猪腰子怎么做才好吃(猪腰子怎么做好吃又补肾)
用户投稿 2023-04-16 美食
1、食材:腰花一个、青红辣椒适量、姜一块、葱适量、料酒一勺、酱油少许、盐少许、香料少许、淀粉适量;
2、选择一个新鲜的猪腰子,洗净,切成两半把白心切掉。
3、把腰花横着切,然后再竖着切,切的时候不能切断,再把腰花切段。
4、腰花里放一勺料酒,一勺淀粉,少许盐,用手抓匀,腌制半个小时。
5、锅中加水,水开后快速的焯一下捞起,用凉开水冲一下。
6、锅中放油,油温七成热时炒香姜葱,放青红辣椒,再放腰花炒匀。
7、放点酱油,放一点醋、香料,均匀搅拌起锅即可。
声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实,立刻删除。
发表评论