遭遇家庭暴力该怎么办,遇到家庭暴力该怎么办

1、首先,在家暴发生时,尽可能的做好自我保护,并同时留下证据记录。如大声呼救,请家人、邻居、社区居村基层组织帮忙,或及时拨打110报警。参与劝诫的家人、邻居和基层组织日后都可能成为见证你遭遇家庭暴力的间接证据,而110的出警记录则是你遭遇家庭暴力的最直接证据。
2、其次,遭受暴力侵害后,及时、全面的收集、保存各种证据,为今后提出离婚、请求损害赔偿或必要时提起刑事自诉做好准备。到派出所指定的验伤机构或医院验伤,保留验伤和治疗记录。保存施暴的行为相关物证,如带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服;施暴者的凶器如刀、针、铁棍、术棒、石头等。
3、再次,如果今后仍可能持续遭受暴力威胁,则要认真考虑离开或改变施暴环境的途径:
(1)离婚。离婚是摆脱施暴环境的一种方式。如果选择离婚,则积极与对方协议或直接向有管辖权的,离婚时,您所保留的家庭暴力的相关证据可以作为感情彻底破裂的依据之一,它们同时也是您向过错方请求赔偿的重要依据。
(2)不离婚。如果因为各种原因,您暂时选择不离婚,在有暴力威胁的情况下,您可以考虑暂时居住在父母、朋友家或租房另住,如上述条件不具备,也可以向居委、街道、妇联等基层组织反映,到庇护所寻求暂时庇护。与此同时,请求家人、朋友或基层组织协助调解,化解矛盾,尽快恢复正常的家庭生活。
如果您暂时不选择离开施暴环境,那么可以准备好一个随身包,尽可能的将现金、身份证、图章、房产证、结婚证、存折等重要文件保管好,一旦发生暴力的危险情况,可以随时携带离开,以求自保。
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