枇杷果怎么吃(枇杷果怎么吃止咳化痰效果好)

1、枇杷汁

材料:枇杷100克。

做法:将枇杷洗净去皮,去掉核,放入榨汁机中榨汁饮用即可。

2、枇杷银耳羹

材料:枇杷80克,银耳20克,枸杞10克,红枣5颗。

做法:

(1)将枇杷去皮,切成小块;银耳用凉水泡开,撕成小片;红枣和枸杞洗净。

(2)在锅中加入适量的清水并放入银耳,用大火煮开,然后改用文火煨2个小时。

(3)将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

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