快手烤鱼做法步骤(快餐烤鱼的做法)
用户投稿 2023-04-16 美食
1、用料:安康鱼300g、平菇100g、比利时小圆包菜12个、孜然、辣粉、黑胡椒、生抽、料酒、盐。
2、选用新鲜的鱼块。安康鱼是深海鱼,新鲜且嫩。用其他鱼也可以。将鱼块用生抽和料酒腌制15到20分钟。
3、将小圆包菜和平菇洗净。用其他蔬菜也可以。比如用西蓝花替代小圆包菜。烤盘铺上锡纸,将洗好的小圆包菜和平菇平铺在烤盘中。撒上辣椒粉,黑胡椒,和孜然。
4、将腌好的鱼块放在平菇上,撒上黑胡椒,辣椒粉和孜然。烤箱200度,预热5分钟,然后将整个烤盘放入烤箱,烤20分钟。
5、烤了十五分钟后,可以将烤盘取出,加上盐和少量的油,将鱼块翻一面。再烤五分钟就可以取出来啦。
声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实,立刻删除。
发表评论