绿豆薏米海带汤步骤(绿豆海带薏米粥的功效)

1、主料:绿豆20克,薏米30克,海带(鲜)20克;

2、调料:赤砂糖15克;

3、绿豆洗净用水泡涨;

4、海带洗净盐仁,切丝或段;

5、锅中放适量水,烧开后将绿豆、薏米、海带煮至米熟,豆烂,加适量红糖即可食用。

6、绿豆薏仁海带汤,是以绿豆、薏米、海带(鲜)为原料制作的一道菜品。

声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实,立刻删除。

发表评论

评论列表 (有 条评论)