什么是美容汤（美容汤怎么做?）

美容美容汤

什么是美容汤？美丽是所有女性的权利。如果你想变得美丽，除了日常的皮肤护理，你还可以通过饮食疗法进行调理。现在有很多汤，不仅能让自己大饱口福，还能让自己美丽。这里有一些美丽的汤。

美容美容汤1

冬虫夏草炖甲鱼

配料：冬虫草15克，红枣3-5颗，甲鱼1只，冬菇，生姜，瘦肉适量。

制作:先煮甲鱼，去除腥味，然后将所有配料放入汤中，待水开后，用文火慢炖3-4小时。

功效：冬虫草具有滋阴补气的功能，红枣补血，甲鱼清热解毒，长期食用能强身祛寒，补气补血，使面色红润。

椰香芦荟煲乌鸡

配料:椰子1、芦荟200克、乌鸡1、黄芪25克。

制作:将上述配料放入煮好的汤中，蒸3小时。

功效：调理气血，美容养颜，适合体虚、脾虚的女性饮用，但孕妇和行经者少食用。

当归黄芪羊肉汤

配料：羊肉500克，当归5克，黄芪25克，姜15克。

做法:先将羊肉放入锅中，焯水，再加入上述配料，倒入汤中，文火煮4-5小时。

功效：本汤对女性虚寒性痛经有辅助作用，还可治疗产后虚寒性腹痛。

健乳润肤汤

配料：猪肚1000克，芡实30克，黄芪25克，白果肉60克，腐皮30克。

做法:将猪肚擦洗干净，将猪肚、芡实、黄芪、白果放入砂锅中，用文火煮2-3小时，再加入腐皮，煮半小时左右，直到汤色变成乳白色。

功效：补气血，清虚热，润泽肌肤，常服可使乳房丰满，肤色白嫩。

莲子龙眼炖老鸭

配料:1只老鸭，莲子，芡实，薏米30克，龙眼肉8克。

做法：将上述配料放入汤中，文火煮4小时。

功效：适用于皮肤粗糙、黑斑、皱纹较多的人。

美容美容汤2

黄豆猪蹄汤

材料：猪蹄700克，大豆150克，少许绍酒，葱，姜，精盐，味精。

功效：猪蹄是传统的美容产品，富含胶质，是每一个爱美的女人的追求。大豆是一种高蛋白食品，能利气。用猪蹄炖，简单营养，非常适合冬季滋补。

练习：用沸水冲洗猪脚，刮去旧皮肤，用清水煮沸，撇去浮沫。加入少量葡萄酒、洋葱和用水浸泡1小时的大豆，中火35分钟，加盐和味精调味，然后高火15分钟。

冬瓜排骨汤

材料500克冬瓜半片，葱、姜、盐、胡椒、黄酒。

功效：冬瓜冬季食用可起到去脂利尿的作用，有利于冬季女性美容减肥。

做法:排骨切块，冬瓜切一厘米左右`片。将排骨在沸水中漂白，去除血液，取出备用。在锅里加水，加入姜、洋葱和适量的胡椒粉，然后放入排骨继续煮沸，然后用小火炖大约一个半小时。加入冬瓜，用中火炖20分钟。

银耳雪梨炖瘦肉汤

材料：银耳、雪梨、瘦肉、蜜枣。

功效：养阴润肺，生津润肠，降火清心，适合冬季咳嗽、心烦等症状。

做法:将瘦肉洗净，用沸水煮沸，切成块，然后将洗净的银耳、切成块的雪梨、蜜枣放入炖锅中，加水300毫升，隔水炖1小时。

红枣山药汤

材料:红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉多，白糖。

功效:红枣补血益气，山药健脾保胃。这两种美容产品加上超级滋补的龙眼，真的很好吃很美，是冬天的美容滋补汤。

做法：将洗净的红枣提前浸泡，山药去皮后切成小块，然后放入水中煮沸，直到煮熟后变软腐烂。此时，将龙眼肉和半勺砂糖加入锅中。煮沸，龙眼肉软腐烂后关火。

紫苏姜红枣汤

材料：紫苏叶10克，生姜，红枣。

功效：这种汤可以帮助你暖胃散寒，帮助消化。对于那些冬天冻得漂亮的女性，有很好的散寒效果，建议经常吃。

做法:先将红枣放入清水中洗净，然后去掉枣核，然后将姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入含温水的砂锅中，用大火煮沸，用文火炖30分钟。然后取出紫苏叶和姜片，用文火继续煮15分钟。

核桃雪耳海参汤

材料：猪肉，海参35g，核桃肉15g，雪耳，盐，味精。

功效：该汤能润肺养胃，对冬季咳嗽、无力等有较好的效果。

做法:浸泡海参，洗净切丝；猪瘦肉洗净切丝；雪耳浸泡，小花洗净；核挑肉用沸水烫一会儿，洗净脱衣。将上述原料放入炖锅中，加入适量沸水，盖上炖锅，用文火隔火炖1小时，加入盐和味精调味。