编辑：王一

统筹：崔斯坦，Meow，JOY