山楂粥的做法大全（山楂粥的做法窍门）
用户投稿 2023-04-16 科技
其实在平时的生活中的时候养生对于一个人来说是非常重要的，尤其是可以抽时间在家里面熬一些粥喝的，毕竟粥毕竟的容易消化，还很养胃的，那么下面我们就一起来了解一下山楂粥的做法大全。
制作材料：
主料：粳米100克
辅料：山楂(干)30克，
调料：冰糖15克
具体做法：
1. 先将干山楂放入砂锅内煎取浓汁并去渣;
2. 然后加入粳米、冰糖及清水适量煮成粥，估计要30分钟左右。
这里给大家介绍一下食物相克
粳米：唐·孟诜："粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。"
清·王盂英："炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。"
山楂(干)：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食
山楂的好处
山楂富含山楂酸、柠檬酸、维生素C等成分，具有强心、降血压、降脂、抗氧化、利尿、防癌和软化血管的作用，对治疗肥胖症、腹胀腹痛，内积不消，小儿脾虚久泻均有一定的疗效，不过，胃酸过多或消化道溃疡病者则不宜选用。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下山楂粥的做法大全，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己的胃口不太好，就可以熬一些山楂汁粥是开胃的。
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