酱爆牛舌的做法(酱爆牛舌的做法和配料)

1、主料:牛舌200克、大蒜100克、油20毫升、白糖少许、郫县豆瓣酱1汤匙。

2、熟牛舌切片,大蒜洗净后把蒜叶和蒜梗分别切段。

3、备好豆瓣酱。

4、热锅温油下入豆瓣酱炒出红油。

5、先把蒜梗下入炒至变色。

6、再把蒜叶倒入烧制断生。

7、加入牛舌翻炒均匀。

8、再加入白糖调味后熄火出锅。

9、酱爆牛舌,香辣美味又下饭。

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