鸡肉红萝卜煲汤的正宗做法(鸡肉煲红萝卜的功效)

1、原料:鸡肉100克、胡萝卜200克、料酒10克、八角5克、姜5克、盐3克、花椒2克、味精1克。

2、将鸡肉洗净,切成片,鸡肉用沸水略煮一下,撇去浮沫。

3、加入花椒、大料、生姜片、料酒改用小火煨。

4、将胡萝卜洗净,削去皮,切成斜片。

5、待鸡肉煮至七成熟时,放入锅中,加入精盐适量。

6、胡萝卜煮熟调加味精即成。

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