贝贝小南瓜蒸多久能熟（贝贝小南瓜减肥期间可以吃吗）
用户投稿 2023-04-18 三农
贝贝南瓜美味可口，软糯适度。除用以烧家常美食，贝贝南瓜也可做为婴儿辅食食物或是给牙头不太好的老年人制作餐食。切好南瓜挖到内瓤和籽，不可以用清水冲走了南瓜的冲走在南瓜下发1个小盘子和1张防水纸，等锅上水蒸气后，放进南瓜进行蒸。南瓜可以直接蒸，还可以放进紫米等一起煮熟，味道更香。
贝贝小南瓜蒸多久能熟
南瓜一整个南瓜要蒸20-25分钟左右。是因为南瓜不削皮而且是根据蒸的方法，里边的南瓜肉就没那么容易完全烂熟，蒸的时间段就要长一点。最先将贝贝南瓜洗干净外皮，随后将南瓜横着切好，一整个南瓜放锅里煮会把里边的内瓤瓜子的苦味道也蒸进南瓜。挖完以后可以不用清水冲洗，保证南瓜的原汁原味。为了避免蒸气汽化变成水浸泡到南瓜中，最好在南瓜下边放一个小盘子装上，还可以放1张蒸气纸。将贝贝南瓜放进锅中，烧开水烧开后改文火进行蒸20-25分钟左右，即将煮熟的情况下看一下南瓜是不是已经甜美软糯。
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