燕麦玉米粥的做法有哪些呢(燕麦玉米粥的做法大全)
用户投稿 2023-04-16 科技
对于燕麦或许很多人并不陌生,平时很多人早餐都是来吃燕麦的燕麦,不仅仅有营养价值,而且蛋白质含量丰富,每天早上喝一碗燕麦粥,可以对于我们身体一天的营养需求起到很不错的滋补功效,与此同时,燕麦当中含有的营养价值可以很好的融入到粥当中,接下来一道燕麦玉米粥的做法,为大家介绍一下。
玉米粉粥
1. 先将玉米粉用适量冷水调和备用。
2. 将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥。
燕麦粥
看你是用什么样的燕麦做了.
如果是散称的燕麦买回后像洗米一样洗两三次因为里面有麦皮,然后用水泡一会再下锅煮.我是用电饭宝煮的10来分钟就煮好了,煮时要看好还要搅动搅动要不会流出来或粘锅。
如果是超市里袋装的即食免煮的就更容易了,放在大些的碗里放好热水搅动几下丢微波炉里高火转两分钟就行了,最好人呆在旁边看着要是碗太小就会有汤流出来了。
你还可以选择加点牛奶,果汁了都可以的!给宝宝吃还是加点牛奶比较好@!
小米粥
我的做法:
1.米一杯(糙米也行)、小米一杯、水九杯
2.电锅的外锅两杯水
3.电锅自动跳起即完成。
PS.水九杯煮起来的,比较稀。如相片这么浓稠的是加6杯水而已的,随个人喜好加减搂。
以上的文章当中为大家介绍的这道燕麦玉米粥的做法,即简单而简单又非常的方便实惠,同时这一到周当中的火候,我们一定要控制好,尽量的保证火候是中小火,不要大火熬粥会造成粥的营养价值受到损害。
声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 FB8260@QQ.COM 一经查实,立刻删除。
发表评论