自己种的葵花籽怎么做（自己种的葵花籽怎么炒）
用户投稿 2023-04-16 美食
1、主料：葵花籽500克。
2、辅料：水适量。
3、做法：
（1）准备好生葵花籽。
（2）葵花籽倒入盆中，用自来水充分冲洗干净。
（3）彻底沥干水分。
（4）葵花籽倒在微波转盘上，薄薄一层，摊匀。
（5）微波转盘送入微波炉。
（6）调至微波高火4分钟，烤至瓜子干燥无水汽；再调至微波烘烤档2分钟即可。
声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实，立刻删除。
发表评论