青椒炒刀豆的做法步骤(刀豆和青椒能一起吃吗)

1、原料:刀豆200克,青椒30克,植物油10克,味精及盐各适量。

2、刀豆去筋,洗净,切成约一寸长;青椒洗净,去蒂,去籽,切成斜刀块;

3、锅烧红,放入刀豆,干炒至豆角变软,起锅装碗待用(注意掌握火候,不能让刀豆烧焦,可少量洒水);

4、将锅洗净,再次将锅烧红,将油放入锅中,再放入青椒,翻炒成六、七成熟,再加入已炒待用的刀豆,翻炒至将九成熟,放入盐和味精再翻炒均匀即可出锅装盘。

声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实,立刻删除。

发表评论

评论列表 (有 条评论)