赤小豆薏米去湿气怎么做(赤小豆薏米比例怎样除湿效果最好)
用户投稿 2023-04-16 美食
1、首先准备赤小豆、薏仁、冰糖适量。
2、然后将赤小豆和薏仁清洗干净,分别用温热水泡软,这样方便煮熟。
3、接着将泡软后的薏仁和赤小豆放入砂锅中,加入适量的水没过食材,再多1-2倍,紧接着用大火烧开,再转为中小火慢熬。
4、大约慢火熬制1-2小时之后,加入适量的冰糖融化,即可关火盛出食用。
声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实,立刻删除。
发表评论