绿茶蜂蜜的功效有哪些（绿茶蜂蜜的功效和作用）

大家都知道这个绿茶蜂蜜到底会有哪些功效吗？绿茶蜂蜜是两种不同的食物，但是大家试过将两种食物混合在一起制作美食吗，这个绿茶和蜂蜜加在一起所制作出的效果也是最好的，也是很多人的减肥良方，因为蜂蜜有清理肠胃的功效作用，绿茶也是具有排毒的功效，那么绿茶蜂蜜的功效到底有哪些？

1.绿茶有清热解毒，抗菌消炎的功效.而蜂蜜具有补中益气，润肠通便的功效.两者配伍，相辅相成，应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用.另外，长期饮用这款饮品，不仅可以改善暗沉肤色，还能缓解便秘.

2.绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效.两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力.在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想.蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用.

3.蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分.在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅.

绿茶和蜂蜜的功效上面我们介绍得很详细了，大家都知道了话那么平时也可以跟健康的给自己吃这个绿茶蜂蜜，将绿茶加在蜂蜜里面，这样的味道更香浓，更好吃，也更滋补身体，还能够得到美容减肥的效果，但是大家不要放太多的蜂蜜，避免让自己患上糖尿病。