砂锅乌鸡做法步骤(砂锅乌鸡汤怎么炖最有营养)

1、砂锅乌鸡的用料:乌鸡半只、山药、枸杞酌量、姜3片。

2、山药去皮洗净,掰成小段。用刀切麻烦还得刷刀。

3、乌鸡切小块,放锅里用开水汆一下。水开了就行。把肉捞出来用水冲一下。

4、把枸杞、乌鸡、山药、姜片放砂锅里。加水准备开火啦。

5、大火烧开,小火慢炖。时间自己掌握。半小时以上就熟了。时间越长汤越好喝。出锅的时候加点盐就行了。

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